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[日]吉井雅之
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零基础习惯养成笔记
『简体书』 作者：[日]吉井雅之 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-11-01 1.有脑科学的理论指导，又有养成习惯的具体实践方法，通过轻松易懂的文字和生动的插图为良好习惯的养成指明了方向，可读性和易读性都很强。 2.属于宝岛社的“零基础笔记系列”，轻松上手，趣味十足。 ... |
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只要一直笑，运气就会一直好
『简体书』 作者：[日]吉井雅之 出版：文汇出版社 日期：2024-06-01 ◆ 决定命运的其实是毫不费力的小习惯！ ◆让你越来越幸运的105个极简小习惯！ ◆掌握正确的习惯养成法，你就能获得好运气! ◆ 日本TOPI的习惯养成顾问，5万人实践的超强习惯养成法和105个让 ... |
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小习惯：简单可行的自我管理法则
『简体书』 作者：[日]吉井雅之 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-12-01 1.全方位探讨习惯运作模式，揭示习惯如何塑造我们的人生，以及如何养成好习惯，改造坏习惯。 2.强调从小处着手，从现在开始。专注于那些更有可能完成的小行动，从而像滚雪球一样累积成质变和飞跃。 3 ... |
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