《陈式太极拳从零开始（附高清DVD 室内晨练太极挂图桌上太极练习图）》 - 王西安 - 浙江教育出版社 - 香港大書城

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『簡體書』陈式太极拳从零开始（附高清DVD 室内晨练太极挂图桌上太极练习图）

書城自編碼： 3032273
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：王西安
國際書號(ISBN)： 9787553658889
出版社：浙江教育出版社
出版日期： 2017-08-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 168/210000
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 57.7

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編輯推薦：

本书首次收录马云邀请王西安为阿里巴巴员工独创的太极养生八式。
太极养生八式方便易学，在传统太极拳基础上精炼创新而成，所需场地小时间短，效果好。不仅适合电脑族在工作之余练习，也适合作为晨练操、课间操和运动热身操。
书后有获取全国100多家王西安拳法研究会地址的方式，读者可以免费参加公益推广太极八式的学习。学成之后，可以自由选择考太极八式证书，证书上有马云和李连杰的盖章认证。
赠送作者本人亲自演练的高清DVD，赠送室内晨练太极挂图，赠送桌上太极练习图（适合工间和课间练习）

內容簡介：

本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。
太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习，也适合精进者拓实基础。
王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步，两套拳都易学易记，由浅入深，相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进，让有一定基础的爱好者，能受到更多的启发。

關於作者：

王西安，首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人，陈式太极拳第十一代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物四大金刚之一，国家武术高级教练。
受马云之邀，担任杭州太极禅苑精武堂堂主（名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云），并教授马云太极养生功夫。

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