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对抗焦虑,接纳自己
『简体书』 作者:[加]莎伦·贝格利 著 出版:中国纺织出版社 日期:2021-12-01 你是否经常反复确认门有没有锁好? 你是否喜欢囤积大量的物品? 你是不是一个停不下买买买的购物狂? 你是不是经常幻想自己会遭遇危险? …… 别怕,这些强迫行为是我们对抗焦虑的方式。 强迫行为在我们的日常生活中无处不在,一定要摆齐的水杯,一定要从尾部开 ... |
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互联网是中立的吗?
『简体书』 作者:[法]瓦莱丽·莎孚 等 出版:中国传媒大学出版社 日期:2022-02-01 内容简介: 互联网的中立性属于一种极不为人所了解的民主博弈。表面看来,这是一个技术性问题,但背后其实隐藏着经济的、政治的和文化的博弈,包含着规制、治理、数据近用权平等之类的问题。本书编写初衷在于借诸一种清晰的语言和所有人都可以明了的方式,来阐释这些问题。 ... |
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高等数学(下册)
『简体书』 作者:郑玫 彭丽娟 石磊吴雪莎 出版:高等教育出版社 日期:2022-01-01 本套新时代高职数学系列新形态教材是根据教育部颁发的《高等学校课程思政建设指导纲要》的要求,结合教学改革的精神编写的,包括《高等数学(上册)》《高等数学(下册)》《线性代数与概率统计》三本主教材及两本练习册,涵盖了高职所有专业所需的基本知识。《高等数学(上册)》 ... |
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雨花台烈士传丛书:黄励 郭纲琳传
『简体书』 作者:侍晓莎、陈春鸣 出版:江苏人民出版社 日期:2021-12-01 本书为两位女烈士黄励、郭纲琳的合传。黄励是湖南益阳人。1925年加入中国共产党。同年10月去莫斯科中山大学学习。1928年随瞿秋白到德国柏林出席世界反帝大同盟会议。1929年随邓中夏到海参崴参加第二次太平洋地区职工代表会议,并留会议书记处工作。1931年秋回国 ... |
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电力物联网混合通信技术
『简体书』 作者:陈智雄,苑津莎 出版:中国电力出版社 日期:2022-06-01 根据电力物联网发展要求,需要建立灵活可靠和高效协同的电力通信网。电力线通信和无线通信混合协作,可有效整合优势资源,节约建设成本,提高系统资源利用率。本书较为全面、系统地介绍了基于无线和电力线通信的混合通信技术的理论性能分析和算法协议设计等问题,涵盖了国内外的研 ... |
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医疗项目管理:一套多样化的方法技术集合
『简体书』 作者:丽莎·安妮·波夫 等 出版:上海交通大学出版社 日期:2022-06-01 本书介绍了在医疗健康领域成功管理项目必备的技能、常见的一些误区以及重难点的不同处理方法。全书分为三个板块:第一个板块为对项目管理常见概念的定义以及其中常见流程的简单介绍;第二个板块开始从新手级别细化,分别介绍启动、计划、执行、监督控制和收尾流程组所需要进行的工 ... |
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小妇人(全译本)(汉译世界文学名著3·小说类)
『简体书』 作者:路易莎·梅·奥尔科特 出版:商务印书馆 日期:2022-10-01 “汉译世界文学名著丛书”选取世界各国各语种具经典性和代表性的文学名著(如《简?爱》《双城记》《老人与海》等),同时选择翻译质量好且获得社会各界和学术界共同认可的译者译本(如朱生豪、张谷若、吴钧燮、郑振铎、曹明伦等),兼顾学术的系统性、文学史的全面均衡和适应当代 ... |
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新知文库157·密码女孩:未被讲述的二战往事
『简体书』 作者:[美国]莉莎·芒迪 出版:生活.读书.新知三联书店 日期:2023-02-01 《密码女孩》揭露了二战最后的秘密,这个真实的故事讲述了一群年轻的美国女性是如何通过破译德军和日军密码让战争早日结束、拯救千万人性命的。同时,本书也是一部基于扎实研究的精彩的社会史,以富有冲击力的人物故事展现了女性争取权力的历史。为了这本书的写作,作者参照了三个 ... |
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神奇的淋巴疗愈
『简体书』 作者:丽莎·莱维特·盖斯莉 出版:中信出版社 日期:2023-04-01 淋巴系统是人体中伟大的回收系统,在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物,像河流一样贯穿你全身,就像血液一样。 淋巴引流增加了内在收缩,使液体微循环更大化进入免疫反应被激活的淋巴结。它帮助身体过滤掉细菌、病毒和病原体,其中含有抗病白细胞、巨噬 ... |
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小妇人
『简体书』 作者:路易莎·梅·奥尔科特 出版:黑龙江美术出版社 日期:2016-12-01 ... |
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实物教学与早期学习
『简体书』 作者:莎伦·E.谢弗 出版:北京师范大学出版社 日期:2023-06-01 童年时,我们每个人的内心都曾被点亮。当我们再度回想时会发现,“正是那些被点亮的瞬间,成就了后来的我们”。博物馆就是这样一个神奇的地方,它可以吸引儿童进行深度学习,无论是文化历史类博物馆还是艺术类博物馆,都可以通过藏品吸引儿童的注意力,启发儿童的探索式学习,丰富 ... |
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边界感与分寸感
『简体书』 作者:莎伦·马丁 著 出版:化学工业出版社 日期:2023-06-01 ... |
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我和我的情绪:6~14岁青少年情绪管理自助手册
『简体书』 作者:凡妮莎·艾伦 著 出版:中国妇女出版社 日期:2023-09-01 你是否遇到过这样的情况:和小伙伴一起玩耍时感到很开心,和小伙伴吵架后觉得很沮丧,看到老鼠感到很害怕,而当你要在几百人面前唱歌时,又会感到很紧张? 我们为什么会产生情绪? 当我们感到紧张和害怕时,应该怎么办? 当我们很生气时,该如何控制住自己的情绪? … ... |
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图说鲸类百科
『简体书』 作者:安娜丽莎·贝尔塔 出版:北京美术摄影出版社 日期:2022-08-01 ... |
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写后即焚
『简体书』 作者:[英]莎朗·琼斯后浪 出版:北京时代华文书局 日期:2023-11-01 这是一本需要读者亲自完成的“秘密日记”,也是一本关于自我发现的书。通过尖锐的问题和思维实验,帮助读者静下心来,勇敢地面对自己的内心反思过去、直面现在、畅想未来,试一试面对自己时,你究竟有多勇敢。你可以用自己喜欢的方式去记录表达,当你写完后,你可以把这本书藏起来 ... |
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荷尔蒙芳疗全书
『简体书』 作者:[美]玛丽莎·斯奈德, 陈奕玮 译 出版:北京科学技术出版社 日期:2024-09-01 本书以14天的计划来恢复你的荷尔蒙平衡,书中涉及超过100种精油配方,帮你在不服用合成激素的情况下改善荷尔蒙问题。本书安全且自然的配方旨在有效解决10大与荷尔蒙有关的女性常见身心困扰。全书共引用294篇文献,有理有据,科学实证,让精油真正发挥治疗级功效。吸纳大 ... |
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真正的幸福 冥想领域里程碑巨作、纽约时报畅销书《真正的幸福》10周年纪念版
『简体书』 作者:[美]莎伦·扎尔茨贝格著 , 王青青, 张淑芬译 出版:华龄出版社 日期:2024-09-01 “这本书是通往内心深处幸福与智慧的大门。”——乔 ·卡巴金 正念减压疗法创始人 如何通过冥想找到内心的幸福? 如何通过冥想学会自我接纳与慈悲? 如何通过冥想获得内心的稳定与安宁? 如何通过冥想训练自己的 专注力和提高工作效率? 如何通过冥想 ... |
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端到端流程:为客户创造真正的价值
『简体书』 作者:[美]迈克尔·哈默 丽莎·W.赫什曼 出版:机械工业出版社 日期:2024-12-01 这是一本深入剖析和指导企业如何通过端到端流程管理提高绩效、创造价值的权威之作。它从理论和实践两个层面,系统地介绍了端到端流程管理的核心理念、方法和步骤。现有的企业组织和运行模式,决定了即使每个员工都像超人般工作,也无法让企业获得大幅进步。本书将向读者阐述如何借 ... |
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新版欧标德语B1备考指南与模拟测试(试题部分,教学参考书)
『简体书』 作者:克劳迪亚 伊格纳提亚多 莎恩[Claudia Ignatia 出版:同济大学出版社 日期:2019-07-01 《新版欧标德语B1备考指南与模拟测试》一书自德国原版引进,分为《模拟试题》和《教学参考书》两册。《模拟试题》中包含10套完整欧标德语B1考试的模拟试题,并对欧标德语B1考试的考试目标、考试设置、考试流程和考试内容进行了详细介绍,模拟试题的听力部分配套有符合考试 ... |
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到自然中去!走向旷野丛书
『简体书』 作者:丽莎·加尔尼埃 著,邬亚男 译 出版:东方出版中心 日期:2025-03-01 在过去的二十年里,两门看似毫无共同之处的科学--正向心理学和生物多样性保护学--都在探索如何改善人类的生活。人与自然的关联与内在链接,远比我们所认知到的更为紧密和深刻。《到自然中去!多以丰富的数据和扎实的研究展示了与自然共处以及与他人建立紧密关系如何帮助我们获 ... |
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