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『簡體書』简瑜伽

書城自編碼: 3449089
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瑜珈
作者: 李善霞
國際書號(ISBN): 9787554614464
出版社: 古吴轩出版社
出版日期: 2019-12-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开

售價:HK$ 89.1

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內容簡介:
从物质到精神,人生的每个维度都可以删繁就简,鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹,瑜伽,从简开始。简瑜伽将中国传统文化五行的知识与瑜伽相结合,意在修己,是由善霞老师研发的根据季节练习的五套养护五脏的瑜伽课程,遵循大道至简的瑜伽练习原则,将人带入更深入的内在健康水平,让身心灵处于平和之中。将瑜伽是一种幸福生活方式的理念很好地融入了瑜伽教学中。

 

 

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