《为爱！做早餐》 - 薄灰著 - 译林出版社 - 香港大書城

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『簡體書』为爱！做早餐

書城自編碼： 2422407
分類：簡體書→大陸圖書→烹飪/美食→家常菜谱
作者：薄灰著
國際書號(ISBN)： 9787544747646
出版社：译林出版社
出版日期： 2014-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 169/70000
書度/開本： 24开釘裝：平装

售價：HK$ 103.5

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千万人次点阅的人气美食博主
能量主食、佐餐小菜、暖身粥饮、多味鸡蛋、花样玉米、升级西餐
20分钟打造健康餐桌
为自己、为家人，准备一份暖心营养的早餐
完全不藏私，美味大公开
所选菜品都是作者早上做给女儿吃的，经过实践检验的菜谱可操作性强、成功率高
文后附作者的早餐套餐搭配，供读者参考选择
自制常备食材分享
不早起窍门
快捷又营养的早餐食材
前一晚要做一些准备
善用智能家电，一觉醒来就有美味等你
所选菜谱既符合中国人的早餐饮食习惯，以面食、汤粥为主；又讲求多样化，增加西式饮品与西餐，满足年轻小资女性的需求，在家做出营养西式快餐
薄灰微博粉丝32万，博客点击量1100多万。

關於作者：

薄灰，新浪美食人气博主，杂志美食专栏作者。本职是艺术设计，有了女儿之后决定回归家庭。
开博三年，点击过千万，新浪微访谈嘉宾，《聪明宝宝》、《父母必读》、《母子健康》、《美好妈咪》、《居尚》、《健康与营养》、《饮食科学》等多家杂志特约美食作家，亲子美食畅销书作家。出版书籍有《妈妈这样做，宝宝最爱吃！》、《好胃口宝宝这样养》、《Hello!面包机》、《粥养全家》。
《为爱！做早餐》内容分主食、汤粥、小菜、西餐四大部分，并有鸡蛋和玉米的多样做法参与助阵。形态多样，营养丰富。有些菜谱前会有一段极富生活气息和品位的快乐文字，引导读者热爱生活热爱美食，从美食中找到乐趣获得幸福。

快捷又营养的早餐食材
大部分准备工作都是前一晚完成的
我家常备的自制食材
吃主食，有精神
香肠馒头卷
南瓜馒头
全麦馒头盅
豆角焖面
丝瓜鲜肉馅水煎包
鲜虾白菜肉包
黑芝麻餐包
葱油拌面
红烧牛腩面
青菜肉丝面
彩色面条
葱香芝麻手抓饼
爱心南瓜饼
鲜肉大馄饨
猪肉芹菜水饺
鲜肉韭菜锅贴
紫薯麻团
葱香粢饭糕
糯米烧卖
营养小菜，让早餐更精彩
凉拌海带丝
香卤豆干
老醋彩椒花生
上汤娃娃菜
糖醋藕丁
培根芦笋卷
鱿鱼米肠
汤汤水水，最养肠胃
黑芝麻糊
绿豆燕麦粥
红薯玉米粥
红枣花生豆浆
热可可
香蕉奶昔
玫瑰奶茶
自制酸奶
红豆银耳露
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奶油蘑菇汤
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一样玉米的多样美味
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为女儿做早餐，起床不再困难啦！

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