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习明明
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知道做到（学以致用版）：如何将KOWN-HOW转化为你想要的结果
『简体书』 作者：［美］肯?布兰佳、保罗?梅耶、迪克?卢赫 著，刘祥亚 、宋云 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2022-01-01 为什么“知道”很容易“做到”却很难？ 多年来，肯·布兰佳一直在思考 : 为什么人们明明知道了该怎么做，比如通过阅读或参加培训得到大量有价值的建议，却始终无法将自己所掌握的知识付诸实践？很多时候，人们虽然付出了巨大的努力去获取知识，但这些知识根本不会在他们 ... |
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幸福之路：诺贝尔文学奖得主罗素经典作品（唯其因为人生有限，人生的乐趣才永远显得新鲜）
『简体书』 作者：[英]伯特兰·罗素 著 傅雷 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-05-01 本书是一本写给大众的生活自助书籍。 当代生活中，处处可见烦闷之人的身影。明明我们的生活相对安定，物质也不虞匮乏，为何焦虑、空虚与不安却总是盘桓其中？罗素以浅白而深刻的文字，把我们不开心的原因分析得有条有理，如竞争、烦闷、忌妒、疲劳等等常见的问题，并结合生活经 ... |
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我们 炎久经典完结作品，治愈百万读者《给我哭》主题画集 ！
『简体书』 作者：炎久 出版：北京工艺美术出版社 日期：2022-05-01 童年遭遇不幸的叶子和高航两人惺惺相惜，成为了十分要好的朋友，却因为生活的压力、各自的不成熟、无心说出的伤人的话，两人渐行渐远。爱哭的叶子变得不哭了，高航也戴上了名为“厌恶”的伪装…… “我们”明明都只是想让对方得到幸福啊。 ... |
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胜任力：识别关键人才、打造高绩效团队
『简体书』 作者：曾双喜 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 很多企业在对员工进行绩效考核时都会发现，明明员工的毕业院校、学历、专业都相同，笔试与面试成绩相差无几，但是他们的绩效水平却差别很大。这就说明一个问题：高学历并不能带来高绩效，具备相关能力并不等于“胜任”。胜任力模型是一种常用的人力资源管理工具，基于胜任力模型的 ... |
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能识人，会说话：一本书搞定职场社交
『简体书』 作者：汪洋 余安 出版：电子工业出版社 日期：2022-06-01 为什么一见老板就结巴？ 为什么别人甩锅，你来背？ 为什么明明有理，却还是错？ 为什么其实不愿意，却怎么都说不出口？ …… 这些在职场中我们经常遇到的尴尬情况，问题看似浮于言语，其实本质源自心理。 口从于心，脱离了心理去讲沟通，无异于“无本之木”。先 ... |
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都在学习，为什么差别这么大
『简体书』 作者：石田胜纪 边大玉 出版：中信出版社 日期：2022-07-01 疫情之下， 网课时代，提高孩子自主学习能力至关重要！ 你的孩子是否有这样的情况： ①明明上同一堂课、读同一本书，为什么有的孩子毫不费力就能拿到好成绩，自己的孩子却怎么也学不好？ ②同一个老师教学，为什么有的孩子立刻就能融会贯通，自己的孩子却一头雾水？ ... |
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可以提高记忆力和思考力的读书法
『简体书』 作者：[日]木山泰嗣 出版：中国青年出版社 日期：2022-08-01 “工作太忙所以没有时间看书。” “看得太慢还总是不能理解书中内容，我果然不是读书的材料。” “一定要写读后感才算读过这本书。” “明明不喜欢这本书，但因为大家都在推荐，所以还是硬着头皮看下去。” “现在才开始建立阅读习惯，太晚了。” …… 本书通过 ... |
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菜穗子（有段时间特别讨厌母亲，因为我也有自己想要的人生！芥川龙之介弟子作品！《起风了》女主原型！）（读客三个圈经典文库）
『简体书』 作者：[日]堀辰雄，烨伊 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-09-01 一本被刻意隐藏的日记； 一段漫长而又无声的争吵； 一对明明想靠近却又被误解和矛盾越推越远的母女…… 在旧屋的榆树下回忆往昔，才明白那些面对母亲时的厌烦、退缩和担忧原来是成长的证明 ——才发现我也有自己想要的人生！ ... |
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知识进化图解系列.太喜欢减压生活了
『简体书』 作者：[日]幸树悠 编 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-09-01 明明很累却睡不着，怎么办？ 常常莫名感到不安，怎么办？ 总是有话不敢说，怎么办？ 被人说性格太过敏感，怎么办？ 被社交软件依赖裹挟，怎么办？ 学校、职场、家庭，生活中处处藏着给我们带来压力的因素，身心俱疲的我们总在抱怨压力，却很少有人能真正说清 ... |
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惯性自卑 如何修正自我伤害的心灵习惯
『简体书』 作者：加藤谛三 著 出版：广西科学技术出版社 日期：2022-09-01 总是强迫性地拿自己和他人做比较；觉得身边人都比自己优秀，无法容忍自己“普通”；为了隐藏缺点，虚张声势、乖僻任性；明明很讨厌某人，却去取悦、讨好；无论怎么努力，总被不被接纳的恐惧感笼罩…… 在竞争社会，自卑似乎已经变成一种沉默的流行病，渗透到个人和公众生活中 ... |
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再见，脑疲劳：44种正念疗法科学消除脑疲劳
『简体书』 作者：久贺谷亮 出版：人民邮电出版社 日期：2022-09-01 在信息爆炸的今天，我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态，这个时候我们会感到焦虑、疲惫，明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳，让我们的大脑放松下来。 作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.（解放自己 ... |
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“没话找话”指南
『简体书』 作者：[加]克萝尔·弗来明 译 者：袁婧 后浪 出版：广东旅游出版社 日期：2022-09-01 “呃……” “那个……” “我想说……” 初入新的社交场合，你有没有难以开口的困境？明明想主动说点什么，但总是无从说起？为什么别人好像有谈不完的话题，你却只能露出尴尬又不失礼貌的微笑？ 短小的寒暄闲聊是人与人之间建立关系的基础。通过闲聊，我们交流善意， ... |
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心理学生活智慧书系套装全5册 （告别不安+写给失眠者的心理学+心的处方笺+人际舒适心理学+惯性自卑）
『简体书』 作者：[日]加藤第三，河合隼雄 出版：广西科学技术出版社 日期：2022-10-01 《告别不安》 为什么总觉得在被他人责备？为什么担心他人对自己不满？为什么害怕被人发现真实的自己？为什么明明渴望被呵护、被拥抱，却倔强地装作毫不在乎？ 哈佛导师加藤谛三说，那是因为你内心还有幼稚性渴望表达呀！成熟与年龄无关，外表稳重、得体的成年人也许内心 ... |
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KO！再见，语言暴力！
『简体书』 作者：[日]大岛信赖 著 出版：现代出版社 日期：2022-11-01 给遭受语言暴力 却头脑空白、无力解脱的你 职场上，突然收到一些无理的要求、无端的指责。 爱人脱口而出的一句话，自己明明窝火却难以还言。 朋友打着“为你好”“和你关系亲近”的旗号，话语反倒更伤人。 父母有心无心的一句句话，明明是最不想从他们嘴里听 ... |
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情绪稳定的父母养出幸福的孩子
『简体书』 作者：[韩]韩成范 出版：中国纺织出版社 日期：2022-12-01 孩子是否爱生气、亢奋时根本听不进你在说什么，每次都要跟他大小声才有用？明明只是想好好沟通，却都演变成争吵与责骂，大人小孩都筋疲力尽…… 不吼、不骂、不暴走，就是情绪很好的父母吗？其实冷暴力带来的伤害也不容忽视，焦虑、不耐、面无表情、冷淡、紧张等情绪，孩子都能 ... |
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猫先生的情绪自救 （一看就懂、一学就会的情绪自愈法，焦虑 、 愤怒、嫉妒、社交恐惧、尴尬闪回、强迫症……做自己的心理医生
『简体书』 作者：董如峰 著 出版：天地出版社 日期：2023-02-01 每到周一，就不想上班？ 只要开车上路，就暴躁易怒？ 明明已经锁好门，却总想回去再检查？ 常常因为一点儿小事就愤怒不已，间歇式地进入EMO状态？ …… 在情绪问题的影响下，很多时候我们无法做好事情，也不能做好自己。 你如果感到无所适从，任何时候都可以 ... |
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纵我情深
『简体书』 作者：木羽愿 出版：安徽文艺出版社 日期：2023-02-01 当年的不辞而别后，姜知漓一直以为他对她恨之入骨。 所有人都这么认为。 直到有一天，真相被撞破。 久别重逢是他的精心安排，一切都是为了让她回头。 她看见她亲手设计的第一条项链，明明曾被海外买家高价拍下，此刻却安静地躺在他的书房里。 原来，他的爱意 ... |
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停止精神内耗
『简体书』 作者：李维 出版： 日期：2023-03-01 在现实生活中，你是否也有类似的感受：明明什么都没做，但就是感觉特别累；别人无意中说过的一句话，总是反反复复咀嚼很久；说好了让往事“翻篇”，过去的一幕幕却像放电影一般在脑海中不停翻腾滚动；下定决心要做某件事，却困在自己的思绪里犹豫不决，迟迟迈不开关键第一步；总觉 ... |
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梦的解析+乌合之众+自卑与超越（心理学经典套装全三册）
『简体书』 作者：[奥]西格蒙德·弗洛伊德 著 出版：北方文艺出版社 日期：2023-05-01 每到七月份的高考鏖战之时，你是否会梦中惊醒：梦中自己明明会的题却答错，高考分数考砸等；而有些人却从未做过此类梦——而事实是，做梦考砸的往往是那类学习成绩不错的好学生，而从未做过梦的恰恰是那些高考有些一言难尽的学生——为何不同成绩、不同心绪，在梦境中表现出的内容 ... |
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为什么不讲道理的人总有理：一本真正的破解诡辩之书
『简体书』 作者：谢焱 出版：中国妇女出版社 日期：2023-04-01 《为什么不讲道理的人总有理》通过生动的案例和有趣的故事，为读者呈现一种“不讲道理的人总有理”的现象，引发读者深入思考，并运用逻辑思维和认知科学的力量，与读者共同发现答案。 在生活或工作中，难免会出现一些问题或矛盾，而有时候，明明你很占理，却会遇到一个“强有力 ... |
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