登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台(0) | 在線留言板  | 付款方式  | 運費計算  | 聯絡我們  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種:超過100萬種各類書籍/音像和精品,正品正價,放心網購,悭钱省心 服務:香港台灣澳門海外 送貨:速遞郵局服務站

新書上架簡體書 繁體書
暢銷書架簡體書 繁體書
好書推介簡體書 繁體書

四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書
一月出版:大陸書 台灣書
12月出版:大陸書 台灣書
11月出版:大陸書 台灣書
十月出版:大陸書 台灣書
九月出版:大陸書 台灣書
八月出版:大陸書 台灣書
七月出版:大陸書 台灣書
六月出版:大陸書 台灣書
五月出版:大陸書 台灣書
四月出版:大陸書 台灣書
三月出版:大陸書 台灣書
二月出版:大陸書 台灣書

『簡體書』1分钟漫画自控力

書城自編碼: 4012246
分類:簡體書→大陸圖書→成功/勵志情商/情绪管理
作者: 姜蒙 编
國際書號(ISBN): 9787574212893
出版社: 天津科学技术出版社
出版日期: 2023-05-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 63.0

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
盘活——顶尖技术人才争夺内幕(上、下册)
《 盘活——顶尖技术人才争夺内幕(上、下册) 》

售價:HK$ 151.8
百年澳门——明信片里的城市记忆
《 百年澳门——明信片里的城市记忆 》

售價:HK$ 118.8
请别当众夸奖我!:受困于“好孩子综合征”的日本年轻人 (洞悉“躺平”背后的隐形压力,缓解从校园到社会的过渡之痛。)
《 请别当众夸奖我!:受困于“好孩子综合征”的日本年轻人 (洞悉“躺平”背后的隐形压力,缓解从校园到社会的过渡之痛。) 》

售價:HK$ 49.5
实用主义——某些旧思想方法的新名称(威廉·詹姆士哲学文集 第1卷)
《 实用主义——某些旧思想方法的新名称(威廉·詹姆士哲学文集 第1卷) 》

售價:HK$ 53.9
西太平洋海山巨型底栖动物分类图鉴
《 西太平洋海山巨型底栖动物分类图鉴 》

售價:HK$ 327.8
名伶访问记:民国京剧的“百科全书”(套装 全六册)
《 名伶访问记:民国京剧的“百科全书”(套装 全六册) 》

售價:HK$ 217.8
装配式路桥技术研究
《 装配式路桥技术研究 》

售價:HK$ 184.8
国际法案例研习(2021—2022)
《 国际法案例研习(2021—2022) 》

售價:HK$ 86.9

建議一齊購買:

+

HK$ 56.5
《高情商不尬聊(知名情感社区“小鹿情感”500余名资深心理咨询》
+

HK$ 51.1
《高情商聊天术》
+

HK$ 40.2
《高情商聊天术》
+

HK$ 67.9
《情绪稳定的人都这样做(《特别会说话的人都这样说话》作者大野萌》
+

HK$ 51.3
《情商高,让表达精准有效:情商高就是跟任何人都聊得来》
+

HK$ 79.4
《原来我值得:冒名顶替综合征疗愈手册(帮你建立稳固的自尊自信体》
編輯推薦:
提高自控力,就是增强意志力 我们的内心深处每天都在做着坚持与放弃的博弈, 当自我战胜了本我,恭喜你,你有了自控力; 而当本我打败了自我,不好意思,你失去了自控力。
內容簡介:
《1分钟漫画自控力》是一本学会自我控制,提升意志”的图书。书中指出提高自控力有效的办法,在于弄清失控的诱因,从而一点点纠正身体行为习惯和心理惯性,最终重新回归到理性的原点。然而,培养和提高自控力,需要付出长期的努力,希望本书能为读者提供一种重新认识自我的途径,让大家对自己的行为和心理有一个全新的理解。
目錄
●第1章自控力 它到底是什么
原来是“三国鼎立”
内心的自我博弈
思考一下,让身体慢下来
自控力也有遗传性
多巴胺,天生的敌人
第2章你的自控力,有“几斤几两”
银行的钱也会花光的
每个人的注意力都是有限的
诱惑是一条圆滚滚的蚕
多完美的借口也是“借口”
累了困了,吃点甜食吧
第3章清醒点吧,学会控制你自己
从整理房间开始
建立高效的思维模式
延迟满足
扔掉目标,轻松上阵
让压力成为你的好朋友
马上动手,不要犹豫
自控力也会传染
……

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 (香港)大書城有限公司  All Rights Reserved.