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约瑟夫·布尔戈Joseph Burgo
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为什么我们总是在防御
『简体书』 作者：约瑟夫 布尔戈[Joseph Burgo] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 要成为一名内心强大、有力量的人，首先要学会面对真实的自己。而心理防御就是我们为了逃避痛苦而对自己撒的谎。这是一部介绍心理防御机制的经典作品。作者约瑟夫?布尔戈是 ... |
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超越羞耻感：培养心理弹性 重塑自信
『简体书』 作者：[美] 约瑟夫·布尔戈[Joseph，Burgo] 出版：机械工业出版社 日期：2021-01-01 尴尬、内疚、社交焦虑、自我厌恶 你是否正被羞耻感包含的这些情绪困扰着？ 心理学家布尔戈教你克服有害羞耻感的练习方法，学会接纳自我，重塑自尊自信！ 附羞耻感 ... |
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自恋也疯狂：面具下的极端自恋者
『简体书』 作者：[美]约瑟夫，布尔戈[Joseph，Burgo]董晓娜 出版：机械工业出版社 日期：2020-07-01 当面具人、工具人、木偶人越来越多，你是否*爱自己？自负、危险、令人讨厌......小心，面具下的*自恋者，也许就在你身边。 ... |
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