購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
||
 HOME 新書上架 暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類瀏覽雜誌 |
臺灣用戶 |
 |
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 | 服務：香港／台灣／澳門／海外 | 送貨：速遞／郵局／服務站 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
活儿该
”共有
34288
结果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
 |
生气的方法（适合每一个人的情绪自救指南！教你少生气，生对气！）
『简体书』 作者：[日]伊藤拓著 快读慢活 出品 出版：浙江摄影出版社 日期：2023-03-01 一生气就想摔东西？因为生气，破坏了重要的人际关系？生气了也没用，想改变的人或事还是老样子？每个人都有生气的权利，但要以正确的方式生气。否则事情不但越来越糟，最终还会伤害自己。 这是一本适合每一个人的情绪自救指南。作者为执业26年的精神科医生，拥有为15万多人 ... |
詳情>> | |
 |
10秒矫正孩子驼背（告别圆肩驼背，养成良好体态！）
『简体书』 作者：小林笃史 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 孩子含胸驼背、脖子前倾，无论提醒多少遍都不管用？ 本书是整骨院院长、驼背矫正专家写给孩子的驼背矫正术，书中明确了驼背形成的根本原因，从拉伸运动和环境创造入手，详细介绍了5大矫正驼背的亲子拉伸，7大防止孩子驼背的环境，以及让孩子养成良好体态的7大生活习惯，更有 ... |
詳情>> | |
 |
7天吃瘦（超人气瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍）
『简体书』 作者：石本哲郎 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-08-01 超人气女性专属瘦身教练、塑形专家亲授快速瘦身秘籍！只需要照着吃，7天就能瘦。不仅能让皮肤变透亮、身体变轻盈，还能改善便秘，更能抗疲劳、抗衰老，养成易瘦体质。 本书共分为“实操篇”和“理论篇”两大部分。实操篇共有4款“吃瘦套餐”，无论你是意志力薄弱、没有时间， ... |
詳情>> | |
 |
重建免疫力（免疫力才是好医生！）
『简体书』 作者：根来秀行 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-10-01 你知道吗？几乎所有的身体不适都是免疫系统受损造成的。如果你总是倦怠、腹泻、感冒、过敏，甚至患上比较严重的疾病……那就看看来自医学博士、哈佛大学教授的免疫力修复方案。 书中不仅科学讲解了免疫基础知识，让你了解人体是如何抵御病毒和细菌等；还从毛细血管、自主神经、 ... |
詳情>> | |
 |
痛经退散（痛经女孩自救攻略）
『简体书』 作者：杉山卓也 著 快读慢活出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 痛经一直得不到缓解？来看看这本自救攻略吧！ 书中详细揭示月经真面目，解读月经周期带来的各种不适症状；并有痛经类型自测表，帮你根据经期的种种表现分辨自己的痛经类型，找到痛经的根本原因，针对性消除疼痛！书中还提供科学缓解痛经的妙方，助你改变不良生活习惯、重建体质 ... |
詳情>> | |
 |
吃出免疫力（你的身体是你吃出来的！一本书教你吃对食物、调理肠道，激发身体自愈力！）
『简体书』 作者：石黑成治 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-05-01 现代人生活工作压力大，加上饮食不规律，很容易引发体重增加、瘦不下去的情况，还会伴随倦怠、感冒、过敏等困扰。其实肥胖是体内有慢性炎症、免疫力下降的标志。 想要健康瘦，必须先从调理肠道开始。本书内容由作者亲身实证，并经过严谨的医学研究证实有效，从改善饮食习惯着手 ... |
詳情>> | |
 |
惊人的超慢跑新版（跑得越慢越健康！日本畅销8年，改变百万人的运动习惯！）
『简体书』 作者：梅方久仁子 著 快读慢活 出品 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-10-01 所谓超慢跑，是指以与走路一样，甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下，大部分人都不会感到痛苦，还能轻松跑步，享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯，在不知不觉中身体就会变好，体力也会增强，让你在日常生活中充满活力。 “我不喜欢运动，要我跑步简直是要 ... |
詳情>> | |
 |
立刻开窍（利用脑科学，让孩子学会学习，立刻开窍，快速提升成绩）
『简体书』 作者：菊池洋匡 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-09-01 没有学不好的孩子，只有不会学的孩子！用错学习方法，只会让孩子觉得学习好麻烦，甚至失去学习的动力；用对学习方法，才能让孩子迅速提高成绩，爱上学习！ 本书提供了一套科学、系统、实用的高效学习法！作者是日本知名小升初教育机构的创始人，结合广泛的脑科学研究和自身一线 ... |
詳情>> | |
 |
护肤真相（来自皮肤科、内科医生的护肤真相！养好皮肤，你只需听医生的话！）
『简体书』 作者：友利新 著 快读慢活 出品 出版：中国纺织出版社 日期：2024-11-01 每个人的皮肤都与众不同，想养好皮肤，你只需听医生的话！ 本书是来自皮肤科、内科医生的护肤真相！通过作者独创的“脸部MAP”，明确脸部各部位的肤质及当下的皮肤状态，针对性解决痘痘、法令纹、毛孔、暗沉等8大皮肤问题；掌握有关皮肤的基础知识，精简护肤步骤；分辨错误 ... |
詳情>> | |
 |
神经外科医生教你提升脑力（1日1练，让大脑变敏锐的神奇大脑操！）
『简体书』 作者：[日]石川久 著 快读慢活 出品 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2024-12-01 大脑在24岁时会完全发育成熟，并达到智力巅峰，之后就会出现衰退！想要抵抗大脑衰老，改善脑雾，预防认知功能下降，就要学会养护、激活大脑！ 本书是神经外科医生石川久基于脑科学研发设计的全新脑力游戏，作者将脑力分为短期记忆力、专注力、观察力、基础思维力、行动力5大 ... |
詳情>> | |
 |
闪耀如你（德国国民级女性健康专家助力赋能女性成长，获得女性力量！）
『简体书』 作者：希拉·德利兹 著 快读慢活 出品 出版：科学技术文献出版社 日期：2025-01-01 女生的身体和情绪会在青春期迎来第一次剧变，而青春期恰恰是女性力量与意识觉醒的起点！ 本书是德国国民级女性健康专家写给所有女生的青春课。作者从妇科医生的角度，详细解读女生青春期中的各种身体变化，包括：身体发育、激素波动、月经初潮、胸部发育、大脑发展、性启蒙等 ... |
詳情>> | |
 |
吃香蕉的理由（加入“蕉门”，解锁每个人都能拥有的“超级食物”！一本书教你吃对香蕉，调理肠道，重塑体质！）
『简体书』 作者：小林弘幸 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 现代人面临日益加剧的生活与工作压力，肠道健康持续恶化，导致免疫力下降、情绪波动、体重增加、疲劳乏力、易感冒过敏等问题频发。 本书基于作者亲身实践，结合严谨的医学研究，揭示香蕉的神奇功效：只需每天吃2根香蕉，就能调理肠道，稳定情绪，轻松瘦身不反弹；书中详细讲解 ... |
詳情>> | |
 |
牙齿健康全书（来自齿科博士、口腔医院院长的科学护齿宝典！）
『简体书』 作者：[日]鱼田真弘 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-04-01 你是否也有这些牙齿健康认知误区：以为塞牙、牙龈出血是上火？觉得牙疼是小问题，实在疼痛难忍才去医院？认为刷牙越用力，刷得越干净？ 本书是齿科博士、口腔医院院长写给普通人的科学护牙宝典，书中系统讲解了口腔基础知识和相关专业术语，详细解答了龋齿、牙周病、牙齿矫正与 ... |
詳情>> | |
 |
血压管理（血管老化加速，血压管理要趁早！写给年轻人的血压管理计划）
『简体书』 作者：渡边尚彦 著 快读慢活 出品 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-07-01 经常头晕、熬夜后心悸、体检血压偏高......现代生活节奏加速年轻人“血管老化”，越早管理血压，血管越年轻！ 本书聚焦三大核心：10种降压饮食要点、12种降压习惯调整及实用的一周减盐方案。从早餐减盐技巧到降压饮品选择，从科学睡眠管理到正确泡澡方式，帮你轻松掌 ... |
詳情>> | |
 |
活态的剪绣雕——非遗传承人群研修研习剪纸技艺校园培训读本
『简体书』 作者：游江滨，张鹏 著 出版：辽宁美术出版社 日期：2019-12-01 《活态的剪绣雕：非遗传承人群研修研习剪纸技艺校园培训读本》一书，是在国家□□□非遗司、国家艺术基金项目的鼎力支持下，为辽宁省非物质文化遗产剪纸传承、保护、培训结出的又一硕果。 《活态的剪绣雕：非遗传承人群研修研习剪纸技艺校园培训读本》通过发掘和利用好地方特色 ... |
詳情>> | |
 |
一期一会：让每一刻都独一无二（人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机
『简体书』 作者：[西班牙]埃克托尔·加西亚，弗兰塞斯克·米拉莱斯 出版：人民文学出版社 日期：2023-05-01 “一期一会”可以翻译为“一次，一会”，或者也可以翻译为“在这一刻，一个机会”。 我们生活的每一刻、每一场体验都是独一无二的瑰宝，它无法以相同的方式重现。人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机会。 假如我们 ... |
詳情>> | |
 |
2022法语日历 活.法：法兰西语言文化艺术主题日历（2022中法双语版）（每天1个主题词，探索2022新活法！） [L
『简体书』 作者：外研社法语工作室 出版：外语教学与研究出版社 日期：2021-11-01 《活·法：法兰西语言文化艺术主题日历2022》将美食、文学、音乐、绘画、电影、语言及文化符号等主题以每日词条的形式排布，搭配形象化或可感度高的图片或设计元素。月份页呈现月份对应的法兰西共和国历别称；日期页除日期元素外呈现当日主题词、相应解释或引言例句和图片 ... |
詳情>> | |
 |
鲁拉鲁先生的小提琴3册（小提琴+望远镜+木工活）
『简体书』 作者：伊东宽 文，图，张冬汇 译 出版：二十一世纪出版社 日期：2021-10-01 《鲁拉鲁先生的木工活》 鲁拉鲁先生做木工活的本事可大了。修理窗户啊，门啊，只要一顿饭的功夫。做一把椅子啊，做一张桌子啊，刷刷刷地就做好了。就连修理屋顶这种活也不在话下。可是屋顶好不容易修好时却突然发生了没想到的事情…… 《鲁拉鲁先生的小提琴》 鲁拉 ... |
詳情>> | |
 |
活态的剪绣雕——非遗传承人群研修研习雕刻技艺校园培训读本
『简体书』 作者：赵玲，张鹏 著 出版：辽宁美术出版社 日期：2019-12-01 《活态的剪绣雕：非遗传承人群研修研习雕刻技艺校园培训读本》主要介绍来自辽宁省内琥珀雕刻、玛瑙雕刻、玉石雕刻、辽砚雕刻、煤精雕刻、木雕等传承人创作的优秀雕刻作品。这些精致的雕刻作品中，不但有非物质文化遗产传承人的作品，也有沈阳师范大学美术与设计学院研究生及中小学 ... |
詳情>> | |
 |
活态的剪绣雕--非遗传承人群研修研习衍生设计校园培训读本
『简体书』 作者：张鹏，游江滨 著 出版：辽宁美术出版社 日期：2019-12-01 剪绣雕课程的主旨是以学生及传承人了解本民族的历史及传统文化为切入点，以传承民族文化、了解本地区特别是东北地区的民间剪纸、雕刻与刺绣艺术的历史背景、特色及风格、传承现状、创新发展。在此基础上，学院开发了剪纸、雕刻与刺绣衍生产品的开发和创作的文创课程。 《活态的 ... |
詳情>> | |