《吃对食物，防癌抗癌：百病食疗家庭中药进补全指导中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书》 - 陈治锟，李珈贤编 - 黑龙江科学技术出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』吃对食物，防癌抗癌：百病食疗家庭中药进补全指导中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书

書城自編碼： 4003790
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→药膳食疗
作者：陈治锟，李珈贤编
國際書號(ISBN)： 9787571907853
出版社：黑龙江科学技术出版社
出版日期： 2021-01-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 78.2

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《中国的毒蘑菇》
售價：HK$ 308.0

《漫步时光治愈系钢笔淡彩绘制技法》
售價：HK$ 109.8

《长安之春（典藏版）》
售價：HK$ 86.9

《精读（畅销书《精进》作者采铜重磅新作，助你掌握AI不具备的精读能力）》
售價：HK$ 65.8

《排爆组遭遇自旋（第165届直木奖得主佐藤究首次引进国内！推理×科幻×怪物）》
售價：HK$ 75.9

《日本的中世国家（平安时代到南北朝日本国家制度变革的全景式研究）》
售價：HK$ 107.8

《舌尖上的微生物：发酵的历史、食谱与创新》
售價：HK$ 173.8

《认知行为疗法简易操作指南（原著第二版）》
售價：HK$ 96.8

建議一齊購買：

HK$ 67.9
《餐桌上的中药》

HK$ 48.3
《控糖降压减脂食谱》

HK$ 51.8
《192种防病药茶，喝出免疫力和自愈力》

HK$ 67.9
《百病食疗大全【加厚彩图版】》

HK$ 46.4
《生了肠癌怎么吃何裕民精准饮食抗癌智慧》

HK$ 181.7
《糖尿病饮食生活》

內容簡介：

《吃对食物，防癌抗癌》特色：
　　32种防癌抗癌的常见食物
　　64道防癌抗癌的食谱推荐
　　13种防癌抗癌的特效中药材
　　13道防癌抗癌的药膳推荐
　　抗癌“良药”：科学膳食、健康生活、好心情

PART 01 认识癌症，了解癌症
一、人为什么会患癌
1．癌症是什么
2．肿瘤与癌症是一回事吗
3．为什么癌症发病率逐年升高
4．人体哪些器官容易发生癌变
5．导致癌症的因素有哪些
6．癌症喜欢找哪些人
二、了解自己的健康状况
1．给自己的健康状况打个分
2．关注身体异常，捕捉癌症征兆
3．防癌体检要怎么做
4．家族癌症病史要知道
三、提升免疫力对防癌至关重要
1．癌症是一种慢性病，别把它看作不治之症
2．哪些慢性炎症可诱发癌症
3．中医体质理论与癌症关系的研究启示
4．血液循环通畅，身体不易生病
PART 02 科学膳食，为防癌打好基础
一、病从口入，饮食中的致癌大忌
1．致癌食物黑名单
2．警惕饮食过量的危害
3．夜宵助长食管癌
4．精制糖与癌症
5．盐与癌症
6．加工肉类是一级致癌物
7．肉类脂肪对健康不利
8．反式脂肪酸会引发炎症
9．植物油的好坏影响体质
10．过烫的饮料是二级致癌物
11．酒精是一级致癌物
12．滥补不可取
13．某些保健品也有致病风险
14．慎用塑料容器储存食物
15．外卖纸盒暗藏致癌隐患
16．罐头盒可能含有致癌物
PART 03 好的生活习惯是抗癌“良药”
一、养成良好的生活习惯
1．生活规律可远离癌症
2．监测体重指数能预测癌症风险
3．腰围越大，患癌风险越高
4．白天多接触阳光，身体更棒
5．保证睡眠时间至关重要
6．晚上尽量减少灯光照明
7．经常久坐的女性容易患癌
8．口腔问题与癌症息息相关
9．低体温无助于抑制癌细胞
10．性生活中怎样防癌
二、警惕常见的致癌因素
1．电磁辐射对人体细胞的影响
2．智能手机会引起氧化压力
3．远红外线能抑制癌细胞
4．容易被忽略的皮肤癌
5．防晒措施可降低皮肤老化和皮肤癌
6．吸烟是导致85%肺癌的“元凶”
……
PART 04 餐桌上最常见的32种防癌食物
PART 05 生活中最常见的13种抗癌中药材
PART 06 防癌抗癌，心情调理很重要

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.