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霍利斯·兰斯·利伯曼Hollis La
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肌肉训练彩色解剖图谱 自重训练
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-11-01 美国健美冠军实践总结 适用于所有水平锻炼者、在家中就可进行的训练 减脂增肌、增强肌肉力量与稳定性、提高身体平衡性与灵活性、提升运动表现的71个健身训练 331幅 ... |
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美国健美冠军12周减脂增肌健身计划 全彩图解修订版
『简体书』 作者：[美]霍利斯?，兰斯?，利伯曼[Hollis，Lance，L 出版：人民邮电出版社 日期：2019-02-01 来自好莱坞炙手可热的健身教练们的全套塑身方案，为你提供12周或更短时间内减掉体脂和塑造形体所需的一切指导： 包含时间管理、科学指导和激励方法的结构性健身计划， ... |
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肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南
『简体书』 作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-01-01 以长寿健康为目标的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的，而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。《肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南》通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性练习，以和缓的训练动作、分解步骤动作示意图，以 ... |
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12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健身计划
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2016-06-01 来自好莱坞很炙手可热的健身教练们的全套塑身方案，为你提供12周或更短时间内减掉体脂和塑造形体所需的一切指导：12周包含时间管理、正确性和激励方法的结构性健身计划 ... |
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肌肉训练完全图解 核心训练（全彩图解版）
『简体书』 作者：【美】 霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Li 出版：人民邮电出版社 日期：2016-12-01 509幅真人演示详细分解动作、专业动作肌肉解剖图及3D图解 美国健美冠军科学打造“高效核心”训练计划 减脂增肌和增强核心区域力量与稳定性的69个健身训练 每个肌 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱：延年益寿的健身指南
『简体书』 作者：【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版：人民邮电出版社 日期：2017-03-01 354幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解 健美冠军专业指导182个标准姿势，维持健康心脏、流畅动作 保障身体强劲功能的64个动作 非传统 ... |
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绅士的日常
『简体书』 作者：La Vie辑部 出版：中信出版社 日期：2018-01-01 奥斯卡王尔德说过：只有肤浅的人才不以貌取人。这句话初次看到的人会觉得充满了傲慢与偏见，但是随着年龄的增长，会逐渐明白它所蕴含的哲理：成年以后，人要对自己的形象负 ... |
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母乳喂养的女性艺术
『简体书』 作者：[美]La Leche League Internation 出版：电子工业出版社 日期：2018-06-01 为适应今日的妈妈和现代的生活方式，国际母乳会对过去的经典畅销指南进行了重新编排、重新定位，并更新了资讯。无论是职场妈妈、全职妈妈还是多胞胎妈妈，都可以从本书中获 ... |
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结构化融资：杠杆收购、项目融资、资产融资和证券化一本通
『简体书』 作者：[法]查尔斯-亨利·拉勒尔[Charles-Henri，La 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 经济学中的理性人获利空间开始缩小 市场越来越喜欢“非理性”的利他主义者 真正无私者获利的时代已经到来 推荐1：揭示理性人正在陷入困境，无私者开始被市场偏爱 ... |
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基于PySpark的高级数据分析
『简体书』 作者：Akash Tandon，Sandy Ryza，Uri La 出版：中国电力出版社 日期：2024-10-01 编辑推荐 时至今日产生的数据量已经达到令人惊人的地步，而且还在不断增长。Apache Spark已经成为分析大数据的实际工具，并且也是数据科学工具箱的关键部分 ... |
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肌肉训练完全图解：核心稳定性训练
『简体书』 作者：霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebm 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 推荐组合购买： 肌肉训练完全图解：跑步运动 肌肉训练完全图解：女性形体健美 肌肉训练完全图解：自行车运动 肌肉训练完全图解：拉伸 ... |
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LA 景观设计学（一年订阅，双月刊，6期）
『雜誌』 作者： 出版：景观设计学杂志社 日期：双月刊 《LA 景观设计学》杂志以关注景观设计行业与教育发展、服务景观设计师、拓展景观设计师的视野、提升行业整体水平为目标，致力于传达先进的景观设计观念和展示优秀的景观设计作品。它不仅是展示当代中国景观设计的平台，也是中国景观设计界观察海外景观设计 ... |
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Game Theory： Applications in Offshore Wind Farm La
『简体书』 作者：陶思钰 出版：北京航空航天大学出版社 日期：2025-01-01 ... |
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肌肉训练完全图解：终极健身百科全书
『简体书』 作者：[美] 霍利斯?兰斯?利伯曼[Hollis Lance Li 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 1 500幅以上四色高清图片 2 每一个动作都有4张以上图片进行分步骤详细演示 3 四色真人照片、肌肉解剖图与3D图片相结合，动作及原理一目了然 4 大部 ... |
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超级动物英雄
『简体书』 作者：[英]卡米拉·德·拉·贝杜瓦耶[Camilla de la 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-01-01 借助流畅的文字与栩栩如生的插图，本书将动物王国的超级英雄展现得淋漓尽致，让人仿佛置身于那个充满惊喜的自然奇境之中。 ... |
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奇妙的自然尺度——观察万物的真实尺寸
『简体书』 作者：[英]卡米拉·德·拉·贝杜瓦耶[Camilla de la 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-01-01 无论是对自然世界充满好奇的孩童，还是渴望深入了解我们共同家园的求知者，本书都将带来无尽的乐趣与深刻的启示，引领我们一同领略自然界的无限魅力。 ... |
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C'EST LA VIE,这就是生活！（第二辑 全六册）
『简体书』 作者：[法]史蒂芬妮?杜瓦尔／编 [法]玛丽利斯?莫尔／绘 闫心悦 出版：世界知识出版社 日期：2017-10-01 ★拥有140年社龄的法国巴亚出版社代表性儿童品牌 ★法国知名心理学教授克里斯蒂娜阿尔比西奥审读 ★推出十年全球累计发行600000册,受到了广泛而持续的赞誉 ... |
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越玩越聪明·思维启蒙画画书（创编篇）（全2册）
『简体书』 作者：[日]La Zoo 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2021-08-01 ★用蜡笔或水彩笔涂画，用纸巾即可擦除，可反复擦涂的画画书实现无限次的玩； ★创意画面设计呈现故事场景，在擦涂中完成小动物、小妖怪们的趣味故事； ★充分的创作 ... |
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越玩越聪明·思维启蒙画画书（妙想篇）（全3册）
『简体书』 作者：[日]La Zoo 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2021-08-01 ★通过剪贴画完成故事，童趣可爱的情景引导，让美术创作更具故事性，孩子会产生兴趣、乐于参与； ★没有对错标准，每幅画面提供多次创作机会，激发孩子主动思考，进行多 ... |
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越玩越聪明·思维启蒙画画书（畅玩篇）（全6册）
『简体书』 作者：[日]La Zoo 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2021-08-01 ★6本书不同玩法，融合涂色书、画画书、贴纸书、洞洞书、翻翻书，让宝宝体验丰富的美术形式； ★给食物贴画、给各种形状创作、把故事补充完整等精巧的内容设计引导宝宝 ... |
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