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宝宝学睡觉：宝宝的睡眠学习计划
『简体书』 作者：[德国]彼得拉？昆策，赫尔穆特？考德勒教授 出版：译林出版社 日期：2018-04-01 本书针对婴儿睡眠的复杂性和特殊性，从揭开宝宝睡眠的秘密开始，分别对宝宝睡眠的特点，睡眠障碍及原因，睡眠异常及解决办法展开了充分的讨论和说明。并针对宝宝的睡眠环境和入睡方式等实际问题给予了详细的阐述和指导。系统全面地向家长解释了宝宝的自然睡眠周期，并提出循序渐进 ... |
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睡眠亚健康学·亚健康专业系列教材
『简体书』 作者：何清湖、魏育林 出版：中国中医药出版社 日期：2018-06-01 睡眠亚健康是亚健康的一种，人们对睡眠亚健康的调治需求巨大，目前为满足日益增多的睡眠亚健康者以及失眠人群的需求，医疗机构纷纷建立失眠门诊或睡眠健康中心，开展失眠专科建设；亚健康调理机构也将目光聚焦在睡眠亚健康调理项目。但面临的困难是缺乏专业教材，缺少专业评估和调 ... |
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警惕睡眠杀手--别拿打鼾不当病
『简体书』 作者：张晓晴, 赵昕 出版：四川大学出版社 日期：2014-03-01 打鼾是睡眠杀手，会给人带来很大的危害，严重时甚至会发生睡眠中猝死！本书向大家普及睡眠常识，通过通俗易懂的文字和插图向大家阐述打鼾的危害，如引起心脏病、高血压、糖尿病、肥胖等各种疾病。本书向大家列举了打鼾的罪证，阐明在普通睡眠中产生猝死等严重后果的真正原因 ... |
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睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学
『简体书』 作者：戴安·马赛多[美] 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2023-07-01 一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。本书分为五大部分，先从识别问题的角度教我们如何辨别睡眠障碍的类型，分析了各种不同的治疗方案和事例，普及了 ... |
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我为什么要睡觉？：睡眠的奥秘与科学
『简体书』 作者：[美]温迪·贝加泽维奇，著，[美]朱莉安娜·艾格纳，绘 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2025-07-01 本书从“睡眠”这个小切口切入，全面阐释相关知识，是一本符合儿童的好奇心理和探究能力的科普图画书。以非常精美和充满想象力的插画，带领孩子们了解睡眠的奥秘和科学，内容丰富，贴近孩子们生活的实际。内容包括睡眠周期、睡眠每个阶段的特征、睡觉的重要性、助眠的好习惯等，从 ... |
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婴幼儿安睡指南：宝宝不哭闹，全家睡好觉 宝宝科学睡眠
『简体书』 作者：[日]小山博史, [日]三桥美穗, [日]Yuki 出版：南方出版社 日期：2020-08-01 全书旨在告诉读者，婴幼儿夜啼的*原因在于其大脑正处在发育阶段大脑的边缘系统和额叶发育不平衡的阶段。当爸爸妈妈了解宝宝夜啼的生理、心理原因之后就能够更好地理解和面对宝宝的啼哭。同时，作者也告诉读者，良好的睡眠习惯有助于婴儿大脑的发育。 如何让孩子养成良好的睡眠 ... |
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儿童青少年生活方式对近视影响的研究：以身体活动、近距离行为、睡眠为例
『简体书』 作者：王丽娟，齐静 出版：科学出版社 日期：2021-03-01 本书聚焦我国儿童青少年日益严重的近视问题，探讨了儿童青少年近视的流行病学特征和发病机制，从身体活动、近距离行为和睡眠三个角度阐述了生活方式与身心健康的关系。本书还对身体活动、近距离行为、睡眠与儿童青少年近视的相关研究进行了归纳与总结，并以上海市为例，通过调查和 ... |
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美国国家地理全球史：法国大革命与拿破仑
『简体书』 作者：美国国家地理学会 编著，林思遥，张译尹 出版：现代出版社 日期：2020-09-01 美国国家地理全球史系列，是美国国家地理学会出品的，规模宏大的一组历史丛书项目，是其100多年历史文化内容的培育与积累，共有30种图书。本套丛书内容由考古学家、历史学家、语言学家、地理学家、制图家、摄影师、插画家和编辑组成的多学科团队精心创制。立足于历史与文明的 ... |
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名医“肺腑之言”谈呼吸病（上海市医学会百年纪念科普丛书）
『简体书』 作者：上海市医学会 上海市医学会呼吸病学专科分会 组编 出版：上海科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书分为两部分。*部分读经典以专题讲座的形式对呼吸系统常见疾病和防治方法进行生动形象的阐释。其中部分文章收录了曾刊播于各大杂志、报刊、网站等媒体的科普佳作。 第二部分问名医由来自上海各大医疗机构的知名呼吸病学专家，对大众关心的呼吸系统常见病的基本知识、自我保 ... |
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不一样的"氧疗"：解密高压氧（上海市医学会百年纪念科普丛书）
『简体书』 作者：上海市医学会 上海市医学会高压氧医学专科分会 组编 出版：上海科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书从科普的角度出发，为读者细致解读高压氧医学的定义、适用范围、作用机制，以及高压氧在内科、外科、五官科等疾病治疗和辅助治疗上的应用。希望本书能为高压氧医学知识的普及和高压氧医学事业的发展作出贡献。 ... |
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如何更懂你的宝宝（全2册,《婴幼儿睡眠书》+《婴幼儿养育法》）
『简体书』 作者：[美] 罗伯特·巴克纳姆 著，崔玉涛 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-09-01 《如何更懂你的宝宝：婴幼儿睡眠书》 如何拥有一个快乐而满足的宝宝？宝宝怎样才能像其他家庭成员一样彻夜酣眠，不再让妈妈精疲力竭？要解决这些早期育儿*基本的问题，父母们现在只需要关注如何更懂你的宝宝即可。 父母引导式育儿是个有效的婴儿养育方法，它能帮助父母通过 ... |
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新睡眠革命
『简体书』 作者：汪卫东 出版：中国人口出版社 日期：2020-10-01 ... |
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如何解锁逆龄大脑（爱、有氧运动、神经体操、饮食和睡眠，大脑的5个营养支柱）
『简体书』 作者：乔伊斯·谢弗[Joyce Shaffer] 出版：中信出版社 日期：2026-02-01 逆龄大脑不是天赋，而是一种选择。 神经可塑性，即大脑自我更新与重组的能力，是我们保持思维活力的关键。尽管它会随年龄增长而自然减弱，导致记忆下滑、学习反应变缓，但科学研究已证实 ：通过主动干预，大脑完全能实现“逆龄生长”。 本书立足全生命周期视角，揭示了如何 ... |
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中国动物学会九十年
『简体书』 作者：中国动物学会 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 中国动物学会成立于1934年8月23日，为纪念成立90周年，特出版此书。本书由中国动物学会编著。中国动物学会于1934年8月23日在江西庐山莲花谷青年会宣告成立，签名发起计30人。会址初设在南京博物馆，后改在上海前中央研究院动物研究所，并于南京设通讯处。学会成 ... |
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名医支招·防治普外科疾病
『简体书』 作者：上海市医学会， 上海市医学会普外科专科分会 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-11-01 《名医支招·防治普外科疾病》由上海市医学会普外科专科分会组织上海市各大医院普外科的众多专家、教授和学者们精心编写而成。书中通过“读经典”“问名医”两个栏目159个题目，采用公众易于理解的语言，详细介绍了甲状腺外科、乳腺外科、胃肠外科、肝脏外科、胆道外科、胰腺外 ... |
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影像诊断·让肿瘤无处遁形
『简体书』 作者：上海市医学会 ，上海市医学会放射学专科分会 出版：上海科学技术出版社 日期：2018-01-01 在医院影像科做完检查，看到报告上面的“肿块”“结节”，内心往往五味杂陈。有的人担惊受怕，认为自己长了肿瘤，命不久矣；有的人云淡风轻，以为不过是身体上多长了一块肉。为了让广大读者能正确通过影像检查认识肿瘤，上海市医学会放射学专科分会的各位专家充分运用自己的专 ... |
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美国国家地理全球史：美索不达米亚文明
『简体书』 作者：美国国家地理学会 编著 出版：现代出版社 日期：2022-08-01 本书回顾探索了五千多年前在底格里斯河和幼发拉底河流域之间，由苏美尔人、阿卡德人、亚述人和巴比伦人所发展出来的美索不达米亚文明史。《圣经》将这里称为“伊甸园”，在这里，人们建立了早期的城市；苏美尔人发明了人类早期的象形文字——楔形文字；巴比伦人颁布了世界上现存的 ... |
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美国国家地理全球史：启蒙运动
『简体书』 作者：美国国家地理学会 编著 出版：现代出版社 日期：2022-08-01 启蒙运动是一场政治文化运动，旨在彻底改革旧制度的意识形态结构，这场运动主导了 18 世纪的欧洲思想界。卢梭、伏尔泰、康德这些思想家们高举理性的旗帜，进一步解放了人们的思想。各种新式理念层出不穷，直至世纪末“人权宣言”将这些观念推至顶峰。 本书仔细梳理了启蒙运 ... |
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美国国家地理全球史：大航海时代
『简体书』 作者：美国国家地理学会 编著 出版：现代出版社 日期：2022-09-01 大航海时代不仅是地理知识和和航海技术的深刻革命，也是自然科学发展浓墨重彩的一页，更是人类社会发展史上的新纪元。 西方人进行的探险和扩张彻底颠覆了东方人建立的绵延几千年的世界秩序。通过探险，人们不仅发现了那些从前与世隔绝的地区，而且使商品、人员、思想和技术在全 ... |
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美国国家地理全球史：绝对君权
『简体书』 作者：美国国家地理学会 编著 出版：现代出版社 日期：2022-09-01 文艺复兴和宗教改革的巨大历史能量，在17世纪迅速传导到了欧洲的政治体制和各国均势的巨变与重塑。重要的特点就是欧洲绝对君主制的确立，以及欧洲民族国家的形成，宗教神权逐步让位于世俗君权，这也让欧洲终于走出中世纪的迷雾，跨入了近代史的新的阶段。 本书讲述了这一时期 ... |
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