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劳伦斯·沙拉蒙,玛塔·阿尔法雷斯·冈萨雷斯
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轻食沙拉,纤体瘦身(萨巴厨房)
『简体书』 作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2019-03-01 本书收录了近百道瘦身沙拉食谱,以及多款经典沙拉酱的做法。 根据功效特点的不同,全书分成了清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉四个章节,在用途、食材等方面都各有侧重。 此外,对于沙拉中常用的食材挑选和保存、以及自己制作低卡沙拉酱的方法,也有介绍。 ... |
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欧盟并购控制:法律与经济学分析
『简体书』 作者:[希]扬尼斯·科克雷斯[loannis Kokkoris], 出版:法律出版社 日期:2018-01-01 在《欧盟并购控制:法律与经济学分析》中,作者扬尼斯科克雷斯(Ioannis Kokkoris)教授和霍华德谢兰斯基(Howard Shelanski)先生首先引出欧盟并购立法的原因和目的,接着介绍了《欧盟并购条例》的演进历史和配套指南的出台,然后重点论述了集中和控制的认定、相关市场界定、横向并购与非横向并购引发的竞争效 ... |
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跑赢不确定的未来
『简体书』 作者:阿尔法工场 出版:东方出版社 日期:2015-09-01 阿尔法工场主群汇聚了国内外并购重组领域的金融高管。本书将高管们在线上的分享内容进行分类整理。他们一方面深入介绍了对不同行业的认识;另一方面及时分享了二级市场投资体会,从全球化大市场的高度,纵览投资的心得和观察。本书主要分为两个部分:第一部分为阿尔法工场组织的分析师大讲堂活动内容分享。第二部分为阿尔法 ... |
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轻断食:早安果汁晚安沙拉
『简体书』 作者:Flora刘祎 出版:中国轻工业出版社 日期:2018-08-01 每周5天正常饮食,只需2天稍加控制,就可以让你吃着吃着瘦下来,这就是轻断食的神奇之处。《轻断食:早安果汁晚安沙拉》提出了果汁 沙拉轻断食新主张,上班族的午餐可选择梅森瓶沙拉。 《轻断食:早安果汁晚安沙拉》的断食日沙拉并不仅仅追求低热量,更追求营养的均衡。在断食日你依然可以吃各种肉类、鱼虾、鸡蛋、牛奶,还有面包、意面、 ... |
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百吃不厌的美味沙拉(爱心家肴系列)
『简体书』 作者:张云甫 著 出版:青岛出版社 日期:2018-08-01 本书是一本介绍沙拉的食谱。本书介绍了的几款沙拉 制作起来简单快捷 美味可口 又保留了营养元素 不仅步骤详尽 一步一图 而且xuan材家常合理 适合家庭操作。本书的沙拉符合低脂低热量的健康饮食要求 是现代都市人群追求的新的饮食时尚。 ... |
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今日沙拉
『简体书』 作者:野口真纪 出版:青岛出版社 日期:2015-10-01 自己动手就能制作美味的沙拉以及地道的沙拉汁、沙拉醋,感觉超赞!《今日沙拉》介绍了100款精品沙拉的制作方法。营养的搭配可为日常的饮食生活带来更多健康与美味。每款沙拉均有详细的制作方法解说与材料使用分量参考,部分制作过程附有简单易懂的实际流程照片。此外,书中还介绍了10种沙拉汁的自制方法、5种酸味沙拉 ... |
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吐司三明治自己做最好吃:102款花样吐司+85款爆款三明治+11款轻食沙拉+5款灵魂抹酱
『简体书』 作者:杨桃美食编辑部 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2025-06-01 《吐司三明治自己做最好吃(超值版)》搜罗了近200款极具人气以及创意的吐司与三明治,如法式吐司、糖片吐司、培根干酪条吐司、吐司布丁、香蕉花生酱吐司、蒜香烤吐司、菠萝吐司等,而三明治则有火腿蛋三明治、总汇三明治、冰冻三明治、培根蛋三明治、汉堡排三明治、营养三明治等。另外,在附录中介绍了11种人气沙拉和5种三明治抹酱,如果 ... |
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四季沙拉
『简体书』 作者:[韩]郑大悦 出版:北京美术摄影出版社 日期:2015-07-01 《四季沙拉》是韩国一号男性食物造型师——主厨郑大悦倾心打造的一本美丽的沙拉食谱,按一年四季划分,每个季节都有推荐沙拉和酱料,每个沙拉食谱都配有详细操作步骤。 “沙拉课程”这一章主要介绍常见食材、香料、调料、计量工具和料理工具等内容,在介绍沙拉食谱前,可以帮助读者快速入门,先预习一下基本的沙拉知识, ... |
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今天的沙拉
『简体书』 作者:[韩]张素宁 文 出版:南海出版社 日期:2016-06-01 简单、营养、少盐、低热量沙拉符合健康美食的各种要求。富含维生素的新鲜蔬菜和水果,能慢速释放能量的意面、大麦、糙米,含有优质蛋白的肉类和鱼虾,让我们在享用美味的同时获得均衡营养,带来充沛活力。《今天的沙拉》精选了141道健康美味的沙拉和97种可以轻松调制的特色酱汁,随意搭配,能变化出千百种风味。这些沙拉做法简单,即使没有 ... |
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公共洗手间的创意设计
『简体书』 作者:阿尔法图书 出版:华中科技大学出版社 日期:2017-10-01 《公共洗手间的创意设计》一书选取了日本当地70多个优秀的公共洗手间设计案例,包含购物中心、火车站、高速服务区、游戏中心、机场等公共区域的洗手间设计。案例反映了设计师为满足公共洗手间不同使用群体的需求而进行的精细、准确的设计。编者通过精美的实景图片、平面设计图等细致的解读了不同风格、不同功能的洗手间设计案例,书中还特意展 ... |
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极限黑客攻防:CTF赛题揭秘
『简体书』 作者:天融信阿尔法实验室 出版:电子工业出版社 日期:2021-04-01 CTF在网络安全领域特指网络安全技术人员之间进行技术竞技的一种比赛。CTF代替了以往黑客通过互相发起真实攻击进行技术比拼的方式,题目来自日常工作环境,并将其中的某些因素放大,以测试网络安全技术人员的技术水平和心理素质。本书汇集了数十道历年CTF比赛的经典赛题,既给出了解题思路,又还原了实际安全攻防场景,使比赛题目和日常 ... |
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只爱沙拉
『简体书』 作者:渡边真纪 出版:红星电子音像出版社 日期:2017-04-01 《只爱沙拉》主打家庭餐桌上的日常沙拉。沙拉不仅能为主菜增色,单独搭配米饭和面包等主食也同样美味。为了得到丰富的口感和味道,作者在食材的挑选和制作上下了很大功夫,有盐渍、香渍的食材,也有烘炒、煎炸的食材,还有蒸煮、晒干的食材,搭配特制的沙拉酱汁就制成了百吃不厌的美味沙拉。106款沙拉大合集,带来满满的健康和幸福的享受。 ... |
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沙拉花园
『简体书』 作者:厨花君 著 出版:化学工业出版社 日期:2016-05-01 《沙拉花园》是一本从没有过的以健康沙拉菜为主题,涵盖从种到吃全过程的美食园艺书。 作者厨花君在书里先带着读者认识沙拉菜。彩虹一样的叶甜菜;辣辣的芝麻菜;花繁叶美的旱金莲、色彩缤纷的樱桃萝卜;红菊苣、紫衣芥菜、羽衣甘蓝、虾荑葱、小酸模、野苣这些只在美食书上看过的品种,原来都可以自己种出来!红的绿的紫的黑的,皱边的卷心 ... |
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青蛙萝丝开派对
『简体书』 作者:[英]雷斯·赫尔普斯 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 青蛙萝丝刚搬到苍鹭湖区的毛茛花小屋,她迫不及待地想要认识新的朋友。她发出了很多的邀请,请周围朋友来参加派对,然而派对当天一个人也没有来。伤心的青蛙萝丝以为大家都不喜欢她,但是实际上大家只是不喜欢潮湿的环境、水里的大鱼......得知真相后的萝丝做出了一些改变,是什么样的改变呢?最后的结果是什么呢? ... |
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豚鼠圆滚滚
『简体书』 作者:[英]雷斯·赫尔普斯 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 豚鼠圆滚滚是一只家养的宠物,但是它却拥有很多的野生动物朋友,圆滚滚大方热情,和这些朋友相处得非常愉快。直到有一天,它碰到了兔子布朗,布朗非常喜欢圆滚滚,于是邀请圆滚滚去它家做客,圆滚滚第一次出远门,一切都是那么新奇。可是很快发现,布朗家并不适合自己。于是他们决定改日再约。 ... |
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丛林故事屋套装绘本
『简体书』 作者:[英]雷斯·赫尔普斯 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 .《青蛙萝丝开派对》青蛙萝丝刚搬到苍鹭湖区的毛茛花小屋,她迫不及待地想要认识新的朋友。她发出了很多的邀请,请周围朋友来参加派对,然而派对当天一个人也没有来。伤心的青蛙萝丝以为大家都不喜欢她,但是实际上大家只是不喜欢潮湿的环境、水里的大鱼......得知真相后的萝丝做出了一些改变,是什么样的改变呢?最后的结果是什么呢? ... |
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零系列—轻松学西餐 西餐书籍菜谱大全 轻松学西餐 西餐料理烹饪美食书 西餐食谱厨房用菜谱书 沙拉甜品西餐菜谱大全
『简体书』 作者:, 出版:中国建材工业出版社 日期:2025-03-01 ... |
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管理期货的趋势跟踪策略:寻找危机阿尔法
『简体书』 作者:[美]亚历克斯·格雷泽曼 [美]凯瑟琳·卡明斯基 出版:文汇出版社 日期:2021-07-01 “截断亏损,让利润奔跑。”趋势跟踪策略是金融市场上经典的投资风格之一,却一直被看作投资风格的害群之马而饱受诟病。本书从投资者的视角出发,对趋势跟踪策略进行了一次精彩而及时的审视。 本书概述了趋势跟踪策略的基础知识和基础理论,深入介绍了系统化趋势跟踪策略的高级技术,包括作为另类投资资产类别的趋势跟踪策略、业绩基准和风格 ... |
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儿子与情人(外国文学名著丛书 怀旧网格本)
『简体书』 作者:[英]D.H.劳伦斯 著,陈良廷,刘文澜 译 出版:人民文学出版社 日期:2020-07-01 《儿子与情人》被评为二十世纪百佳小说之一。 通常人们把《儿子与情人》看做是一部带有自传性质的长篇小说,因为故事内容取材于劳伦斯的早年生活。本书贯穿了劳伦斯三点主要思想:一是哀叹和抗议由于工业发展造成自然环境的污染;二是对社会地位的强列自卑感,决心挣脱所属阶级的枷锁;三是因不能正确对待婚姻与性生活的矛盾而感到苦闷。 ... |
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碰撞:法律如何影响人的行为
『简体书』 作者:[美]劳伦斯·弗里德曼,邱遥堃 译 ,侯猛 校 出版:中国民主法制出版社 日期:2021-03-01 现代社会,法律无处不在,个人和企业的一切行为几乎都要受到法律的影响,但法律的影响是如何发生的,人们对法律的影响又会发生什么样的回应?美国法社会学泰斗劳伦斯弗里德曼教授撰写的这本《碰撞》就是要解答上述问题。 在劳伦斯弗里德曼看来,法律制度不是完全自主的,无法独立于社会力量而前进或改变,法律不可能被100%遵守,也不可能 ... |
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