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名师出高图--拉伸运动：随时随地DIY
『简体书』 作者：名师出高图编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-08-01 人体在长期进行某一种动作后，特定使用的肌肉就会痉挛、僵硬。 你是不是发现自己会： 长期坐着—腰背肌僵硬； 保持一种姿势看电脑—颈肩部位的肌肉僵硬； 长跑、爬山或者骑车后—腿部和腰部的肌肉痉挛、僵硬。 拉伸运动正好是帮助肌肉减缓、消除痉挛和僵硬的最好方法。疲劳后 ... |
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名师出高图--篮球快速入门到精通
『简体书』 作者：名师出高图编写组 编 出版：化学工业出版社 日期：2015-07-01 篮球运动充满活力，在提高参与者身体素质、锻炼意志的同时，还能陶冶情操、培养团队精神，正因为篮球运动拥有如此之大的魅力，才成为世界范围内影响力巨大、传播范围广泛的运动之一。 《篮球快速入门到精通》与你分享的内容包括：熟悉球性练习、移动步法练习、运球技巧、传接球 ... |
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出剑 1950—1951
『简体书』 作者：侯晓蒙 主编 出版：上海人民出版社 日期：2017-07-01 抗美援朝战争的胜利在中国人民解放军乃至整个近代中国历史上都有着独特的意义。中国人民伟大的抗美援朝、保家卫国的战争，是中国人民不畏强暴反抗侵略的伟大壮举，创造了震撼世界的光辉业绩，是新中国的光荣和骄傲，是中华民族的光荣和骄傲。它与日月同辉，永恒地载入了中华人民共 ... |
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出镜记者现场报道指南
『简体书』 作者：宋晓阳 出版：中国广播电视出版社 日期：2008-01-01 《出镜记者现场报道指南》出镜记者现场报道是新闻直播报道节目中的重要组成部分，作为一种常态的报道行为，甚至可以毫无夸张地说、没有出镜记者的现场报道就不能称之为现场直播。火灾、交通事故、犯罪事件等出镜记者的现场报道，使得中国的电视新闻报道得以赶上世界电视新闻发展的 ... |
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重版出来啊，编辑大人们！
『简体书』 作者：张叔言 出版：安徽教育出版社 日期：2017-12-01 内容简介 一个让出版业界全员都感到幸福的词汇！ 一个从作家、编辑、营销、书店店员都想要实现的愿望！ 一场从编辑到书店店员的团体战！ 特集《重版出来啊，编辑大人们！》 《博尔赫斯全集》在漫长的重版之路上到底经历了什么？传世经典《牡丹亭》如何换上年轻化的 ... |
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好房子住出幸福
『简体书』 作者：[日]八纳启造著 张贤译 出版：清华大学出版社 日期：2017-12-01 住宅是人一生中所居时间*长的地方。如何让住宅在人生中发挥更大的作用，是每一个人、每一个家庭需要考虑的重要问题。 本书所探讨的，正是让住宅在人生的各个阶段*限度地发挥其作用，所需要的知识、技术以及思考问题的方式。作者八纳启造是从业经历超过20年的专业建筑师，并将 ... |
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健康睡眠 睡出健康
『简体书』 作者：周升忠，高和 主编 出版：科学技术文献出版社 日期：2018-02-01 ... |
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茶出银生城界诸山——无量山
『简体书』 作者：詹英佩 著 出版：云南科学技术出版社 日期：2018-07-01 由詹英佩著的《茶出银生城界诸山--无量山》通过大量史料及实地调查材料，首先对茶出银生的概念作了分析、揭示、解释、回答；其次重点对无量山西区及东区的茶叶资源状况及民族茶文化做了详细介绍。本书尊重历史、认真考证、还原真实、客观公正，对读者了解无量山茶区的茶叶资源、 ... |
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张晔教你 蒸出健康来
『简体书』 作者：张晔 出版：电子工业出版社 日期：2018-04-01 本书以蒸菜为主题，告诉读者如何用“蒸”的方式，烹饪出不重样的一日三餐饭菜和点心。根据食材的营养特点，分别详细介绍了适合蔬菜的经典清蒸；适合肉类的粉蒸、剁椒蒸；适合海鲜类的调汁蒸；适合主食的花色蒸等。 养生是蒸菜的显著特点，因此全书将围绕"养生”来介绍各种功能蒸 ... |
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出罪机制保障论
『简体书』 作者：储陈城 著 出版：法律出版社 日期：2018-10-01 我国无罪判决率受不合理的考评机制的影响，形成畸形的低无罪判决率，这并不利于法治国家的建设。我国刑法的出罪机制是在法益保护原则、罪刑法定原则和刑法第13条但书的指导之下，涵盖无罪过事件、违法阻却事由及责任阻却事由等。《出罪机制保障论》通过实证研究，认为出罪机制的 ... |
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天星诗库系列-出云南记（增订本 精装）
『简体书』 作者：雷平阳 出版：北岳文艺出版社 日期：2019-04-01 首届中国屈原诗歌奖金奖的获奖诗集《出云南记》是当代著名实力诗人雷平阳2000-2017年创作的诗歌精选集，既有获得鲁迅文学奖的长篇叙事诗，也有获得人民文学奖的组诗，增订本收录诗人新创作的组诗《去白衣寨》和作者的手稿，《杀狗的过程》《大江东去帖》《祭父帖》等代表 ... |
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孩子的路让他自己走——养出独立自信的好孩子
『简体书』 作者：边宝翌 出版：上海交通大学出版社 日期：2019-07-01 本书是一部中*亲真实记录的育儿手记，作者系统、客观地梳理了孩子从出生到走向独立人生的过程。本书既是一部孩子的成长史，同时也是母亲优质教育理念与教育方法的集中展现。作者并没有在孩子的学习读书上着墨太多，而是希望家长和学校要注重孩子日常课本学习之外的心理成长，同时 ... |
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上古神话演义（第二卷）：五星出东方
『简体书』 作者：钟毓龙 出版：中国国际广播出版社 日期：2019-08-01 本卷讲述帝尧巡守南方、西方等地，寻访贤人传位、舜诞生及九耕历山以德化人等事迹。其中许多故事流传至今，如逢蒙射羿、嫦娥奔月、后羿射日、共工治理黄河、鲧盗息壤、许由作歌、巢父洗耳、仓颉造字、舜耕历山等。 ... |
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出围墙记 青少年前沿教育与心理
『简体书』 作者：SELF格致论道讲坛 出版：人民邮电出版社 日期：2019-12-01 “SELF格致论道讲坛”是中国科学院计算机网络信息中心和中国科学院科学传播局联合主办的国内原创的科学文化讲坛。《爱上科学`科学引 领未来》系列书是精选该讲坛中诸多科学家、教育家、中科院院士、学者的演讲内容，经整理、分类、改编，形成文字，出版成书。内容覆盖科技、 ... |
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婴幼儿睡眠的秘密：4步养出甜睡宝贝
『简体书』 作者：王荣 著 出版：机械工业出版社 日期：2019-12-01 作为婴幼儿睡眠咨询师，本书作者结合丰富的咨询经验，针对0~3岁的宝宝父母和主要照料人，详细介绍了宝宝的睡眠规律、睡眠方式，如何改善孩子的睡眠以及特殊睡眠情况的处理， 还提供了养育观的建立以及父母们如何从睡眠中学会和孩子彼此信任等内容。引导父母科学认识宝宝的睡眠 ... |
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做对“懒”爸妈 养出省心娃
『简体书』 作者：沈奕斐 出版：中信出版社 日期：2020-01-01 孩子成长过程中，总是问题不断，从小的细节，到大的是非。简单粗暴的体罚伤害亲子关系，温柔的坚持容易憋出内伤。而且即使父母说得对，也告诉了孩子应该怎么做，纠错的效果还是会打折扣。因为父母说得对，跟孩子做得到，并不能简单地画等号。频繁地给孩子讲道理纠错，还可能会让孩 ... |
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24节气养生术：养出百岁人生（修订版）
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-05-01 一年有四季，24个节气，每个季节，每个节气， 都有着各自的特点，懂得顺势生活，你的一生就 会如同老子所说：上善若水，水没有固定的脾 气，却可存活于任何万物，悠远留长、生生不息。 本书将全面、详细地告诉大家在一年的各个节气 如何养生。在一年的二十四节气中该做什 ... |
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个人经验萃取技术 ： 秀出更优秀的自己
『简体书』 作者：王兴权 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-03-01 在人们的日常工作生活中，经常会遇到需要总结的情况：工作总结、项目总结、年终总结，很多人因此而犯难。其实，总结是个技术活，总结有套路，萃取有框架，掌握个人经验萃取技术，就可以随时随地总结自己的经验了。 本书提到的应用萃取技术的方法、工具，可以助你快速萃取经验。 ... |
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染出日本的色彩：日本传统染色技艺
『简体书』 作者：[日]吉冈幸雄 出版：北京美术摄影出版社 日期：2019-09-01 本书是日本著名染色师吉冈幸雄作为家族的第五代染色技艺的传人，记录了关于日本传统植物染色技术和其历史发展，作者毕生专注于植物染色这一日本传统工艺的研究，书中追溯了昔日日本传统染色技术的光辉历史。 ... |
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竹简《性自命出》章句讲疏
『简体书』 作者：何益鑫 著 出版：上海三联书店 日期：2020-08-01 ... |
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