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程凯 北京广播电视台《养生堂》栏目组
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大国医小妙招 程凯的家传穴位养生指南
『简体书』 作者：程凯 北京广播电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-06-01 一本由权威针灸专家程凯编写的家庭实用穴位保健书。全书按人体部位划分章节，介绍了近60种常见家庭病症的快速自诊方法和穴位按摩妙方。这些妙方源自非物质文化遗产代表性项目“程氏针灸”，经过程氏家族几代名医百年行医临床验证，实用有效。书中每一个穴位妙方，都配有插图，可 ... |
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养生堂教你健康有良方：北京卫视品牌栏目《养生堂》2024年重磅新作！汇集150多位全国三甲医院名医科普精华，适合年轻人的
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-07-01 本书是北京卫视《养生堂》2024年重磅新作，集结了节目组近4年的视频精华内容，汇集150多位全国三甲医院名医科普精华。书中全方位解答了我们生活中常见的失眠、猝死、中风、腰椎间盘突出等几十种健康问题，包含实用的解决方法和防治建议，让你面对疾病不担忧、不恐惧，做身 ... |
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养生堂教你节气顺时饮食法 北京卫视品牌栏目《养生堂》官方授权版本！
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 亚健康状态，气虚多汗，湿气重，怎么办？养生医学专家与《养生厨房》烹饪大师教你因时养生，顺时而食，保养人体内的阴阳气血，提升免疫力！ 本书以北京卫视《养生堂》之《养生厨房》节目资料为基础素材，通过提炼总结，将内容分为春夏秋冬4大章，24个节气小节。每个小 ... |
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养生堂给你的中医养生妙招：全家人都需要的健康生活指南！三甲医院名医倾囊相授，100多种实用妙招
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-02-01 本书由北京卫视品牌栏目《养生堂》官方授权，收录了近几年最新节目的优质内容，涵盖大脑、呼吸系统、心脏、脾胃、肝肾、肥胖、肌肤、筋骨等八个备受关注的健康主题，涉及上百种常见小病小痛的中医治疗方法，为人们应对疾病提供一种简便易操作的解决方案，能满足一家人的健康需求。 ... |
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给女人的养生课：养生堂给女人的7堂健康课+养生堂教你四季不生病（全两本）
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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养生大讲堂：养生堂教你节气顺时饮食法+养生堂教你健康有良方（全两本）
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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北京卫视养生堂健康日历 2023
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-10-01 根据穴位按摩、延年益寿、自检自查、乐活妙方、长寿心得、药膳防病、养生厨房7个栏目，邀请全国三甲医院知名专家，每天给出一个养生建议，让您在科学养生中度过每一天，365日，日日为您的健康保驾护航。 ... |
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何大厨说味道 中国烹饪大师何亮 北京卫视品牌健康节目《养生堂》联合力作
『简体书』 作者：何亮，北京广播电视台《养生堂》栏目组 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-10-01 本书收录大厨何亮*受观众喜爱的家常菜，实用接地气、简单易操作，每一道菜都分门别类加以整理，一步一图，让你便于查找、随时翻阅。 除基本做法外，作者更是把自己多年烹饪经验心得毫无保留地记录在每一道菜谱里，深入、更方便地体悟每一道菜的成功诀窍。 另外，本书还独家 ... |
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养生堂教你健康100分 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 《养生堂教你健康100分》由北京卫视——《养生堂》官方授权，汇集100多家三甲医院，2000多位全国著名医学专家，3000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。 书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困 ... |
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养生堂教你四季不生病 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV 北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 春季提高免疫力，这种水果却要少吃？ 盛夏火旺，怎么还有人会阳虚？ 秋季晨起一杯凉水，能否改善体质？ 冬季皮肤瘙痒，竟是糖尿病惹的祸？ …… 日常养生要点、难点一一囊括，《养生堂》专家教你四季养生不生病！ 常见病慢性病自疗 权威专家现场解说 千金难买 ... |
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程凯养生说
『简体书』 作者：程凯 出版：世界图书出版公司 日期：2022-05-01 头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮…… 心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短…… 打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁…… 落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼…… 遇到 ... |
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程凯：二十四节气穴位养生日记
『简体书』 作者：程凯 出版：四川科技出版社 日期：2017-12-01 二十四节气是中国古人的智慧，只要抓住二十四节气的规律，顺应天时地养生保健，便会对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。程凯博士是北京市非物质文化遗产保护项目程氏针灸的传承人，多年来一直致力于穴位保健方法在广大老百姓中的科普和传播工作，深受百姓喜爱。 本书中，程 ... |
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养生堂给女人的7堂健康课（北京卫视《养生堂》栏目官方授权图书 扫描书中二维码,视频内容同步看）
『简体书』 作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2020-04-01 本书以女人养生养颜、防病抗衰为主题，将《养生堂》电视节目中相关的内容精心疏理、完美呈现在这本书里。本书将传统中医与现代医学的理念相结合，通过北大医院、协和医院等国内知名三甲医院几十位著名医学专家的悉心讲解，向现代女性传播养生养颜、防病抗衰之道。 ... |
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养生堂名医教你长寿经
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 高血压服药有什么讲究？ 治疗心脑证，还要调肾？ 牙齿不好，可能是肿瘤信号？ 皱纹多容易骨折？ 任督二脉真的需要打通吗？ 药食同源，长寿的根本还是“吃”？ …… 大病重点防治，身心全面调养，《养生堂》名医教你健康长寿经！ 本书从大病防治、顽疾良方 ... |
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养生堂教你降四高 全新修订版！中国电视健康养生标杆栏目——BRTV北京卫视《养生堂》官方授权！
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-12-01 高血压不能靠“打”，要靠“哄”——高血压的脾气你摸对了吗？ 别以为看到化验单上的箭头朝下就是安全、健康的——血脂化验单你真的会看吗？ 为什么说高血脂和脂肪肝经常“狼狈为奸”？ 尿酸偏高一般不体检很难发现，那么平时到底该如何预防高尿酸？ 都知道对付“四高 ... |
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养生堂之养生厨房4：对症养生菜
『简体书』 作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2019-02-01 本书是养生堂之养生厨房系列图书的第四本。 本书根据《养生厨房》节目编纂而成，在整理了上千道菜品之后，精选出89道菜品，并以养生菜谱的形式呈现给广大读者。每道菜谱由权威营养专家详细介绍养生功效，并一一列举食材，指导烹调方法，为大家介绍怎么吃，吃什么更健康， ... |
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养生堂之养生厨房：天天养生菜
『简体书』 作者：北京电视台《，养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2021-03-01 本书根据《养生厨房》节目编纂而成，全书精选了365道菜品，并以养生菜谱的形式呈现给广大读者，旨在让读者一年365天，每天一道养生菜，天天不重样。每道菜谱配有详细的步骤图片。由权威营养专家总结介绍养生功效，最大厨指导烹调方法，为大家介绍怎么吃，吃什么更健康，能养 ... |
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百年程氏穴位养生一（百年程氏养生系列）
『简体书』 作者：程凯 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-09-01 1 本书由程凯博士主编，其传承百年家族针灸文化，用生活化的语言讲述了人体当中*实用、最好用、*常用的穴位，从病证入手对针灸穴位进行全新解读，使人们看得明白、想得清楚、做得容易，没有晦涩难懂的专业知识，只有让你保健养生、轻松祛除疾病的巧妙方法。本书适于中医爱好者 ... |
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养生堂之养生厨房3：养生家常菜
『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组 著 出版：化学工业出版社 日期：2018-02-01 本书收录了89家常对症养生美食，按照面食、米饭、蔬菜、肉类、鱼虾等食材进行详细分类，既包含精美的菜肴，也有主食、汤粥和饮品。每道美食都采用常见原料，易学易做，由*高级厨师亲自主厨、讲解烹饪常识和小窍门，并辅之以来自国内三甲医院权威营养专家对食材和菜品养生知识的 ... |
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跟程博士学二十四节气穴位养生经
『简体书』 作者：程凯 出版：四川科技出版社 日期：2019-01-01 二十四节气是中国古人的智慧，人体的五脏六腑、七窍四肢、筋骨皮肉等组织的机能活动无不受节气变化的影响。只要抓住二十四节气的规律，顺应天时地养生保健，便会对人的精气神的恢复与涵养有很大的益处。 程凯博士是北京市非物质文化遗产保护项目程氏针灸的传承人，多年来一直致 ... |
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