《抑郁症的正念认知疗法》 - [加拿大] 津德尔·西格尔， [英] 马克·威廉斯， [英] - 世界图书出版公司 - 香港大書城

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『簡體書』抑郁症的正念认知疗法

書城自編碼： 2973144
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→心理諮詢与治療
作者： [加拿大] 津德尔·西格尔， [英] 马克·威廉斯， [英]
國際書號(ISBN)： 9787510076565
出版社：世界图书出版公司
出版日期： 2017-03-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 420/
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 85.6

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編輯推薦：

正念认知疗法创始人合力撰写；
正念领域里程碑式著作；
无论你处于怎样的情绪低谷，或是陷于抑郁症中无力逃脱，本书都能帮助你重获内心的平静。

內容簡介：

正念意味着通过注意去觉知事物本来的样子，有目的的，此时此刻的，不带评判的。
《抑郁症的正念认知疗法》对正念认知疗法的理论基础以及细节进行了描述。这一方法的焦点在于教会患者在他们的想法、情绪和身体感受的关联中，建立起简单且根本的转变，来帮助患者预防抑郁症的复发。

關於作者：

津德尔西格尔（Zindel
V. Segal）博士是多伦多大学精神病学的教授。他的著作包括《认知治疗的人际过程》、《抑郁的易感性》以及《穿过抑郁的正念之路》。
马克威廉斯（J. Mark G. Williams）博士是牛津大学临床心理学的教授。他的著作包括《抑郁症的心理治疗》、《认知治疗师及情绪障碍》以及《正念：在令人抓狂的世界找到平和》。
约翰蒂斯代尔（John
D. Teasdale）博士的著作包括《情感、认知和变化》、《穿过抑郁的正念之路》。

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