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吃到饱减肥：杜坎纤食瘦身法
『简体书』 作者：[法]皮埃尔·杜坎 出版：复旦大学出版社 日期：2018-08-01 《吃到饱减肥：杜坎纤食瘦身法》包含以下四个连续的阶段： 一、速效期。让体重快速下降， 二、缓效期，让体重达到预设目标， 三、巩固期，稳定体重不复胖。 四、稳定期，维持稳定的瘦身成果。 杜坎纤食瘦身法在国际上享誉已久，被公认为减肥法。杜坎纤食革命性的瘦 ... |
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