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田艳清，杨霏
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清瑜伽防御术
『简体书』 作者：田艳清 杨霏 出版：民主与建设出版社 日期：2018-07-01 瑜伽作为一种古老的智慧运动，通过对呼吸、冥想及体位法的训练与配合，使三者在协调统一的状态下，调节血脂、促进人体植物神经系统和内分泌功能正常化，纠正精神的不安和感情的紊乱，促使心神平静，从而有效缓解与消 ... |
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瑜伽·太极修学法要
『简体书』 作者：田艳清，杨霏 出版：民主与建设出版社 日期：2019-06-01 清瑜伽行功十三式是一种形式新颖，以传统瑜伽体位法为基础，同时契合了太极文化，以强身健体为目的，以养生、养性与养心为主旨的体式串连练习法。精编养生二十一式是经杨禹廷宗师长孙杨鑫荣先生提议，作者杨霏在父亲 ... |
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