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	健康营养与中医食疗 『简体书』 作者：蒋立勤， 陈愉炯　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-12-01 本教材是全国老年大学规划教材之一，内容以浙江省一流线上课程健康营养与中医食疗为基础，系统构建了现代营养学与传统食疗学的整合知识体系。全书共分七章，通过理论、应用、人群指导、疾病调理的递进式结构，构建中西医结合的营养与食疗体系。本教材系统介绍了营养与东西方食疗的发展，合理营养（人体必须的营养素、平衡膳食）与健康，中医食疗 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.5

	食品营养与健康（第二版） 『简体书』 作者：杨君，刘旭光，万俊　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2025-08-01 全书内容包括营养学基础、各类食物的营养及餐饮营养、营养与安全、膳食指导与食谱编制、营养调查与评价、特殊人群的营养与膳食、营养与健康、强化食品及保健食品、社区营养管理和营养干预等，反映了健康管理的新趋势。本书适用于高等职业院校食品营养与健康、食品检验检测技术、食品智能加工技术、食品质量与安全等专业的教学，同时兼顾生物技术 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	健康敦煌舞教程 『简体书』 作者：金淑梅著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-06-01 健康敦煌舞是中国舞蹈家协会理事、甘肃省文联副主席、甘肃省舞蹈家协会副主席金淑梅深研敦煌飞天舞蹈壁画，结合40年舞蹈教育工作创制的具有强体健身、炼气修心功能的一种舞蹈，其深刻体现了敦煌壁画飞天舞蹈的特色。 本书共分四章。第一章总论，简述健身舞的文化内涵、舞姿特点。第二章基本动作训练，分初级八式、中级八式、高级八式。第三 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.7

	体育与健康（毛春风）（第二版） 『简体书』 作者：毛春风 主编 王涿、李鹏 副主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-08-01 《体育与健康》第二版分为两大板块，共四章、十八个项目，主要内容既包括高职体育与健康、体育竞赛的组织编排、运动医务监督等理论性知识，又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中，充分考虑教师“教”与学生“学”的发挥空间，力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。本书可作为各高 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.3

	大学生体育——素养与健康 『简体书』 作者：高鹏飞　　出版：西安电子科技大学出版社　　日期：2024-08-01 大学体育是大学文化教育的主要组成部分，是培养具有强健体魄的高素质人才的重要途径。本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，针对大学生的年龄和心理特点、体质状况和终身体育的需要而编写。依据“健康第一”的指导思想和大学体育的教育目标，本书精选体育锻炼与身心健康、运动营养与保健、体育运动卫生与医务监督、大 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	体育与健康（北方版）（第二版） 『简体书』 作者：刘景刚 林卫 许广军 刘辉　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-09-01 本书为“十四五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材。 全书以全面提升学生体质健康水平为目标，突出以人为本的教育理念，兼顾学生运动技能和综合素养培育。全书共十四章，包括身体运动与健康教育、体育文化与体育教育、奥林匹克运动、运动安全与职场保健、身体素质的基本知识与练习方法、体质评价与锻炼计划的制定、职业体能 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.4

	大学体育与健康（微课版） 『简体书』 作者：韩秋红、侯建柱、张红华、张小敬、赖新明、孙有智、叶木华、王学　　出版：清华大学出版社　　日期：2024-09-01 本书分为3篇: 第一篇为理论知识篇，系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理，为广大学生进行体育实践奠定理论基础和提供科学指导;第二篇为体育实践篇，分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动4类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核评价标准，旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣，并使 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	中医养生 ： 健康有道 『简体书』 作者：袁野， 吕金仓， 王巧生　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-12-01 《中医养生 健康有道》科普图书体现家庭实用，以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容，重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。 上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则；中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法，包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室养生、雅趣养生、沐浴 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	晚年健康，由70岁决定 『简体书』 作者：[日]和田秀树　　出版：东方出版社　　日期：2025-04-01 70岁是从低龄老年向高龄老年的过渡期。年届七十，有人依然神采奕奕，有人却已疾病缠身。生活方式决定了一个人的衰老速度和预期寿命。在70岁时把握机会，为健康做出努力，你就可以尽可能地延缓衰老，推迟需要护理的时间，让自己的晚年依然保持活力。 随着平均年龄的增长，如今的70岁早已不像过去那样“人生七十古来稀”。然而，生理寿命 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.1

	警察体能训练与健康管理 『简体书』 作者：田文学　　出版：群众出版社　　日期：2025-04-01 在结合警务体能训练和警察健康管理方面，本书在全面研究国内各警种的体能训练情况的基础上，经过精心提炼和总结，选择其中具有代表性的作为研究重点。另外，本书还特别强调对警察心理健康的管理和塑造，并选择一些经典的心理学干预手段，针对警察职业对心理素质的要求，给出具有实践指导作用的心理健康管理方法。 本书对警察体能训练和健康 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	健康，从“心”做起 『简体书』 作者：国家卫生健康委宣传司　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-09-01 本册核心科普知识共包括十三章，每章都围绕心血管健康的不同方面展开，第一章心血管疾病症状和急救识别侧重指导大众辨识相关疾病症状、掌握急救措施；第一章到第十章介绍高血压、心力衰竭、冠心病、高脂血症和动脉粥样硬化、先天性心脏病、肺栓塞和血栓性疾病、瓣膜病、大动脉和外周动脉疾病、心律失常、心肌病等贴近生活且实用的疾病防治知识与 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.5

	智慧长者的健康密码 『简体书』 作者：闻玉梅 主编 赵超 副主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2025-09-01 闻院士在序言中深情回顾毕生医路，强调“快乐而健康地奉献”是晚年的最美风景，并呼吁知识分子分享智慧，享受健康生活。她凭借深厚威望与人格魅力，力邀多位一线中青年权威专家加盟撰稿，阵容堪称豪华：抗疫先锋、国家传染病医学中心主任张文宏教授，营养学界权威、复旦大学附属华东医院临床营养中心主任孙建琴教授，手外科与显微外科专家、复旦 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	健康不走弯路2 『简体书』 作者：刘加勇 著　　出版：　　日期：2025-05-01 精选读者热议的健康生活议题，特别为广大糖尿病、高血压、高尿酸、高甘油三酯、高胆固醇、血管斑块人群等，介绍了好懂、易行的一日三餐怎么吃、吃什么；为广大老年群体及其儿女介绍了保健品的选购、常见错误操作、安全用药常识等，并继续围绕衣食住行、一日三餐、春夏秋冬，讲解了怎么吃、怎么穿、怎么急救、走出认知误区等含海量知识。 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.8

	游泳运动与健康促进 『简体书』 作者：陈安平，王晶晶　　出版：山西人民出版社发行部　　日期：2025-06-01 《游泳运动与健康促进》作为一部全面深入的游泳专著，深度探究游泳与身心健康之间的紧密联系。它不仅揭开了游泳起源与发展的神秘面纱，系统梳理其漫长的历史脉络，引领读者穿越时空，亲历这项运动的变迁历程；还详尽铺陈游泳技术教学的核心要点，以科学规范的笔触，为读者铺设一条通往游泳殿堂的坚实道路 ...	詳情>>	售價：HK$ 107.8

	体育与健康教程（第6版） 『简体书』 作者：孙麒麟 毛丽娟 田祖国　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-08-01 本书为“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材。本教材第五版曾获首届全国教材建设奖全国优秀教材一等奖。全书内容包括领悟体育真谛、维护健康法则、知晓人体运动奥秘、把握科学健身要义、感受体育文化魅力、开发人类潜能 昭示回归自然——田径运动、品味球场激情 体验多姿生活——球类运动、舞动青春活力 炫出自我风采——操舞类运动、传 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	高职体育与健康（第四版） 『简体书』 作者：甘正永 刘西晓 汪光胜　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-08-01 本书为“十四五”职业教育国家规划教材，高等职业教育新形态一体化教材。本书融体育理论和实践为一体，以培养应用型、复合型人才为目的，吸引大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。全书分为体育基础理论、体育运动技能、职业实用体育三篇，主要内容包括体育与健康基本知识，身体素质锻炼的原理与方法，体能评价与锻炼计划 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	大学体育与健康教程 『简体书』 作者：贺小卫 主编　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-09-01 本教材是一本集科学性、时效性、全面性于一体，涵盖面宽、难易程度合适、指导性强的公共体育教材。本教材分为基础理论篇和运动技能篇，主要内容包括：大学体育概述、大学体育与健康理论、大学生科学体育锻炼、体育卫生与保健、运动处方、田径运动、足球运动、篮球运动、乒乓球运动、太极柔力球运动、网球运动、健美操、健身瑜伽、武术、射箭运动 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.3

	体育与健康新编教程 『简体书』 作者：彭叮 徐浩 陈荣 主编　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-09-01 本书是为满足普通高等学校和高等职业学校公共体育教学需要而编写的一本体系新颖、内容实用的公共体育教材。全书共十章，第一章至第四章为体育基本理论篇，主要内容包括体育与健康概述、奥林匹克运动、体育保健、科学健身原理，第五章至第十章精选了部分实用运动技能，主要内容包括户外休闲类健身方法、球类健身方法、传统体育类健身方法、时尚类 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.7

	高级健康评估（第2版） 『简体书』 作者：孙玉梅，，章雅青 编　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-05-01 本书内容涵盖总论与多系统疾病及特殊人群评估。 第一章总论部分介绍了健康评估的内容与方法，包括问诊、体格检查等；阐述了护理诊断步骤与思维方法，以及护理病历书写的目的、原则、格式与内容。 第二章至第十章，分别对呼吸、循环、消化等多个系统疾病病人进行评估，如慢性阻塞性肺疾病、冠心病等。 第十一章至十三章针对老年人、孕产 ...	詳情>>	售價：HK$ 86.9

	人体健康与环境（第二版） 『简体书』 作者：梁文俊，陈莎　　出版：北京工业大学出版社　　日期：2025-06-01 本书既可作为环境专业教材面向本、专科学生使用，也可作为高校非环境类专业学生的公共课教材，同时也是一本较好的环境科普读物。该书主要介绍了与人类生活密切相关的要素—水、大气、食品、日用化学品、物理性环境、室内环境中常见的污染物及其对人体健康的影响。全书共分七章，第一章介绍环境、环境污染、环境污染物的基本概念及其分类；第二至 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

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