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大書城 以“ 全文 模式”搜“ 瘦西鸿 ”共有 872 结果:小貼士:您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
非瘦不可 非瘦不可
『简体书』 作者:陈峙嘉  出版:中国轻工业出版社  日期:2019-10-01
减肥时完全不能吃消夜?减肥时尽量少吃淀粉类食物?一定要拼命运动才得下来? 请抛开这些老土的减肥观念,试试陈医师的减肥祕诀:使用渐进式的运动法,先减脂再增肌; ...
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售價:HK$ 64.8

瘦孕 瘦孕
『简体书』 作者:邱锦伶  出版:湖南科技出版社  日期:2017-09-01
孙俪、林熙蕾、陶昕然等众多明星推荐!怀孕只重8公斤,产后3周速,无害喜、无水肿的好孕饮食法。 ...
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售價:HK$ 79.8

稳瘦 稳瘦
『简体书』 作者:洋气杨  出版:电子工业出版社  日期:2023-04-01
1.一本“保姆级”减肥指导书。作者有20年的减肥亲身经历,并有长期帮助别人减肥的指导经验,了解减肥人群的真实需求、困惑、难点,通过本书将减肥一定要知道的内容、可 ...
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售價:HK$ 89.7

瘦不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟—生酮瘦身法” 不是饿出来的:萧夏医生的“生物钟—生酮身法”
『简体书』 作者:萧夏[Dr.Claude,Chauchard]  出版:电子工业出版社  日期:2020-06-01
学习如何保持年轻、健康、苗条的身体,以及控制身体的营养摄入真的是一个令人着迷的游戏。萧夏医生让我学会了非常积极的改善饮食的方法。希望更多的朋友能够将阅读这本书当 ...
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售價:HK$ 76.6

产后恢复:自然瘦气色好 产后恢复:自然气色好
『简体书』 作者:金紫亦  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2023-01-01
生酮饮食身可行吗? 频繁哺乳,胸部下垂严重怎么办? 骨盆底肌松弛,怎样恢复弹性? 选择身事业的金紫亦坚持近10年,一刻未曾放慢脚步,持续产出内容。她坚 ...
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售價:HK$ 57.3

21天内分泌平衡必瘦法 21天内分泌平衡必
『简体书』 作者:〔美〕莎拉?戈特弗里德著,金笙译  出版:北京科学技术出版社  日期:2017-01-01
你胖就是因为懒和馋,别找借口了! 周围的人都这样说,你也信了,于是你陷入自责和羞愧中不能自拔 快醒醒!别错怪自己了!你胖可能是你的内分泌出问题了! 美国哈 ...
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售價:HK$ 65.3

吃到自然瘦(增订升级版,新增50%内容) 吃到自然(增订升级版,新增50%内容)
『简体书』 作者:邱锦伶  出版:湖南科技出版社  日期:2023-10-01
1.新增:邱老师一对一咨询时用的体质分析表;《邱锦伶的身食堂》全部身食谱;手把手教你制定适合自己的身饮食表。 2.180幅高清食谱图,解决三餐吃什么的人生 ...
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售價:HK$ 78.2

瘦肝 瘦肝
『简体书』 作者:[美]克里斯汀·柯克帕特里克,[美]易卜拉欣·哈努内,孙  出版:北京科学技术出版社  日期:2024-09-01
1. 据统计,中国现有约2.5亿脂肪肝患者,我国成人脂肪肝患病率最高可达35.4%,至多每3人中,就有1人可能有脂肪肝!现代人不规律的作息与不健康的饮食方式,对 ...
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售價:HK$ 102.4

不节食 健康瘦(全两册) 不节食 健康(全两册)
『简体书』 作者:孙博  出版:北京科学技术出版社  日期:2022-09-01
◆写给女性的健康减脂提案 ◆倾听身体,善待自己,重建身体的体重调节本能 ◆拥有美国国家运动医学会4项专业认证的女性健身专家首都力作 ◆全网20万粉丝验证的 ...
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售價:HK$ 156.4

老中医教你轻松瘦 老中医教你轻松
『简体书』 作者:武建设  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2021-10-01
中医减肥因其健康安全、标本兼治、效果持久而越来越受推崇。本书从中医减肥的优势、中医减肥的方法等说起,根据不同的症状表现对肥胖进行辨证分型,根据不同证型从饮食疗法 ...
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售價:HK$ 48.6

胸部不下垂 小腹变扁平(重塑你的身体,要小心瘦错了哦) 胸部不下垂 小腹变扁平(重塑你的身体,要小心错了哦)
『简体书』 作者:[日]Micaco  出版:江苏凤凰文艺出版社  日期:2018-11-01
★推荐一:有多少人想要健身,结果只有胸部变小,小腹却始终减不下来?Micaco老师开发的身操,让你维持上围,铲平小腹。 ★推荐二:改变腰痛、便秘、失眠、疲劳 ...
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售價:HK$ 70.7

红裙+红唇+红瘦(共3册) 红裙+红唇+红(共3册)
『简体书』 作者:唐大伟、彭海燕、郭晓燕  出版:群言出版社  日期:2019-11-01
★《红裙》讲述了一个漂亮女人在精英男人之间游走、奋斗、挣扎、迷失、感悟的历程,残酷地揭示了男女关系的本质,反映了中国21世纪头15年来城市变迁、阶层冲突、社会真 ...
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售價:HK$ 170.0

不节食 健康瘦 不节食 健康
『简体书』 作者:孙博  出版:北京科学技术出版社  日期:2022-09-01
◆写给女性的健康减脂提案 ◆倾听身体,善待自己,重建身体的体重调节本能 ◆拥有美国国家运动医学会4项专业认证的女性健身专家首都力作 ◆全网20万粉丝验证的 ...
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售價:HK$ 78.2

游走的人(跨度小说文库) 游走的人(跨度小说文库)
『简体书』 作者:瘦谷  出版:中国文史出版社  日期:2020-01-01
本书是著名作家谷的中短篇小说集。收入了《悬置》《回溯》《梦里河西》《少年情怀》《游走的人》《挣扎》等六部中短篇小说。其中有对爱情故事的深刻描写,有对少年情怀的 ...
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售價:HK$ 72.6

飞走的爱情(跨度长篇小说文库) 飞走的爱情(跨度长篇小说文库)
『简体书』 作者:瘦谷  出版:中国文史出版社  日期:2020-01-01
在北京这个繁华之都, 回想初恋和寻找爱情, 都像是打开笼子捉鸟, 笼子打开,鸟却飞了 ...
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售價:HK$ 68.6

私想(跨度新美文书系) 私想(跨度新美文书系)
『简体书』 作者:瘦谷  出版:中国文史出版社  日期:2020-01-01
本书是著名作家谷的散文集。作品分为游思散章私情格外个案五个板块,收入了《树的记忆》《遥远的爱尔兰》《杯中杨花》《山中笔记》《山中听水及鸟》《田野独坐》《感谢故 ...
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售價:HK$ 73.9

以梦为马(跨度长篇小说文库) 以梦为马(跨度长篇小说文库)
『简体书』 作者:瘦谷  出版:中国文史出版社  日期:2020-01-01
以梦为马:今夜就出发 一日就是千里。骑着闪电的马匹 我在它的速度上疾驰 五千年的凤凰。五千年的车 五千年的明月。五千年的诗 ...
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售價:HK$ 68.6

出门在外(跨度新美文书系) 出门在外(跨度新美文书系)
『简体书』 作者:瘦谷  出版:中国文史出版社  日期:2020-01-01
本书是著名作家谷的散文集。分为七辑:白露凉梦逝水流年北方雪影菊花和剑 怀乡之烛情何以堪平常景象,收入了《时间的残雪》《夜读》《时间的空屋》《昨日旧事》《少年往 ...
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售價:HK$ 72.6

腰腹赘肉大作战 瘦肚子就这么简单 腰腹赘肉大作战 肚子就这么简单
『简体书』 作者:姜天赐  出版:人民邮电出版社  日期:2022-04-01
人明明很,却有啤酒肚、小肚腩? 五步教你科学肚子,助你燃烧顽固脂肪 ·树立关于肚子的认知 ·控制热量摄入,学会制造热量差 ·懂得如何结合力量训 ...
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售價:HK$ 45.8

减糖:21天科学饮食瘦身法 减糖:21天科学饮食身法
『简体书』 作者:吕燕妮  出版:江苏凤凰科学技术出版社  日期:2021-06-01
★ 减糖身践行者、国家公共营养师、国际认证瑜伽导师吕燕妮,带你开启21天科学减糖生活。 ★ 只用21天,就能让你身材苗条轻盈、皮肤紧致年轻、精力和免疫力双双提 ...
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售價:HK$ 72.5

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