《医学养生健身十八式》 - 田开文 - 山西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』医学养生健身十八式

書城自編碼： 2249291
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者：田开文
國際書號(ISBN)： 9787537746533
出版社：山西科学技术出版社
出版日期： 2014-02-01

頁數/字數： 111页
書度/開本： 16开

售價：HK$ 52.0

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內容簡介：

《医学养生健身十八式》是田开文医师经多年努力，结合中医基础理论与太极拳套路精华独创的健身方式。本书以图文并茂的方式介绍了医学养生健身十八式的练习方法、练习要点，还根据中医理论介绍了医学养生健身十八式的科学性，可供相关读者阅读学习。

序1 一本可读可习的好书
序2 盛哉，几十年磨一剑之功
序3 中老年人养生的瑰宝
一、医学养生健身十八式动作名称
二、医学养生健身十八式练习方法、目的与图解
三、医学养生健身十八式的基本特点
四、医学养生健身十八式练习中应注意的问题
五、医学养生健身十八式与中医气功养生的关系
六、医学养生健身的理论与实践
七、科学养生健身的目的
八、运用传统医学与现代医学理论指导养生健身
九、传统养生理念与现代预防医学
后记

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