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神秘欢娱：人与香烟500年
『简体书』 作者：雷景 出版：广东人民出版社 日期：2025-03-01 在美洲，烟草的使用历史悠久，大航海时代来临，烟草随探险家们传播到世界各地，让其成为全球最流行的瘾品。16世纪后期，烟草在欧洲各国广泛传播。人们对烟草危害越来越了解和重视，关于它的讨论也越来越多。有人思考着烟草会不会消亡，有人在寻找既能享受吸烟的乐趣，但又无损健 ... |
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这书能让你戒酒
『简体书』 作者：施思维 出版：中国纺织出版社 日期：2023-06-01 《这书能让你戒酒》是一本戒酒工具书，介绍了各种戒酒方法。戒酒绝不是这么简单的事，戒酒的难，只有戒过酒的人才知道。瘾分为生理瘾和心理瘾，戒瘾也主要戒的是心瘾。本书以消除欲望、清除心瘾为目的，介绍了戒酒的具体措施，包括戒酒具体戒的是什么、你是如何染上酒瘾的、酒文化 ... |
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《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 译者： 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 《这书能让你戒糖》 在人类所有的瘾中，糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之恶劣全都数一数二。 我们从幼年甚至婴儿期，就已经被糖所困了。糖以奖励、安慰剂、聚会上的必用品等各种身份，营造出“美好生活离不开糖”的错觉，让人对其难舍难分。而且，糖还会隐藏在很多主食 ... |
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狗与剪刀的正确用法10
『简体书』 作者：更伊俊介 出版：云南美术出版社 日期：2016-10-01 在本集的故事中，把灵魂寄宿在迷你腊肠犬体内的男主角春海和人和一直写不出《大罪》系列最后一集的夏野雾姬（秋山忍）将迎来最终挑战。秋山忍的责任编辑柊铃菜为了让秋山忍把《大罪》系列最后一卷写完，将她关在公寓里。春海和人和一众作家朋友为了见到夏野，不让她自暴自弃，用尽 ... |
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先学会爱自己，再遇见对的你
『简体书』 作者：周梵 出版：民主与建设出版社 日期：2024-08-01 在这本书中，周梵根据自身的感悟和上千来访者的咨询经历，一一列举出亲密关系中典型问题：你是否有“好人瘾”？你是否过度付出或过度索取？你是否不自觉会控制对方？等等。每个人的爱都会夹带私货，会把过往的经历、信念系统、成长背景都带进来。在周梵看来，婚姻的意义只有一个— ... |
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什么是药品 走进大学系列丛书
『简体书』 作者：[英]莱斯，艾弗森 著 出版：大连理工大学出版社 日期：2024-09-01 《什么是药品？》用通俗易懂的语言，向读者揭示了药品的起源、发展和未来走向。全书分为六个章节，介绍了药物的发展史，药物在人体内的作用方式，解释了治疗性药物的开发和测试过程，以及药物行业的运作方式。作者从专业角度评估了合法药物和非法药物，讨论了某些药物致瘾的成因， ... |
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黎明之前
『简体书』 作者：三侗岸 出版：贵州人民出版社 日期：2024-10-01 初见时，林凉是看不起宋轻轻的。 看不起她痴傻蠢笨，看不起她任人宰割。 他借着表哥同学的身份接近，试探，像是逗弄一一个不经意的玩具。 可有些人是不能被注意到的，一上心就变成 了心中的瘾，命里的劫。 他开始见不得她身在泥沼不懂尘埃，见不得她被人欺负喊不出疼 ... |
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借双翅膀飞上天：让孩子从困境走向卓越
『简体书』 作者：竺亚君 出版：中国商业出版社 日期：2024-11-01 竺亚君老师为了研究网瘾并根据多年的教学经验，创作了《借个翅膀飞上天》一书。本书借鉴了美国哈佛大学的教学理念，并运用心理学对12—18岁青少年成长进行研究。总结出青少年品格塑造、脱离网络游戏、提高学习积极性的方法。分析孩子行为根源、内心冲突、矛盾心理。根据不同孩 ... |
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成为孩子心理养育高手
『简体书』 作者：萨林娜 赵璇 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-11-01 您是否在孩子养育中遇到难题？是否尝试过很多方法却仍然迷茫和沮丧？很多家长都感叹孩子“难养”，动不动就“玻璃心”、抑郁、焦虑、易怒、厌学、躺平、网瘾、跟父母对着干、没目标没动力还高敏感自尊。这本书将成为您贴心的“心理育儿手册”，用专业心理学技巧为您排忧解难，帮助 ... |
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脑中之魔
『简体书』 作者：罗夏 出版：新星出版社 日期：2025-06-01 失控的双手、夺取记忆的大脑、概率炸弹…… 这一切成就了程浩的电竞天才之名，也让他走向了文明的对立面。 前途暗淡的程浩在挚友张亦行的帮助下，一同向着电竞冠军奋进。 然而，粗暴的父亲、残酷的戒网瘾机构、无良的投资人，让前进之路布满荆棘。 程浩和张亦行不光要 ... |
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如何与青少年对话才有用：帮助青少年在竞争激烈、电子产品泛滥的世界中健康成长
『简体书』 作者：[美]珍妮特·萨森·埃杰特著，杨洁译 出版：东方出版社 日期：2025-10-01 当今的青少年面临的不仅是厌学、霸凌、网瘾、人际关系和升学压力等传统议题，更有时代越来越内卷、电子产品日益泛滥带来的新型焦虑症和无意义感，以及对未来的恐慌感和危机感。正因如此，他们需要治疗师提供能真正尊重、共情和帮到他们的治疗方式，以及让他们愿意再次踏入治疗室的 ... |
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胯下之辱——韩信（英）
『简体书』 作者：马邦城文 ，小小野 绘 出版：海豚出版社 日期：2019-06-01 《胯下之辱韩信（英文版）》是关于韩信为了远大理想，忍受一时胯下之辱，最终实现建功立业的抱负的故事。这本绘本通过讲述韩信忍一时屈辱，成就远大理想的事迹，告诉人们忍辱负重的力量。 Han Xin bore the humiliation and finally ... |
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上瘾的治疗与陪伴
『简体书』 作者：王倩倩 出版：四川大学出版社 日期：2020-01-01 本书针对当今生活中随处可见的各种上瘾行为（网瘾、游戏瘾、酒瘾、药物成瘾等），结合作者多年的心理工作背景和自身经验，从上瘾原因、哪些人容易上瘾、如何进行早期发觉和干预、家人应有的态度和行为等方面展开分析和论述。书中内容具有极大的正面指导意义，观点正确，方法和建议 ... |
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我家孩子青春期
『简体书』 作者：金韵蓉 出版：中国青年出版社 日期：2021-07-01 本书是著名儿童心理学家、心理治疗师金韵蓉老师针对当下青少年成长过程中遇到的常见问题，例如：亲子沟通问题、青少年对未来前程的迷惘、早恋、网瘾、青春期抑郁等，根据青少年成长阶段的心理、生理特点，以及这一阶段家长自身存在的普遍问题，结合作者自身多年的临床经验，给出了 ... |
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大学生心理健康教育
『简体书』 作者：于俊红，廖忠明，钟萍 主编 出版：中国林业出版社 日期：2021-08-01 本教材共分为四篇十章。篇“而今迈步从头越”中包含了心理健康知识概述、生命教育及自我认识三个方面的内容：第二篇“路漫漫其修远兮”中包含了情绪管理、人际交往及恋爱与婚姻三个方面的内容；第三篇“今朝把盏踏歌行”中包含了时间管理、网瘾之窥两个方面的内容：第四篇“星光不 ... |
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影响力大师：如何调动团队力量（原书第2版）
『简体书』 作者：[美]约瑟夫·格雷尼[Joseph Grenny]等著 出版：机械工业出版社 日期：2021-10-01 总有一些目标，我们渴望达成，却无法单凭一己之力。它们可能是： 帮助孩子戒掉网瘾。 让患病的亲人或朋友保持更健康的生活方式。 让不思进取的下属超额完成任务。 带领团队做到行业前列。 为什么有的人能轻松影响他人的行为，调动他人积极达成目标，而有的人却对此 ... |
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青春期的叛逆教养
『简体书』 作者：林博 出版：东方出版社 日期：2022-02-01 作为青春期孩子的家长，您是否时常被这些问题所困扰： 2 孩子以前都很乖，为什么现在都不听我的？是不是进入“叛逆期”了？ 2 孩子时常跟我顶嘴，我该如何让他尊重我呢？ 2 孩子碰到电脑、手机，就像上了瘾似的，我要怎么处理孩子使用3C 产品的问题呢？ ... |
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蝴蝶的语言
『简体书』 作者：温迪·威廉姆斯 出版：中信出版社 日期：2022-05-01 蝴蝶被誉为“会飞的花朵”“大自然的舞者”，是*受世人喜爱的昆虫之一。然而，人们是何时上了蝴蝶的瘾？蝴蝶又有哪些不为人知的奥秘？美国畅销书作家温迪·威廉姆斯在这本开创性的书中探索了蝴蝶的秘密生命，并揭示了蝴蝶在地球生态系统和人类生活中扮演的重要角色。 从古蛱蝶、 ... |
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摆脱青春期烦恼——中学生心理健康读本
『简体书』 作者：何成森 杨平 出版：安徽科学技术出版社 日期：2022-06-01 本书为图文并茂的心理健康读物，分别从自卑心理、性别认同、强迫症、睡眠问题、亲子关系、考试焦虑、网瘾、抑郁等方面入手，深入浅出分析了现在中学生存在的种种心理问题及应对方法。语言文字通俗易懂，插图生动有趣，内容专业详实，符合中学生的阅读习惯，同时让中学生父母及教育 ... |
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春尽江南
『简体书』 作者：格非 出版：北京十月文艺出版社 日期：2022-11-01 我曾经想把自己变成另一个人。陌生人。把隐身衣，换成刀qiang不入的盔甲。一心要走到自己的对立面，去追赶别人的步调。我所做的每一件事，都是自己厌恶的。好像只要闭上眼睛，就可以什么都不想。渐渐地就上了瘾。自以为融入了这个社会。每天提醒自己不要掉队，一步都不落下。 ... |
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