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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 仰望尾迹云 ”共有 5946 结果: (小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍) | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
写给健身者的运动解剖学 漫画版
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 漫画式健身科普书,知乎健身博主、Keep&在行签约健身师创作 辨别真伪,别让网络流传的各种健身信息影响了你 去繁为简,只说想要把身材练好应该懂得的核心知识点 涵盖肩、胸、手臂、背、腹、臀、腿全身 ... |
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我的最后一本减肥书
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:电子工业出版社 日期:2017-05-01 如果你减肥多年屡战屡败,如果你贪吃减肥怕饿肚子,如果你想瘦懒于精打细算,如果你打算减肥一头雾水,如果你减肥不想损坏身体,如果你减肥多年屡战屡败,这本书都能解决你的问题 ... |
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我的最后一本减肥书(畅销增修版)
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:电子工业出版社 日期:2022-09-01 《我的最后一本减肥书》2017年5月上市以来到现在净发84000多册,重印26次。修订版依然定位减肥科普,在前版科学减肥理论的基础上重新整理、完善、增订,用大量实例、数据、工具为读者提供清晰的减肥底层逻辑、可行的减肥工具方法,和更人性化的 ... |
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健身营养书:让增肌减脂变简单
『简体书』 作者:仰望尾迹云,杨昌林 出版:人民卫生出版社 日期:2020-09-01 "一、会练不会吃,一切等于零:概括的总说增肌过程中营养的重要,对比训练,讲一下增肌营养的复杂性,*后详细讲一下增肌营养的总原则,让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。(为什么你练不大?怎么吃比怎么练更复杂?增肌饮食的基础原则)。 二、肌肉增长的 ... |
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健身必须懂——极简健身生理学
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:山东科学技术出版社 日期:2021-06-01 本书主要内容是运动生理学基础以及应用知识,包括: 1.肌肉基础生理(对照应用为增肌方法、有氧耐力训练方法等); 2.生物能量学基础(对照应用为增肌方法、增肌及有氧耐力营养等); 3.运动适应(应 ... |
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减肥,我要饱饱地瘦下去
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:电子工业出版社 日期:2019-11-01 减肥,*重要的就是饮食,饮食控制得不好,减肥效果根本无从谈起。 本书科学还原饮食与减肥的关系全貌,分五大类详细介绍减肥期间日常饮食,包括主食、肉类、蛋奶、果蔬、零食等,该如何吃才能够真正实现饱饱地瘦下去。 本书有三大亮点:★为方便读者记 ... |
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科学减肥全攻略:我的最后一本减肥书+这样减肥不反弹+减肥,我要饱饱地瘦下去(套装共3册)
『简体书』 作者:仰望尾迹云 出版:电子工业出版社 日期:2019-11-01 ... |
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尾上惠美刺绣进阶教科书
『简体书』 作者:[日] 尾上惠美,蒋幼幼 出版:河南科学技术出版社 日期:2018-04-01 这本书是《尾上惠美的刺绣入门教科书》的姐妹篇,看过的读者肯定对尾上老师细腻的针法、生动的画面,巧妙的构图印象深刻。延续一贯的风格,在这本书中,尾上老师系统地介绍了20节刺绣课,掌握方法之后,即使只会一 ... |
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艺术不撒谎:横尾忠则对谈录
『简体书』 作者:【日】横尾忠则 出版:文化发展出版社 日期:2019-06-01 我们日本有八百万神明,所以我体内也有八百万个人格。 人们需要从现实中逃脱,在虚构和幻想中体会现实里无法尝到的自由、解放和快乐。越是谎言,越是快乐。 说到底,创作作品其实是在创作人,是在构筑自我。 ... |
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暴风雨中的中国:尾崎秀实文选
『简体书』 作者:[日]尾崎秀实,张秀阁 赵京华 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2023-07-01 尾崎秀实—— 一定程度上影响“二战”走势的传奇记者 抗日战争期间日本最受瞩目的中国问题观察家 中国革命进程的“神算子” “红色谍王”佐尔格的亲密战友 志士,传奇—— 一生论述精选精编 ... |
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航海王 总集篇 第5卷:尾田荣一郎海洋冒险罗曼史连环画 简体中文版漫画日本经典青春热血动漫书籍日本
『简体书』 作者:[日]尾田荣一郎 王欣 出版:天津人民美术出版社 日期:2023-12-01 《航海王.总集篇.第5卷》由日尾田荣一郎著 ... |
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航海王 总集篇 第6卷:尾田荣一郎海洋冒险罗曼史连环画 简体中文版漫画日本经典青春热血动漫书籍日本
『简体书』 作者:[日]尾田荣一郎 王欣 出版:天津人民美术出版社 日期:2023-12-01 《航海王.总集篇.第6卷》由日尾田荣一郎著 ... |
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松尾裕美作品集:万华镜之庭(赠典藏纸质文件夹×1)充满“复古摩登”色彩的插画集
『简体书』 作者:[日]松尾裕美,何秋实 出版:四川美术出版社 日期:2024-06-01 我希望自己追逐着像万华镜一样转瞬即逝的美,如痴如醉地画下去。——松尾裕美 ... |
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献给美亚的珍珠(日本SF大赏、星云奖、《科幻杂志》读者奖得主梶尾真治唯美、哀伤、温情、治愈的科幻爱情
『简体书』 作者:[日]梶尾真治 出版:人民文学出版社 日期:2024-04-01 出生于1947年的梶尾真治,于1971年发表了处女作——《献给美亚的珍珠》,一举成名。之后一直努力创作短篇小说,小说质量都很高,每篇都受到读者瞩目。梶尾真治真是一位充满想象力的作家,他的作品不仅以抒情 ... |
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龙骨焚箱:全三册 尾鱼代表作 《怨气撞铃》《七根凶简》《三线轮洄》同系列作品
『简体书』 作者:尾鱼 出版:四川文艺出版社 日期:2023-06-01 ★高人气奇情悬疑作家尾鱼代表作,《怨气撞铃》《七根凶简》《三线轮洄》同系列作品,终悬念,即将揭晓!尾鱼用她独特的文字向我们展示了一个瑰丽玄幻的宇宙,从字里行间感悟到她在书中心灵跋涉的痕迹。 ★封面装 ... |
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柯罗诺斯的奇迹 (科幻大师梶尾真治作品 ) 幻象文库
『简体书』 作者:[日],梶尾真治, 袁舒 , 出版:新星出版社 日期:2022-08-01 多篇改编影视&舞台剧,尽展心碎与温暖,残缺和希望。每个故事,都是写给时间的情书。 1.日本SF大赏、星云奖(17度入围、5度摘奖)双料得主 、当代温情科幻大师 梶尾真治 治愈系科幻爱情短篇集。 2 ... |
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航海王总集篇·第八卷(普通版) 尾田荣一郎 海贼王ONEPIECE简体中文版漫画路飞乔巴日本经典青春
『简体书』 作者:尾田荣一郎 出版:天津人民美术出版社 日期:2024-08-01 ... |
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拂晓的一切(吉川英治文学新人奖、日本书店大奖冠军得主濑尾麻衣子《爱的接力棒》后治愈佳作)
『简体书』 作者:濑尾麻衣子 出版:湖南文艺出版社 日期:2023-09-01 ★濑尾麻衣子的作品充满了温柔和坚定,令她成为日本国民喜爱的疗愈系作家。凭《爱的接力棒》夺得2019年日本书店大奖,引发日本广泛关注和讨论,她也成为备受瞩目的作家。《拂晓的一切》是她荣获书店大奖后的又一 ... |
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开封志怪(《司藤》作者尾鱼首部奇幻古言巨作,改编网剧《玉昭令》由官鸿,张艺上主演)
『简体书』 作者:尾鱼 出版:四川文艺出版社 日期:2021-05-01 1.《司藤》作者尾鱼的首部奇幻古言巨作 2.改编网剧《玉昭令》爱奇艺热播中,由官鸿、张艺上主演 3.随书赠送张渔老师封面展开精美海报,收藏价值高 4.《开封志怪》小剧场,甜蜜袭来 5.扫码可听 ... |
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怨气撞铃(全集)(《半妖司藤》《西出玉门》作者尾鱼心目中”永远特殊,永远珍视”的作品。)
『简体书』 作者:尾鱼 出版:文化发展出版社 日期:2021-12-01 ★作者心目中“永远特殊,永远珍视”的作品。 尾鱼为国内独树一帜的悬疑奇情作者。她用笔铺陈了一个又一个光怪陆离的世界。在神话传说、人文地理的背景下,写尽充满烟火气的江湖和风波诡谲的故事。读者评:尾鱼创 ... |
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