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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 《健身活力唤醒》写组 《健身活力 ”共有 697 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
健身趋势2030 洞察健身行业的未来版图 健身趋势2030 洞察健身行业的未来版图
『简体书』 作者：[荷]赫尔曼·罗格斯[Herman，Rutgers]简·米德　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-04-01
汇集十八位全球健身行业管理专家的前沿研究成果 从不同角度精准把握健身行业未来十年的发展路径 近20家知名健身俱乐部、精品健身工作室经营案例 8个健身生态圈 ...		 詳情>>
售價：HK$ 244.2

科学身材管理：办公室健身休闲指南（简单易学的健身方法 职场人士常备） 科学身材管理：办公室健身休闲指南（简单易学的健身方法 职场人士常备）
『简体书』 作者：马玉华 著　　出版：九州出版社　　日期：2022-08-01
☆职场办公人士不可或缺的健身休闲指南。 ☆方法科学，针对性强，内容涵盖徒手健身、小器械健身、公司健身房健身、特色休闲健身等。 ☆图文并茂，步骤详细，碎片时间 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

硬核健身：海豹突击队型男训练手册（30天肌肉完全训练计划，不受时间地点的束缚，任何人都能健身） 硬核健身：海豹突击队型男训练手册（30天肌肉完全训练计划，不受时间地点的束缚，任何人都能健身）
『简体书』 作者：陈丽莎译　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2023-03-01
30天肌肉完全训练计划！打造气质男人、实力男人的教科书。 不受时间、地点的束缚，任何人都能健身！ 你能从《硬核健身：海豹突击队型男训练手册》中学到： 1. ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

练就自由练就自由：开启无限可能的人生 （全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！） 练就自由练就自由：开启无限可能的人生 （全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！）
『简体书』 作者：刘畊宏　　出版：中信出版社　　日期：2023-08-01
你想重获随心穿搭，展现身材的自由吗？ 你想拥有面对美食，不畏热量的自由吗？ 你想掌握对抗压力，平衡生活的自由吗？ 真正的自由，是掌控身体主导权之后， ...		 詳情>>
售價：HK$ 89.7

拉伸适合全家人的健身与运动体育健身背部拉伸拉伸练习运动训练彩图版图解中医基础知识科学养生大全家庭保健 拉伸适合全家人的健身与运动体育健身背部拉伸拉伸练习运动训练彩图版图解中医基础知识科学养生大全家庭保健
『简体书』 作者：杨克新　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2018-04-01
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售價：HK$ 63.3

筋膜健身：系统科学的筋膜训练方法全书 筋膜健身：系统科学的筋膜训练方法全书
『简体书』 作者：〔德〕罗伯特?施莱普〔德〕约翰娜?拜尔　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2017-08-01
★欧洲筋膜研究奠基之作 ★真正科学的筋膜训练体系 ★从根本上消除长久不愈的疼痛 ★寻回机体活力重塑紧致身形 ★避免运动损伤真正提升运动表现 ★适合受疼 ...		 詳情>>
售價：HK$ 114.6

城市老年人健身 城市老年人健身
『简体书』 作者：费加明　　出版：上海三联书店　　日期：2017-05-01
本书稿主要分析了老年人健身行为中存在的问题，运用运动干预实验法，探索民间传统健身行为。促进城市老年人改善病情、增强体质、降低医疗费用支出、提高生命质量等。积极克服影响健身行为的困境与障碍的方法，加强社 ...		 詳情>>
售價：HK$ 84.1

户外无器械健身 户外无器械健身
『简体书』 作者：RICK SIDNEY　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2017-07-01
★ 帅气混血男模出镜创作，各种健身动作详细图解，并可扫码下载动作视频，方便学习，随时纠正。 ★ 无需花钱办卡，只需一张垫子一瓶水，不占地，不扰民，健身效果更比 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.3

健身气功发展史 健身气功发展史
『简体书』 作者：　　出版：人民体育出版社　　日期：
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售價：HK$ 74.2

健身气功 八段锦 健身气功 八段锦
『简体书』 作者：　　出版：人民体育出版社　　日期：
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售價：HK$ 53.8

健身路径 健美 健身路径 健美
『简体书』 作者：丁督前, 宁会铭, 吕毓娟　　出版：兰州大学出版社　　日期：2015-11-01
《健身路径 健美》以全新的构思，独特的视角，深入浅出，图文并茂地介绍了健身健美的相关理论，减肥增肌、雕塑形体的锻炼方法，具有较强的实用性、科学性、普及性、创造性和趣味性。重在指导，便于操作，适用于不同 ...		 詳情>>
售價：HK$ 40.7

太极文化与健身 太极文化与健身
『简体书』 作者：姚剑文　　出版：甘肃人民出版社　　日期：2017-11-01
《太极文化与健身》结合普通大学生体育教学指导纲要编写，以探讨的形式，多层次、多角度地详细阐述了太极拳的练习方法，太极文化的内涵，太极文化与在校大学生的学习、健身的关系等。全稿内容简练，图文并茂，将传统 ...		 詳情>>
售價：HK$ 53.7

健美运动与健身指导 健美运动与健身指导
『简体书』 作者：张小军　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2017-03-01
《健美运动与健身指导》的特色是针对社会体育系，兼顾运动系和体育系学生，结合健美运动的特点，从学生的实际运用出发，理论联系实践，从现实生活和学生专业技能出发，结合自己多年的教学与健身实践指导经验，总结出 ...		 詳情>>
售價：HK$ 46.4

健身日历（2019） 健身日历（2019）
『简体书』 作者：陈柏龄 著　　出版：清华大学出版社　　日期：2018-08-01
这是一本日历这是一本健身书，260个健身小锦囊，每天进步一点这是一本绘本，可爱萌宠的小熊陪你每一天这是一本手账，365页留白等你记录 ...		 詳情>>
售價：HK$ 181.8

减脂增肌健身餐单 减脂增肌健身餐单
『简体书』 作者：顾玉亮 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-09-01
1.俗话说三分练、七分吃，在锻炼之余，营养的健康是更为重要的 2.本书是由酒店大厨、厨王争霸赛冠军顾玉亮 解放军306医院营养师左小霞联手，为了健身人群或者说 ...		 詳情>>
售價：HK$ 82.4

健身气功导论 健身气功导论
『简体书』 作者：　　出版：人民体育出版社　　日期：
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售價：HK$ 35.8

农民健身手册 农民健身手册
『简体书』 作者：中央农业广播电视学校　　出版：中国农业出版社　　日期：2019-02-01
为积极引导农民开展健康有益的体育健身活动，切实把科学的健康理念和实用的健身方法送到农民身边，加强科学健身知识的普及和指导，我们组织编写了本手册，分别从为什么要健身如何有效健身健身中的注意事项三个方面展 ...		 詳情>>
售價：HK$ 37.8

健身国术：太极拳打出好身体 健身国术：太极拳打出好身体
『简体书』 作者：何英　　出版：农村读物出版社　　日期：2019-01-01
本系列图书所创编的太极拳套路是在陈式样、杨式、武式、孙式、吴式、太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成，全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法，将每一式分成若干小节，每一节均有图解和用法，简明而清 ...		 詳情>>
售價：HK$ 62.1

农民健身手册 农民健身手册
『简体书』 作者：杭大鹏 编　　出版：中国农业出版社　　日期：2019-03-01
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售價：HK$ 33.8

女性健身精要 女性健身精要
『简体书』 作者：[英]迪安，霍奇金[Dean，Hodgkin]卡罗琳?，皮尔　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-05-01
提供超过30种训练方法、80个动作练习 全面发展力量、爆发力、敏捷性、耐力等身体素质 满足减脂、增肌、塑形、运动表现提升等个性化训练需求 突破平台期，提供针对女 ...		 詳情>>
售價：HK$ 133.7

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