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在 大書城 以“ 精确模式”搜“ 健身私人教练编写组健身私人教練編 ”共有 644 结果：

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	健身路线图：精准训练与无伤运动导航书『简体书』作者：陈邹琦　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2023-01-01 ○打通健身的任督二脉，炼就训练的火眼金睛。 ○从基础小白到健身高手的各层级训练项目，玩转健身房，告别私教依赖。 ○执教世界冠军的体能训练专家，提供动作选择与 ...	詳情>>	售價：HK$ 133.4

	藏式健身宝卷藏族传统健身法集成『简体书』作者：　　出版：中国藏学出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	人体运动彩色解剖图谱健身房器械健身『简体书』作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-02-01 86个健身房器械动作，涵盖近50种健身房器械针对手臂、腿、肩、胸、背、臀等身体各部位，为健身新手提供系统指导不请健身教练，就能轻松操作健身房器械 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	科学健身每周训练12分钟重塑力量体形与健康『简体书』作者：[美]道格·麦高夫[Doug McGuff][加]约翰·利特　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-04-01 医生与力量训练师联合撰写的健身方案每周只需进行1次12分钟的训练，能获得出乎想象的健康益处解析以慢速、高强度、低频率、短时长为特点的科学训练方法 ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	武术健身秘传精功（套装共3册）『简体书』作者：侯雯、耿爱英、宋渊　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2023-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 132.3

	山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设研究『简体书』作者：李琳琳　　出版：山东大学出版社　　日期：2023-08-01 随着人民生活水平日益提高，体育运动已成为人们健康生活方式的重要组成部分，广泛开展全民健身运动，建设全民健身示范城市对于健康中国理念的推动意义重大。本书以我国城市社区“十五分钟健身圈”建设研究为起点，运用圈层结构、互动论、冲突论等科学理论，在 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	健身趋势2030 洞察健身行业的未来版图『简体书』作者：[荷]赫尔曼·罗格斯[Herman，Rutgers]简·米德　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-04-01 汇集十八位全球健身行业管理专家的前沿研究成果从不同角度精准把握健身行业未来十年的发展路径近20家知名健身俱乐部、精品健身工作室经营案例 8个健身生态圈 ...	詳情>>	售價：HK$ 244.2

	科学身材管理：办公室健身休闲指南（简单易学的健身方法职场人士常备）『简体书』作者：马玉华　　出版：九州出版社　　日期：2022-08-01 ☆职场办公人士不可或缺的健身休闲指南。 ☆方法科学，针对性强，内容涵盖徒手健身、小器械健身、公司健身房健身、特色休闲健身等。 ☆图文并茂，步骤详细，碎片时间 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.4

	硬核健身：海豹突击队型男训练手册（30天肌肉完全训练计划，不受时间地点的束缚，任何人都能健身）『简体书』作者：陈丽莎译　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2023-03-01 30天肌肉完全训练计划！打造气质男人、实力男人的教科书。不受时间、地点的束缚，任何人都能健身！你能从《硬核健身：海豹突击队型男训练手册》中学到： 1. ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	练就自由练就自由：开启无限可能的人生（全民健身教练刘畊宏，30年健身之道，首度重磅出版！）『简体书』作者：刘畊宏　　出版：中信出版社　　日期：2023-08-01 你想重获随心穿搭，展现身材的自由吗？你想拥有面对美食，不畏热量的自由吗？你想掌握对抗压力，平衡生活的自由吗？真正的自由，是掌控身体主导权之后， ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	拉伸适合全家人的健身与运动体育健身背部拉伸拉伸练习运动训练彩图版图解中医基础知识科学养生大全家庭保健『简体书』作者：杨克新　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2018-04-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	筋膜健身：系统科学的筋膜训练方法全书『简体书』作者：〔德〕罗伯特?施莱普〔德〕约翰娜?拜尔　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2017-08-01 ★欧洲筋膜研究奠基之作 ★真正科学的筋膜训练体系 ★从根本上消除长久不愈的疼痛 ★寻回机体活力重塑紧致身形 ★避免运动损伤真正提升运动表现 ★适合受疼 ...	詳情>>	售價：HK$ 114.6

	城市老年人健身『简体书』作者：费加明　　出版：上海三联书店　　日期：2017-05-01 本书稿主要分析了老年人健身行为中存在的问题，运用运动干预实验法，探索民间传统健身行为。促进城市老年人改善病情、增强体质、降低医疗费用支出、提高生命质量等。积极克服影响健身行为的困境与障碍的方法，加强社区体育组织的引导和组织，吸引更多的老年人 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.1

	户外无器械健身『简体书』作者：RICK SIDNEY　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2017-07-01 ★ 帅气混血男模出镜创作，各种健身动作详细图解，并可扫码下载动作视频，方便学习，随时纠正。 ★ 无需花钱办卡，只需一张垫子一瓶水，不占地，不扰民，健身效果更比 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.3

	健身气功发展史『简体书』作者：　　出版：人民体育出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 74.2

	健身气功八段锦『简体书』作者：　　出版：人民体育出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 53.8

	健身路径健美『简体书』作者：丁督前, 宁会铭, 吕毓娟　　出版：兰州大学出版社　　日期：2015-11-01 《健身路径健美》以全新的构思，独特的视角，深入浅出，图文并茂地介绍了健身健美的相关理论，减肥增肌、雕塑形体的锻炼方法，具有较强的实用性、科学性、普及性、创造性和趣味性。重在指导，便于操作，适用于不同人群在运动健身中作为参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.7

	太极文化与健身『简体书』作者：姚剑文　　出版：甘肃人民出版社　　日期：2017-11-01 《太极文化与健身》结合普通大学生体育教学指导纲要编写，以探讨的形式，多层次、多角度地详细阐述了太极拳的练习方法，太极文化的内涵，太极文化与在校大学生的学习、健身的关系等。全稿内容简练，图文并茂，将传统太极古典理论通俗化便于理解，有很强的操作 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	健美运动与健身指导『简体书』作者：张小军　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2017-03-01 《健美运动与健身指导》的特色是针对社会体育系，兼顾运动系和体育系学生，结合健美运动的特点，从学生的实际运用出发，理论联系实践，从现实生活和学生专业技能出发，结合自己多年的教学与健身实践指导经验，总结出健美健身指导的理论知识与实践指导技能。教 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.4

	健身日历（2019）『简体书』作者：陈柏龄　　出版：清华大学出版社　　日期：2018-08-01 这是一本日历这是一本健身书，260个健身小锦囊，每天进步一点这是一本绘本，可爱萌宠的小熊陪你每一天这是一本手账，365页留白等你记录 ...	詳情>>	售價：HK$ 181.8

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