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| 編輯推薦： |
【核心】
?? 实战教育智慧，凝结一线精髓?
40篇锦囊以“科学养育”为核心，围绕“自信力培养”“拖延症破解”“亲子沟通艺术”等高频教育痛点，用一线班主任的鲜活经验提炼系统解法。从课堂到家庭，从理论到实践，为家长提供可复制的成长工具箱，让优秀不再是偶然，而是可拆解的方法论。
?? 真实案例 情感共鸣，教育不再抽象?
班主任化身“故事捕手”，将顽童逆袭、玻璃心孩子脱敏等真实教育现场娓娓道来。每个锦囊都像一面镜子，照见千万家庭的缩影，用有温度的情节化解说教感，让教育理论在故事中自然“落地生根”。
?? 即学即用的成长工具箱?
“三句话唤醒内驱力”“五步法攻克作业拖延”“亲子冲突修复公式”——书中提炼40 可量化、易操作的行动指南，让家长秒变“教育设计师”，轻松将锦囊转化为日常养育的“快捷键”。
【亮点】?
? ?痛点精准狙击?：直击“双减”时代家长的焦虑与迷茫，拒绝空谈理念；
? ?人设真实共鸣?：班主任视角兼具权威性与亲切感，比专家更接地气；
? ?内容超强利他?：每篇锦囊自带“拿来就用”属性，阅读即获得感。
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| 內容簡介： |
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《中关村一小班主任的40个锦囊——优秀孩子可以这样成长》收录中关村一小优秀班主任在教学实践中总结而成的40篇文章，班主任结合教育经历中的生动故事，畅谈指导孩子健康成长的路径，包括帮助孩子建立自信、克服畏难情绪、赶走拖延，等等。书稿生动有趣，事理兼备，聚焦家庭建设、亲子沟通、健康成长，以期将优秀孩子的成长之道惠及更多家庭，促进家长与孩子共成长。
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| 關於作者： |
商红领，北京市海淀区中关村第一小学教育集团党委副书记、校长。北京市政协委员、海淀区人大代表。北京市小学数学特级教师、正高级教师，北京市优秀教师、师德先进个人。北师大小学教育研究中心兼职研究员，首师大初教院名师带教工程指导教师，国家级课题主持人。曾获国家级教育教学成果二等奖、北京市教育教学成果一等奖、全国教育科研成果一等奖等奖项。
边颖，北京市海淀区中关村第一小学德育主任，高级教师。北京市中小学紫禁杯优秀班主任一等奖获得者，第一批北京市紫禁杯优秀班主任工作室学校工作坊负责人。海淀区中小学心理健康教育先进个人、海淀区优秀班主任、“四有”教师、“学习之星”。曾获海淀区班主任基本功大赛一等奖。发表《全学段衔接，以德育一体化推进高质量育人》《大思政引领 育时代新人》等多篇论文。
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| 目錄：
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家校共育
“衔”而有道? “接”续未来 ………………………………… 003
我是家庭小主人………………………………………………… 013
家庭教育中的“论捧逗”……………………………………… 019
塑造健康情绪? 成就阳光学子………………………………… 026
不要做“太心疼”孩子的父母………………………………… 032
犯错了，没关系！我们一起想办法！………………………… 040
跟着我做：了解沟通，让家庭教育变简单…………………… 047
心手相连传递温暖，亲子之爱涵养温柔目光………………… 054
宠溺化春风，爱心拨迷雾……………………………………… 060
家校共育情为链，师生同心桥自通…………………………… 066
学习生活
与子同行化拖延，携手共赏成长景…………………………… 075
春风化雨润童心，暖言细语筑自信…………………………… 082
云淡风轻处，自信花开时……………………………………… 088
以责任之名相爱，让每个明天都值得期待…………………… 094
养成良好习惯? 赋能成长之路………………………………… 103
以自信之光? 伴成长之路……………………………………… 110
以教育合力? 促劳动教育……………………………………… 116
特殊儿童融入群体? 家校协同助力成长……………………… 126
学会用心倾听? 提高沟通效率………………………………… 133
从杂乱无章到井井有条………………………………………… 139
心理健康
从拳头到友谊? 从焦虑到自信………………………………… 149
手握关爱智慧秘钥? 开启学生情绪之门……………………… 158
失败里抖擞精神? 逆风中找寻力量…………………………… 164
“脱敏”孩子的“玻璃心”? “重塑”坚韧的“心理盾” …… 170
远离小抱怨? 点亮正能量……………………………………… 179
挣脱游戏桎梏? 拥抱现实繁花………………………………… 185
孩子爱“顶牛”? 家长巧“牵牛”……………………………… 192
给孩子一把表达愤怒的钥匙…………………………………… 198
用共情陪伴孩子阳光成长……………………………………… 205
正面管教的温柔力量…………………………………………… 212
人际交往
给幼小衔接孩子的“友谊指南针”…………………………… 221
家校共育，为孩子“朋友圈”之花浇洒“阳光雨露”……… 229
如果爱有颜色…………………………………………………… 237
儿童社交密码…………………………………………………… 244
孩子的事让孩子自己解决……………………………………… 251
全方位关爱，助力孩子顺利融入新集体……………………… 256
读心声解心结，培养积极的交往者…………………………… 263
科学积极引导? 打破孤立怪圈………………………………… 269
“小狂魔”变形记 ……………………………………………… 275
孩子的人际交往能力的培养，您足够重视吗？……………… 280
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| 內容試閱：
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序一?
智慧共育，锦囊助力孩子成长之旅
景小霞
教育是一场双向奔赴的旅程，家庭与学校如同车之双轮、鸟之两翼，唯有同频共振、协同发力，方能托举孩子走向更广阔的天地。在“双减”政策深化推进的今天，教育生态的优化与育人格局的重构，正呼唤家校社三方以更高站位、更广视角与更实举措，共同编织儿童成长的完整场域。
中关村第一小学教育集团始终坚信：教育的本质是成全每一个生命的独特价值。作为学校，我们不仅要落实以儿童为中心的办学理念、教育理念和教学理念，让学生站在学校改革发展的 C 位上，真正履行好教育的本质功能，更要以共识凝聚合力、以专业赢得信任，打破家校间的信息壁垒，让家校合作从“被动配合”升华为“主动共创”，让协同育人从美好愿景化为实际行动。
一、为何要编纂此书？——以智慧凝聚合力，以实践回应时代
2021 年，“双减”政策的出台不仅是对教育功利化倾向的纠偏，更是对教育本质的回归。它明确提出“强化学校教育主阵地作用”“完善家校社协同机制”，这既是对学校教育的信任，也是对家校共育的迫切呼唤。2022 年《家庭教育促进法》的颁布，标志着家庭教育迈入了一个崭新的阶段，进一步强调了家庭教育在儿童全面发展中的不可替代性。
然而，实践中我们发现，许多家长虽怀揣教育热情，却常因理念偏差或方法缺失陷入困惑：如何平衡学业与成长？如何守护孩子的心理健康？如何与学校形成有效协作？这些问题亟须专业的指导与科学的回应。
家校共育的根基在于“理解”与“信任”。多年来，我校通过家长开放日让课堂透明化；借家庭教育指导站传递科学育儿观；用亲子互动课堂重构家庭对话模式……通过多样化方式持续构建家校对话的平台。在这些实践背后，教师深耕专业领域——他们以扎实的学科功底站稳讲台，以敏锐的洞察破解心理困局，更以“雪中送炭”的智慧回应差异化需求。本书的诞生，正是为了将一线教师的实践经验系统梳理、提炼成可借鉴的策略，实现经验的共享与智慧的传递。
二、此书有何独特价值？——以案例诠释理念，以细节见证成长
本书凝聚了中关村一小 40 位优秀班主任的育人智慧，是他们扎根课堂、深耕家校协作的结晶。它以“优秀孩子可以这样成长”为主线，围绕学生学习生活、心理健康、人际交往与家校共育四大维度，通过 40 个真实鲜活的案例故事，展现了一线班主任对教育规律的深刻洞察与实践智慧。
教师们凭借专业知识与教育智慧，直面学业危机、同伴冲突、身心发展等复杂问题，破解教育难题。针对不同孩子的特点，精准把握不同需求，提供切实有效的指导方法。无论是学业支持、心理疏导，还是家庭沟通，教师们都以专业素养为基础，帮助家长从不同维度理解孩子的成长需求，促进家校之间的有效协作。
三、此书希望达成何种愿景？——以专业赋能家庭，以协同成就未来
教育的效果取决于家校社教育的一致性。本书的编纂，不仅是对过去经验的总结，更是对未来教育的展望。本书期冀实现两大目标：
其一，帮助家长从“经验育儿”走向“科学育儿”。通过真实案例，引导家长从生活习惯、情绪管理、社会适应等维度构建全面发展观，让教育回归生命成长的本质。
其二，推动家校社协同育人机制的创新与实践。每个“锦囊”都是对家校社协同路径的创新实践：从社区 教育资源整合到共育评价体系构建，我们期待激发更多教育主体打破壁垒，共建“育人共同体”。
四、结语：教育无他，唯爱与榜样
“教育的本质是一个灵魂唤醒另一个灵魂”。本书的40 个锦囊，既是方法的凝练，更是信念的传递 —— 我们相信，每个孩子都蕴藏无限可能，而家校的每一次携手，都在为这种可能奠基。
作为教育者，我们深知教育没有标准答案，却有规律可循、经验可鉴。愿此书成为家长的“教育指南”、教师的“实践手册”、家校之间的“共育连心桥”。让我们以专业凝聚共识，以协同成就未来，共同书写“让优秀自然生长”的教育诗篇。
2025 年 3 月 31 日
（本文作者系北京市海淀区中关村第一小学
教育集团原校长）
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