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中野·詹姆士·修一
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学会拉伸：告别僵硬，找回零疼痛的身体
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一， 译者，方晓屿，后浪 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-07-01 本书是日本知名健身教练、畅销书作者中野詹姆士修一带给读者的拉伸运动指南。每天拉伸几分钟，全身肌肉群均能得到锻炼，缓解紧绷和酸痛，找回身体的灵活本能。 大家都明白拉伸运动对身体有益，可是总是因为疼痛、没有拉伸感、觉得太麻烦就放弃了。我天生身体硬太痛了，不想拉我 ... |
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女子运动术（维持肌肉是更高级的抗衰！变瘦的同时有效增肌，成为更好的自己！）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-03-01 女性步入30岁之后，肌肉会以每年1%的速度持续减少，女性在生活中遇到的各种身心不适都与肌肉力量不足息息相关。因此，维持肌肉才是更高级的抗衰！ 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给女性的抗衰运动方案，详细介绍了不去健身房、不依赖器械、在家就能轻松实现的运动方 ... |
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10分钟极简健身：打造轻盈上半身
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 内容推荐 驼背、肩膀僵硬和姿势不良有关，而肌肉具有调整姿势、调节肩膀柔软度的作用。因此，肌肉锻炼正是解决驼背和肩膀僵硬的关键。 日本王牌健身教练、福原爱私教教你如何靠饮食、运动改善驼背、肩膀僵硬等问题，并告诉你持之以恒的秘诀，颠覆过去你对姿势改良的观念！帮 ... |
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10分钟极简健身：打造优美下半身
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 想要阻止身体衰老吗？想要重拾青春吗？*有效的方法就是锻炼下半身肌肉。 日本王牌健身教练、福原爱私教带你每天10分钟，练好下半身！书中包括了运动方法、不可不知的健身知识、饮食方面的建议等，教你如何对抗衰老！从全方位的角度引发读者对运动的兴趣，*不是三分钟热度 ... |
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10分钟极简健身（全二册）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 驼背、肩膀僵硬和姿势不良有关，而肌肉具有调整姿势、调节肩膀柔软度的作用。因此，肌肉锻炼正是解决驼背和肩膀僵硬的关键。 日本王牌健身教练、福原爱私教教你如何靠饮食、运动改善驼背、肩膀僵硬等问题，并告诉你持之以恒的秘诀，颠覆过去你对姿势改良的观念！帮助你摆脱三 ... |
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开始跑步吧（初跑者一学就会的快乐跑步指南！从跑步小白到跑步高手，找到运动的快乐！）
『简体书』 作者：中野·詹姆士·修一 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 在人们越来越重视健康的当下，跑步逐渐成为大家践行健康生活方式的运动选择。 本书是美国运动医学会认定运动生理师写给初跑者的快乐跑步指南。全面讲解科学跑姿、跑步时间、跑程安排、心率自测、跑步装备、跑前后拉伸、防伤措施等内容，有关跑步的知识一应俱全，帮助初跑者实现 ... |
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詹姆士的厨房第二季
『简体书』 作者：贵州卫视《詹姆士的厨房》编委会 出版：吉林科学技术出版社 日期：2018-01-01 用身边食材，烹饪世界美食。 精选上等食材，烹饪出多种饱含故事的美食，詹姆士用制作步骤和大家分享简单又美味的秘诀。本书列举了丰富的主食以及来自亚洲、欧洲等地区的风味菜品，还有可以作为下午茶的经典小食，不必出门，在家就可以轻松做出全世界的美食，原来料理就这么轻 ... |
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马拉松比赛时绝不能做的35件事
『简体书』 作者：[日]中野詹姆士修一 出版：电子工业出版社 日期：2017-01-01 本书共5章，根据马拉松赛前、马拉松当日比赛前、比赛中、比赛结束后、以及海外比赛分类，主要介绍了需要注意的事项，包括衣、食、睡眠、动作，等等，还有海外比赛时差调整等，共35个事项，帮助跑者发现自身盲点，更好地完成比赛。 ... |
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实用主义——某些旧思想方法的新名称（威廉·詹姆士哲学文集 第1卷）
『简体书』 作者：[美]威廉·詹姆士 著 李步楼 译 出版：商务印书馆 日期：2025-03-01 本书收集了威廉·詹姆士1906年在美国波士顿罗威尔学院和1907年在纽约哥伦比亚大学讲演的讲稿。 全书共七讲，包括：哲学现存的两难选择、实用主义的意义、对形而上学问题的实用主义的思考、一与多、实用主义与常识、实用主义的真理观、实用主义与人本主义和实用主义与宗 ... |
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寺山修司少女诗集
『简体书』 作者：[日]寺山修司 译者：彭永坚 出版：湖南文艺出版社 日期：2018-06-01 被遗忘的少女，住在港湾红色的小屋里。她所做的事，只是每日夕阳西下之时前往海边，录下海水的声音。寺山修司将映入这名少女的眼眸与心底的景象，以爱之名撰写成诗。 《寺山修司少女诗集》是寺山修司的经典诗作集。全书分为九个篇章，分别是《海》《我作的童谣》《猫》《我是 ... |
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若干哲学难题——哲学导论之开篇（威廉·詹姆士哲学文集 第6卷）
『简体书』 作者：[美]威廉·詹姆士 著 李国山 译 出版：商务印书馆 日期：2025-11-01 《若干哲学难题》是威廉·詹姆士生前最后一部著作。作为一部形而上学导论，他在书中依次探讨了存在难题、一与多难题、知觉与概念难题、无限难题、新奇难题、因果难题等等，而关于另外一些难题（比如心身难题、意识难题等）的探讨则没来得及展开。通过对这些问题的讨论，他希望让读 ... |
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东野圭吾：同级生
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 出版：南海出版公司 日期：2020-05-01 《同级生》是日本作家东野圭吾自出道作《放学后》获第31届江户川乱步奖后的青春悬疑力作。 无论是《白夜行》中一明一暗的共生关系、《嫌疑人X的献身》中默默守护的奉献精神，还是《恶意》中的校园霸凌，抑或自赎式的内心独白、对“圣女”和“恶女”的集中书写、冲突对立的善 ... |
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众生相：盐野七生看电影
『简体书』 作者：盐野七生 出版：中信出版社 日期：2021-07-01 《众生相：盐野七生看电影》是日本传奇历史作家、《罗马人的故事》作者盐野七生的电影随笔集。 盐野七生的学生时代正是电影的黄金时代，在父母的影响下，她从小就热衷于看电影，并因与一部电影的“邂逅”而改变了人生的轨迹。 少女时代的盐野七生，曾梦想着高中去美国体验学 ... |
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东野圭吾：信
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 著 ， 赵江 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-06-01 日本读者票选东野圭吾十大杰作之一！东野圭吾不可不读的洞悉人性之作。 一对相依为命的兄弟，因为一桩命案，走上了完全不同的人生……为了给直贵筹措学费，哥哥闯入民宅偷窃，却因盗窃杀人而入狱服刑。十多年来，哥哥从高墙内写给弟弟的一封封满怀牵挂的家信，就像一道道沉 ... |
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放学后（东野圭吾成名作）
『简体书』 作者：〔日〕东野圭吾 出版：南海出版公司 日期：2017-09-01 《放学后》是东野圭吾的成名作，获第31届江户川乱步奖、《周刊文春》推理榜年度第1名。东野圭吾的一切都从这一本开始。中文版销量已突破100万册。东野圭吾说：《放学后》里，我想写的是出于普通人无法理解的动机而行凶的故事。这个书名引发了一些讨论，可我至今都觉得不错。 ... |
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东野圭吾：再见了，忍老师
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 著 出版：南海出版公司 日期：2019-03-01 《再见了，忍老师》是日本作家东野圭吾的一部充满悬念又元气满满的长篇小说，中文简体初次出版，也是《浪花少年侦探团》续作，能让你边读边笑出声来！主角忍老师是东野圭吾笔下惟一的女侦探，这样的可爱女生，在东野圭吾的其他小说中从未见过。东野圭吾说：在创作《再见了，忍老师 ... |
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东野圭吾：盛夏方程式
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 著 出版：南海出版公司 日期：2018-11-01 《盛夏方程式》是日本作家东野圭吾《嫌疑人X的献身》系列长篇小说，日本上市8天印量便达到100万册。《盛夏方程式》并不是一部简单的推理小说，更是比肩《白夜行》《秘密》的文学杰作。《嫌疑人X的献身》中，神探伽利略汤川学追求的唯有真相，而这次，他没有止步于简单的是非 ... |
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东野圭吾 第十年的情人节
『简体书』 作者：[日] 东野圭吾 出版：人民文学出版社 日期：2017-11-01 出人意料而又令人潸然泪下 这才是东野圭吾！ 九个故事，九重人性，九座棱镜 东野圭吾载誉回归 口碑爆棚全新短篇集 独家授权中文版 对自己而言波澜壮阔的人生， 在他人看来也许平凡。 上天对所有人都是公平的。 出人意料而又令人潸然泪下 这才是东 ... |
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东野圭吾：侦探伽利略
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 著 出版：南海出版公司 日期：2019-04-01 《侦探伽利略》是东野圭吾《嫌疑人X的献身》系列开篇大作，短篇悬疑小说集，《名侦探柯南》作者青山刚昌推荐，日文版销量超200万册。东野圭吾说：写《侦探伽利略》是我向自己发起的挑战。我让一个叫汤川学的科学家出现，没想到和之后的《嫌疑人X的献身》关联了起来。 故事 ... |
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东野圭吾：沉默的巡游
『简体书』 作者：[日]东野圭吾 著 出版：南海出版公司 日期：2020-03-01 《沉默的巡游》是东野圭吾的全新长篇小说，是继《白夜行》《嫌疑人X的献身》《放学后》《新参者》后，第5次登顶周刊文春年度推理榜的作品。东野圭吾称《沉默的巡游》是他的集大成之作，甚至寄予了高于对《嫌疑人X的献身》的期望。而作为神探伽利略系列新作，《沉默的巡游》试图 ... |
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