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舒婭
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精力管理：成就卓越人生的关键
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2021-02-01 43个精力锦囊帮助你从疲惫不堪中解脱，进入高能量模式，实现新年梦想，让人生效率翻倍！你以为管理好时间就足够了？但其实时间被管理的弹性很低，要想人生开挂就得学会管理精力。你以为精力好是天生的？但只要按照 ... |
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为什么聪明人都在用清单
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2020-10-01 您有一份清单的清单，请查收 处理形形色色的问题，使用不同的清单 没有deadline的清单只是许愿单 清单是指示工具，执行的主体是人 没有zui好的清单，只有更好的清单 列出错误清 ... |
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终结拖延症：写给年轻人的7个行动指南
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2021-08-01 面对拖延症，我们首先想到依靠意志力，但用意志力对抗拖延症相当不靠谱的！因为意志力是非常有限的资源，很快就会耗竭一空。打游戏、聚餐泡吧、刷微博……在现代生活中，工作时需要意志力抵抗的诱惑太多了！如果靠内 ... |
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当我们焦虑时可以做什么
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2022-01-01 本书为了这样的你而创作◎陷入焦虑，不得不做点什么将自己从焦虑中解救出来◎拼命打鸡血给自己正面积极的鼓励，但在焦虑面前完全失去效用◎埋怨自己心理素质太差、经不起事儿，内心不够强大，作无谓的挣扎#9个针对 ... |
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从拖延到自律：超级自控力训练计划
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2019-08-01 关于拖延，你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了，然而并没有什么用，因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励和提醒，而是确实的方法和行动。 常见建议 拆分任务 特别提醒 制订情绪清单 实用方法 ... |
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今天就开始极简生活
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2020-06-01 本书不仅能帮助你获得整洁干净的房间和轻松自如的精神世界，还能收获不乱于心、不困于情、不畏将来、不念过往、进退有度的人生之旅。 更适合中国读者欧美与日本的极简主义与中国国情略有偏差 更适合当下社 ... |
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日常生活中的博弈论
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2020-07-01 1.本书适合 ◎想要时刻有能力作出理性选择的读者 ◎想要在人际关系中有掌控力的读者 ◎想要透过事物表面直达本质的读者 2.本书特色介绍 即使不用数学模型，也能清楚明白地说清楚博弈论 ... |
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心理学入门：简单有趣的99个心理学常识
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2018-05-01 你看不透的人和事，心理学来帮助你！ 《心理学入门：简单有趣的99个心理学常识》为你打开重新认识自己与他人的一扇窗 ◇自私的选择，真的能利己吗 ◇犯错的时候，有没有觉得自己是被逼的 ◇为何好好先生 ... |
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人生这么长，慢一些又何妨
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2019-03-01 ☆本书适用急于成功急于获得想要的东西、因为醉心功名而无法享受当下、被浮躁急躁焦虑裹挟着去生活的你我他 ☆慢下来，不是让我们将每件事情都蜗牛化；慢下来，是让我们遵从自己的脚步和节奏。不必羡慕，不必追赶 ... |
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小米多诗词王国漫游记 李白（上下全2册）
『简体书』 作者：余闲 出版：辽宁人民出版社 日期：2023-07-01 还原诗人的人生履历，小读者在充满科幻、悬疑、解密的趣味穿越故事中，和大诗人交朋友，追根溯源，身临其境，代入式体验经典名诗诞生的历史瞬间，理解真实的诗词意境，涵养人文底蕴，夯实大语文根基。告别枯燥、机械 ... |
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小米多诗词王国漫游记 苏轼（上下全2册）
『简体书』 作者：余闲 出版：辽宁人民出版社 日期：2023-07-01 还原诗人的人生履历，小读者在充满科幻、悬疑、解密的趣味穿越故事中，和大诗人交朋友，追根溯源，身临其境，代入式体验经典名诗诞生的历史瞬间，理解真实的诗词意境，涵养人文底蕴，夯实大语文根基。告别枯燥、机械 ... |
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小米多诗词王国漫游记
『简体书』 作者：余闲 出版：辽宁人民出版社 日期：2018-01-01 让孩子爱上诗词的故事书：感受古今相同的情感，阅尽先贤的智慧与哲思，重温那些历久弥新的人生际遇，架起孩子们联通文学与人生的桥梁。 在这个诗词王国中，你们会身临其境地回到历史当中，陆续地与杜甫、李白、苏 ... |
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小米多诗词王国漫游记之苏轼归来 百万级畅销书作家余闲老师继李白杜甫之后又一力作 看“饕餮大师”苏
『简体书』 作者：余闲 出版：辽宁人民出版社 日期：2018-07-01 这是一部真正写给孩子的儿童诗词小说： 感受古今相同的情感，阅尽先贤的智慧与哲思，重温那些历久弥新的人生际遇。 在这个诗词王国中，余闲叔叔会带你跨过千年，身临其境地回到历史当中，陆续地与杜甫、李白、 ... |
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小米多诗词王国漫游记（全五册）
『简体书』 作者：余闲 出版：辽宁人民出版社 日期：2019-03-01 让孩子爱上诗词的故事书：感受古今相同的情感，阅尽先贤的智慧与哲思，重温那些历久弥新的人生际遇，架起孩子们联通文学与人生的桥梁。 在这个诗词王国中，你们会身临其境地回到历史当中，陆续地与杜甫、李白、苏 ... |
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