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惊人的足疗对症按摩
『简体书』 作者:简绣钰 出版:中原农民出版社 日期:2016-06-01 编辑推荐: ※ 一天3分钟,启动自愈力,病症、病根都消除! ※ 116种急症、慢病速查,对症按摩疗效快! ※ 大图、大字、视频,46个反射区不用背! ※ 一本书,一双手,筋松,脉顺,气 ... |
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5分钟松筋操(史上最有效极简派养生操,不再让你多痛一分钟。随书附赠作者示范DVD)
『简体书』 作者:简绣钰 出版:湖南科技出版社 日期:2013-08-01 ★ 松则通,通则不痛!—─对症松筋,还你健康! ★ 极简派养生法,完全针对不爱运动、没时间运动的人所设计! ★ 每天5分钟,肩颈僵硬、腰痛、坐骨神经痛全消除。 ★ 针对上班族改良设计的简便式“瑜 ... |
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自我足按不生病
『简体书』 作者:简绣钰 出版:福建科技出版社 日期:2014-04-01 《自我足按不生病》采用“区块反射区”概念代替“单一部位反射区”概念,以区块为对象进行按摩,只要手法正确,力透反应层,就能达到祛病强身的功效。全书将足部按摩、穴位按摩、经络敲打及简易健身操等多种养生方法相结合,搭配运用,多效合一,启动人体自 ... |
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