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控糖：人人都能执行的中餐减糖生活
『简体书』 作者：赵函颖著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-03-01 ★一本由营养师设计的控糖生活指南，规划适合亚洲人的5阶段减糖饮食 均衡摄入期、碳水减量期、积极燃脂期、突破停滞期、平稳维持期，通过这5阶段，帮助你找出自己的身体使用手册，用适合你的、舒服的节奏瘦下去 ... |
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