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《健康生活1001
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绕开日常饮食的100个误区（智慧生活·健康饮食）
『简体书』 作者：刘烈刚，杨雪锋 出版：中国医药科技出版社 日期：2019-03-01 1本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的饮食误区，全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议，教大家如何正确地吃，充分发挥食材营养，吃出健康好身体。 ... |
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协和医生说：坚持做好这些事 健康生活一辈子
『简体书』 作者：北京协和医院组织 编写，赵玉沛，姜玉新 主编 出版：人民卫生出版社 日期：2019-11-01 北京协和医院还是中国科协首批"科普中国共建基地"，该图书以"降维传播"的思路精心打造，使权威科学的内容更加生动有趣，简单易懂。经小范围试读，10岁左右的青少年亦能读懂且爱读，将成为家庭健康科普*读物。该图书内容涉及饮食、运动、康复、疾病、心理等大健康领域，主要 ... |
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捏捏按按：享年轻态健康生活
『简体书』 作者：李明哲 出版：上海科学技术出版社 日期：2020-01-01 随着年龄的增长，中老年人的健康问题也日渐增多，很多小问题稍微不注意就有可能酿成大病。因此，在日常生活中学会自我养生保健，学会身体疾病的自查非常重要。俗话说得好，疾病三分靠治、七分靠养。正确的自我养生保健方式，不仅能够在生病后辅助治疗，发挥治疗的*效果，还可以将 ... |
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自我决定的生活（一本反常识的财富、健康和幸福指南，真希望20岁时就读过！）
『简体书』 作者：[美]托马斯·斯坦利 出版：新星出版社 日期：2024-06-01 如果外部经济环境不佳，普通人还有机会过上从容、满意的生活吗？ 《邻家的百万富翁》作者、财富研究专家斯坦利博士，根据1371名财务自由者的真实人生故事，从学习、择业、择偶、育儿、消费、投资、购房等多个维度，总结出他们和她们实现财务自由、时间自由、精神自由的习惯 ... |
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经典中医启蒙（一个中医眼中的生命、健康与生活）
『简体书』 作者：[中国]李辛 出版：中医古籍出版社 日期：2018-05-01 《经典中医启蒙》是李辛医师在2014年9月讲授中医启蒙课程的基础上进行改编而成。 本书通过对12组经典中医概念精、气、形、神，神魂志意魄，三焦、气机与开阖，病机与邪正，经络与穴位等的的精辟阐释，系统讲述了中医的整体思维和学习方法，引导读者对日常生活、工作、人 ... |
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健康生活，从“齿”开始
『简体书』 作者：国家卫生健康委宣传司 出版：人民卫生出版社 日期：2025-05-01 本册核心科普知识共十章，帮大众全面了解口腔医学的方方面面：第一章认识我们的口腔大家庭，介绍口腔基础知识；第二章儿童口腔疾病知多少介绍牙齿萌出、乳牙龋齿、儿童观牙外伤等知识；第三章牙体组织疾病知多少介绍与龋病有关的知识；第四章牙周组织疾病知多少介绍牙周炎、牙龈炎 ... |
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老年人快乐生活丛书——老年心理健康读本
『简体书』 作者：云南省健康与发展研究会 出版：云南科学技术出版社 日期：2018-07-01 张开宁、伍法同主编的'老年心理健康读本'摒除了枯燥、晦涩的心理术语 xuan择了通俗、生动的描述性语言 尽可能地在照顾老年人的心情的情况下 将一些心理问题说透彻 力图帮助老年人避免出现夕阳无限好 只是近黄昏的消极心情 而是以一种健康的心理态度与子女相处 与自己 ... |
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跑步生活.01
『简体书』 作者：李赫 主编 出版：新星出版社 日期：2017-03-01 本书围绕女性跑者关心的健康和美丽，讲述励志感人的跑步故事，简单易学的跑步瘦身课程，预防运动伤害的保健知识，健康时尚的跑步潮人穿搭，不怕长胖的饮食和营养指导，是跑步爱好者的全方位指南。 ... |
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大学生活指南
『简体书』 作者：《大学生活指南》 编委会 编 出版：安徽大学出版社 日期：2020-09-01 ... |
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理解生活
『简体书』 作者：[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒[Alfred Adler] 出版：机械工业出版社 日期：2017-06-01 《理解生活》是阿德勒焦虑现代都市人自我启发的13堂生活课，这也是一本生活指南。帮助我们认识生命不同阶段问题的形式、本质和根源，克服职业、社交和婚恋的困难，成就美好生活。 心理大师阿德勒给焦虑都市人的生活解药 自我启发之父的13堂生活课 人生苦难重重，但人 ... |
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慢速生活
『简体书』 作者：〔新西兰〕温蒂?帕金斯、杰弗瑞?克莱格 出版：人民文学出版社 日期：2017-01-01 《慢速生活》是一部关于慢食（Slow Food）运动的学术著作。作者通过对意大利和澳大利亚两地慢食运动的发起人和行动者的访谈，以及对慢食运动的出版物和个人经历的分析，详细地展现和探讨了该运动的起源、目的、运作和发展的潜力，并进而提出慢速生活的理念。 慢速生活 ... |
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倒立生活
『简体书』 作者：王威廉著 出版：北京十月文艺出版社 日期：2017-11-01 小说集《倒立生活》精选了80后青年作家王威廉历年来的短篇作品。《倒立生活》写了一对恋人试图在天花板上倒立生活；《辞职》探讨了忙碌于职场的当代人在寻求自由中的失落与反思；《市场街的鳄鱼肉》以人与鳄互换大脑的荒诞情节展开叙述，引人入胜，又饱含批判；《病足》有着夸张 ... |
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生活教会我
『简体书』 作者：[美]埃莉诺·罗斯福 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-03-01 《生活教会我》首次出版于1960年，是埃莉诺罗斯福生命最后岁月里所写的一本书。这是一本关于个人探索和改变生活的富于启发性的手册，也是一个阅历丰富的祖母告诉我们生活智慧的书，给人以信心、力量和勇气。 人生*的经验，以她七十六岁的年纪，她说是经验人生到极限。这 ... |
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明代妇女生活
『简体书』 作者：陈宝良 著 出版：工人出版社 日期：2023-05-01 《明代妇女生活》是一部厚重的讲述明代妇女生活的专著，主要内容为：明代人的女性观、明代社会各阶层妇女、礼俗与妇女生活、明代妇女的教育、明代妇女的服饰、明代妇女的社会活动、明代妇女的才艺及其成就、明代女性的“活力”及“多样性”八章内容，每章又分为若干节进行条分缕析 ... |
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花园生活美学
『简体书』 作者：蔡丸子 出版：商务印书馆 日期：2025-04-01 这本书的底本源自作者蔡丸子在三联中读的音频课程《花园生活美学指南》（收听人次近百万），旨在推广作者多年来倡导并践行的花园生活方式。 本书按照季节顺序，以节气为线索，描述了不同时节的代表性花草，串联起12个月的园艺实践与生活提案。作为“花园生活美学”理念的提出 ... |
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明人的率性生活
『简体书』 作者：袁灿兴 出版：华中科技大学出版社 日期：2016-11-01 本书讲述了明人在衣食住行及精神上的追求，道出了在明代苛政酷法的重压下，明代文士在外显率性的生活下，掩盖着其追求精神的解脱。并将这种追求物化在生活的点滴之上，意外的，在创造了狂禅等一系列文化形态之下，将生活的精致做到了ji致。 ... |
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哲学与生活
『简体书』 作者：艾思奇 著 出版：煤炭工业出版社 日期：2017-11-01 艾思奇是我国著名的马克思主义哲学家、教育家和革命家，它具有深厚的学养和知识积淀，将哲学思想融会贯通，其作品深入浅出，《哲学与生活》是艾思奇代表性的通俗哲学著作，这部作品是艾思奇在上海《读书生活》杂志担任编辑时，收录了这一时期他为回答读者提问而撰写的文章，旨在用 ... |
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我和霍金的生活
『简体书』 作者：.... 出版：重庆出版社 日期：2018-03-01 霍金和他妻子的25年生活史 奥斯卡奖金球奖电影《万物理论》原著 《我和霍金的生活》记述了作者与霍金之间的生活故事。全书由四部分组成，*部分讲述了作者青年时期与霍金相识、相恋、结婚的感情历程。第二部分讲述了史蒂芬霍金在科学界的成就突飞猛进，但身体状况却每况愈 ... |
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艺术或生活
『简体书』 作者：茨维坦·托多罗夫 出版：华东师范大学出版社 日期：2018-07-01 《艺术或生活》 收录了图说伦勃朗与艺术和道德两部分内容。如果说在前一部分中，作者茨维坦托多罗夫扮演了鉴赏者和评论者的角色，将探究的目光投向17世纪荷兰著名画家伦勃朗的艺术和生活世界，试图通过对伦勃朗表现日常生活的版画和素描作品的分析，来探寻画家的人生轨迹；那么 ... |
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生活之书
『简体书』 作者：[日]宝岛社 出版：中信出版社 日期：2018-12-01 钟爱的器皿，学生时代喜欢的球队周边，带有妈妈味道的茶具，习惯穿着的夹克身边处处充满着这些平凡而又不可或缺的细节，普通的日常，便包含着生活的无穷意义。 分享来自日本潮流品牌BEAMS团队生活中的日式好物，通过对不同人群的采访，探究他们的生活方式、业余爱好和 ... |
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