《跟钟南山院士学健身》 - 高云智张少生郭勇著 - 人民出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』跟钟南山院士学健身

書城自編碼： 4001389
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→运动健康
作者：高云智张少生郭勇著
國際書號(ISBN)： 9787010263748
出版社：人民出版社
出版日期： 2024-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 113.9

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《大学之理念》
售價：HK$ 52.8

《好望角系列丛书·重新发现美国：原住民与美国历史的解构（上下册）》
售價：HK$ 261.8

《无辜的共犯》
售價：HK$ 52.8

《万千心理·动机式访谈实务应用》
售價：HK$ 85.8

《制造误诊：未被好好对待的女性身体》
售價：HK$ 86.9

《海鸥才不管那么多》
售價：HK$ 54.9

《螳螂的自然史》
售價：HK$ 135.6

《钱谦益年谱长编（上中下）》
售價：HK$ 684.4

建議一齊購買：

HK$ 59.6
《惊人的超慢跑（跑得越慢越健康！日本畅销8年，改变百万人的运动》

HK$ 112.7
《拉伸训练解剖全书》

HK$ 40.3
《全身经络拍打操》

HK$ 68.8
《纠正不良姿势摆脱慢性疼痛》

HK$ 206.2
《以普拉提重返生活&你的健康》

HK$ 125.4
《施瓦辛格健身全书》

內容簡介：

本书由钟南山院士题词并审定，详细地介绍了钟南山院士的健身故事、健康理念，讲解了健康的生活方式、平衡饮食建议、科学健身方法、常见慢性疾病的健身建议等，旨在帮助你从零开始，循序渐进、量力而行，掌握科学健身的方法。希望广大读者尤其是中老年人士以钟院士为榜样，改变久坐少动的生活方式，树立科学的健康观，坚持规律运动，配合平衡饮食，注重睡眠和休息，从而提高身体素质，延年益寿，享受运动带来的乐趣，快快乐乐地度过精彩的人生。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.