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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 瑞秋·霍利斯 ”共有 128 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
请停止道歉 请停止道歉
『简体书』 作者：瑞秋·霍利斯　　出版：中国华侨出版社　　日期：2020-07-01
因为各种各样的原因，许多女性因为害羞而不敢直面自己，她们内心有远大的目标，有许多没有被开发出来的潜力，却害怕尴尬、不完美、能力不够，不敢给自己一个机会，不能实现自己的潜力。本书作者，Amazon 年度畅销书作者瑞秋霍利斯有感于此，写出了这本乘风破浪的小镇女孩励 ...		 詳情>>
售價：HK$ 61.8

我的小法餐——100道在家轻松做的法式经典料理 我的小法餐——100道在家轻松做的法式经典料理
『简体书』 作者：〔英〕瑞秋·邱 著　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2018-07-01
本书囊括了你希望在一本法式烹饪书中看到的所有名菜。瑞秋教你如何轻松在家以*简易的手法烹调经典法式料理。全书100道包括家常美食、法式茶点、夏日野餐、开胃菜、家庭晚餐以及法式甜点。在瑞秋的帮助下，你可以在你的日常烹饪中添加一点儿法式烹饪元素，不论你居住在世界的哪 ...		 詳情>>
售價：HK$ 112.2

中年之路：人格的第二次成型（带你穿越中年之路，前往意义的彼岸） 中年之路：人格的第二次成型（带你穿越中年之路，前往意义的彼岸）
『简体书』 作者：[美]詹姆斯?霍利斯 著，郑世彦 译　　出版：浙江大学出版社　　日期：2022-12-01
为什么这么多人在中年遭遇众多挫折？ 为什么我们会把这些挫折当作一种危机？ 这种危机与经历又代表了怎样的意义？ 中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会，霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题：“ ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

瑜伽陪你越变越好（全球超1000000追随者，新派瑜伽领导者-瑞秋·布拉森，带你感受不一样的瑜伽生活。） 瑜伽陪你越变越好（全球超1000000追随者，新派瑜伽领导者-瑞秋·布拉森，带你感受不一样的瑜伽生活。）
『简体书』 作者：瑞秋·布拉森联合读创 出品　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2018-08-01
新派瑜伽领导者瑞秋布拉森带你通过呼吸、冥想到体位法，找回生命的平衡，唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始，改变也随即而来。不仅仅是一本瑜伽书，更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福，让好的事情降临到自己的生活。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 96.6

与身体对话：终结疲惫的自疗启示录 与身体对话：终结疲惫的自疗启示录
『简体书』 作者：瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2017-11-01
你觉得疲惫吗？你在忍受头痛、背痛或其他慢性疼痛吗? 你在经历抑郁和焦虑吗？ 这些都是身体发出的信号它在用尖叫尝试与我们沟通。想要终结这一切，你需要懂得身体在说什么。只有学会聆听身体，我们才有可能得到彻底的治愈和终生的健康。 本书所分享的，是瑞秋医生 ...		 詳情>>
售價：HK$ 127.6

男性困境：他们内心的创伤、恐惧与愤怒 男性困境：他们内心的创伤、恐惧与愤怒
『简体书』 作者：[美]詹姆斯·霍利斯　　出版：浙江大学出版社　　日期：2024-08-01
《中年之路》作者关于性别创伤的探讨。 我时常思考，为什么女性憎恨压迫她们的男性，而男性又为何会憎恨和害怕彼此。在经年累月的工作中，我逐渐意识到这一切的源头在于母子关系，它影响着男性对自己、对生活和对其他人的所有感觉。孩子根据与母亲相处的经历，在内心形成了自己 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

身体自愈力：解决内在病因的身体智慧指南 身体自愈力：解决内在病因的身体智慧指南
『简体书』 作者：[美]瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯，著 刘倩，译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2024-08-01
没力气、睡不着、不开心、感觉哪儿都疼……你的身体总在用各种方式与你沟通，而你却视而不见。 培养身体智慧，按身体喜欢的方式生活，才能让身体更快乐！美国整合医学权威、斯坦福大学医学博士瑞秋认为，身体比我们更知道自己的需求，听懂身体的语言，提升自愈力，才能得到心灵 ...		 詳情>>
售價：HK$ 101.2

无痕之痛 一个美国医学生的成长录 叙事医学医学人文医患故事 医学人文科学 临床医生医师护士护工 医学院校学生用书 广东科 无痕之痛 一个美国医学生的成长录 叙事医学医学人文医患故事 医学人文科学 临床医生医师护士护工 医学院校学生用书 广东科
『简体书』 作者：[美]瑞秋·皮尔森　　出版：广东科技出版社　　日期：2023-10-01
本书讲述了瑞秋的成长故事和学医经历。瑞秋的临床成长、成熟经历告诉我们，医学教育仅有技术是不够的，人文技能也十分重要。医学教育改革的关键不在于训练科目的不断健全、学制的不断延长，而在于锤炼那份“温柔中有干练，纷繁中见优雅，细致中显统筹，陌生中有应对”的职业品格： ...		 詳情>>
售價：HK$ 89.7

亲密陷阱（PUA这个词，究竟是从哪里来的？起底伦敦骗色产业的长篇深入研究，剖析PUA产业背后的逻辑链条、运作模式与文化脉 亲密陷阱（PUA这个词，究竟是从哪里来的？起底伦敦骗色产业的长篇深入研究，剖析PUA产业背后的逻辑链条、运作模式与文化脉
『简体书』 作者：[英]瑞秋·奥尼尔 著　　出版：岳麓书社　　日期：2025-12-01
“骗色社群”承诺让男人学会“拿捏”女人的知识。男性支付高昂的费用，在培训师的指导下，习得与女性建立亲密关系的套路。如今我们熟知的PUA一词，便起源于此，最初指 “搭讪艺术家”（pick-up artist），后衍生为情感操纵与精神控制的统称。 作者进行了一年多 ...		 詳情>>
售價：HK$ 75.9

美国健美冠军12周减脂增肌健身计划 全彩图解修订版 美国健美冠军12周减脂增肌健身计划 全彩图解修订版
『简体书』 作者：[美]霍利斯?，兰斯?，利伯曼[Hollis，Lance，L　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-02-01
《美国健美冠军12周减脂增肌健身计划（全彩图解版）》是《12周练出极致身形》一书的修订版，由美国全国健美冠军霍利斯兰斯利伯曼著，为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜，无论是健身新手还 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

肌肉训练彩色解剖图谱 自重训练 肌肉训练彩色解剖图谱 自重训练
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie　　出版：人民邮电出版社　　日期：2017-11-01
本书首先介绍了自重训练的优势和效果，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对9种牵伸训练、7种灵活性和平衡性训练、51种自重训练和4种心肺练习的执行步骤、训练目标、益处、避免事项、正确动作、训练限制、动作变化等内容进行了全面解读，并提出了6套 ...		 詳情>>
售價：HK$ 72.2

情绪自控力：青少年战胜愤怒的行动计划 情绪自控力：青少年战胜愤怒的行动计划
『简体书』 作者：瑞秋.卡萨达.洛曼 著 著　　出版：机械工业出版社　　日期：2018-06-01
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的愤怒情绪，找到积极应对这些情绪的实用方法，让自己从容面对学习上和生活中遇到 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.1

假扮名媛 假扮名媛
『简体书』 作者：[美]瑞秋·德洛奇·威廉姆斯，著 李思?Z，译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-01-01
本书是轰动西方世界的伪名媛安娜事件的调查记录。25岁的安娜自称是德国富家女，有6000万欧元的信托基金，来到纽约是为了创立价值4000万美元的艺术基金会。她一身名牌，长住五星级酒店，吃米其林餐厅，搭私人包机，周旋在政商名流之间。然而，表面光鲜的她竟然身无分文。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 61.6

从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南 从瘦弱到强壮 12周增肌复合训练指南
『简体书』 作者：[美]霍利斯·兰斯·利布曼[Hollis Lance Lie　　出版：人民邮电出版社　　日期：2018-01-01
拥有一身强壮有型的肌肉是许多人梦寐以求的愿望，有的人为体重超标、脂肪过多而烦恼，有的人为身体瘦弱而忧心。目前市面上有不少针对前者的健身书籍，而对于后者鲜有货真价实的资料可供查阅。 本书是专为增肌困难者（外胚型身材）而写的，作者霍利斯?兰斯?利布曼是美国著 名的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.1

中年之路2：解开前半生的束缚 中年之路2：解开前半生的束缚
『简体书』 作者：[美]詹姆斯·霍利斯，苏西　　出版：浙江大学出版社　　日期：2024-06-01
在前作《中年之路：人格的第二次成型》中，作者一语道破了中年危机的实质：它不是一个年龄事件，而是一种心理体验，源于我们一直以来为了迎合他人期望所扮演的“临时人格”，与我们内心的真实需求发生了猛烈的冲突。犹如一场心理上的地震，中年之路的出现为我们提供了审视自己、开 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

嗨，别担心：你可以战胜愤怒 嗨，别担心：你可以战胜愤怒
『简体书』 作者：瑞秋·卡萨达·洛曼　　出版：湖南教育出版社　　日期：2024-05-01
中科院发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》显示：“2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%”，青少年抑郁症轻则会对学业、生活质量和人际交往造成阻碍，重则会影响到青少年的身体健康，如何呵护好孩子心理健康，成为教育工作者和家长关心的一个重要 ...		 詳情>>
售價：HK$ 62.1

运动迷瑞秋的创业故事（汉英对照） 运动迷瑞秋的创业故事（汉英对照）
『简体书』 作者：茹燕子[Erica，Swallow] 著，曾俐 绘 译　　出版：经济科学出版社　　日期：2018-12-01
青少年长曲棍球运动员瑞秋蔡茨参加了一门创业课程后，意识到她可以通过创建一个长曲棍球装备公司把自己的兴趣点和市场需求完美融合起来。和她一起成为一名小小创业者吧！ ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.2

我的抑郁症好了（与抑郁症战斗的10年，我用52个方法拯救了自己） 我的抑郁症好了（与抑郁症战斗的10年，我用52个方法拯救了自己）
『简体书』 作者：[英]瑞秋·凯莉，译者 王淩，绘者:[英]乔纳森·普格　　出版：上海文化出版社　　日期：2021-01-01
成为好记者、好妻子、好母亲、好女儿的压力一直折磨着生活高速运转的瑞秋凯莉，在一个稀松平常的夜晚，她终于崩溃了。她整夜失眠，此后夜夜无眠，身体危如累卵，生活乌七八糟。她向心理医生求救，生活逐渐趋于平静，直直至五年后，抑郁症再次袭来，将她再次淹没，这次她选择用52 ...		 詳情>>
售價：HK$ 50.9

不安之街：财富的焦虑（薄荷实验） 不安之街：财富的焦虑（薄荷实验）
『简体书』 作者：瑞秋·谢尔曼 著，黄炎宁 译　　出版：华东师范大学出版社　　日期：2022-05-01
“金钱会毁掉一个人。老天，我目睹过一次又一次这样的事情……我在世界上好的朋友之一是她父亲的掌上明珠，她从来不需要工作。她每次尝试去上班都会陷入窘境。她憎恨自己，她觉得自己在这个世界上毫无目的。结果，她把所有时间都花在了自我救助上。‘我到底怎么了’这个问题不断地 ...		 詳情>>
售價：HK$ 80.3

我们如何面对痛苦、疾病与死亡：雷曼医生的治愈故事 我们如何面对痛苦、疾病与死亡：雷曼医生的治愈故事
『简体书』 作者：[美]瑞秋·娜奥米·雷曼　　出版：中国青年出版社　　日期：2024-06-01
在这本《纽约时报》畅销书中，记录了雷曼医生对痛苦、意义、爱、信念与奇迹的思考。 作者在书中写道：“每个人都是一个故事。当我还是个孩子的时候，人们围坐在餐桌旁讲他们的故事。这不仅是消磨时间的一种方式，更是传递智慧的方式。尽管科技有着强大的力量，我们很多人仍然生 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.9

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