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写给孩子的抗压力手册 ［美］凯蒂·赫尔利
『简体书』 作者：［美］凯蒂·赫尔利 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 实验证明，长期的压力和紧张情绪会破坏孩子大脑神经系统的发育，带来焦虑、抑郁等众多心理问题。 而当下的教育环境，压力似乎不可避免，孩子们和他们的父母现在比以往任 ... |
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灯火之下：写给青少年抑郁症患者及家长的自救书
『简体书』 作者：[美]凯蒂·赫尔利[Katie Hurley] 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-05-01 12个情绪自查小测试，正确评估青少年的抑郁程度 25个缓解自助小练习，逐渐摆脱抑郁“黑狗”的啃咬 更值得一提的是，本书的译者北京师范大学心理学博士段鑫星专门 ... |
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在焦虑的世界里养育不焦虑的孩子 （培养独立、快乐、自信的孩子）
『简体书』 作者：凯蒂赫尔利 出版：朝华出版社 日期：2019-05-01 1.了解孩子的性格和个性，找到合适的育儿方案； 2.告诉孩子如何控制情绪； 3.帮助孩子发现同理心的重要性； 4.教导孩子增强自信的技巧； 5.减少童年 ... |
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女孩养育指南：心理学家给父母的12条建议
『简体书』 作者：[美]凯蒂·赫尔利[Katie，Hurley]赵菁 出版：机械工业出版社 日期：2020-07-01 ●在充满压力的环境中，培养积极乐观、坚毅自信的女儿 ●3-13岁女孩父母必读书 ●如何帮助女儿发展友谊，积极应对同伴的情绪攻击和其他形式的霸凌 ●如何帮助 ... |
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