《一站一科出健康》 - 江海涛 - 人民体育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』一站一科出健康

書城自編碼： 2931642
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→其它運動
作者：江海涛
國際書號(ISBN)： 9787500950219
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2016-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 147/
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 37.5

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內容簡介：

《一站一抖出健康》由天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛，根据太极拳老师的传授和自己多年习练体会及中医实践的心得而编写。主要介绍站桩、狮子抖铃、试力等练习方法及其健身作用，不同人群练习的注意事项，练习的常见问题答疑等内容。

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