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如何驯服一头野象 ： 改善焦虑烦躁、提升专注力的每周正念练习
『简体书』 作者：[美]简·肖森·贝斯[Jan Chozen Bays]著 出版：华夏出版社 日期：2021-12-01 正念训练是指有意识地觉察当下的一切，但是对当下的一切不作任何评判。以往人们认为练习应该独立专门找个僻静的地方。本书解决了“如何才能将正念练习融入到每天的生活中”这个问题。 本书提供了53个日常生活的简单练习，每周一个主题，用温和的方式提醒自己练习，比如有觉知 ... |
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简明世界史：从史前时期到21世纪的人类历史
『简体书』 作者：威廉姆·J. 杜克、杰克森·J. 斯皮尔沃格 出版：郑州大学出版社 日期：2022-01-01 世界史是一个复杂的历史进程。许多人类社会都积极参与了这一进程，任何一个地区的主宰都只是暂时而非永恒的现象。本书旨在对这一进程进行公允的论述， 作者期望，在尽可能尊重人类浩瀚历史的丰富性和多样性的同时，也关注西方的崛起， 因为西方是近几百年来世界历具有主导性的地 ... |
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牛津通识课：人为何需要仪式（我们为何对着蜡烛许愿？帝王为何需要登基仪式？饭局为何讲究座次？看仪式如何创造人生意义，影响公
『简体书』 作者：[加]巴里·斯蒂芬森[Barry Stephenson]，欧 出版：大象出版社 日期：2022-01-01 我们为何对着蜡烛许愿？ 人类需要意义，所以有了仪式。在象征生命诞生的这天，我们通过切蛋糕、点蜡烛等一系列特定的动作，为生活创造出独特的意义。 帝王为何需要登基仪式？ 仪式是集体认同感的来源，也是社会秩序的宣传方式。在登基大典中，仪式与神话合二为 ... |
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甲骨文丛书·制胜：第二次世界大战的策与略
『简体书』 作者：[美]维克托·戴维斯·汉森[Victor Davis Han 出版：社会科学文献出版社 日期：2022-04-01 第二次世界大战是人类历史上伤亡惨重的战争。在此之前，没有任何一场冲突在如此多样的地域内发生，或采用了如此多种不同的作战方式——从空袭伦敦，到缅甸丛林战，再到利比亚的坦克对决。通过研究战斗如何在天空、海洋、陆地展开，《制胜》阐述了特质截然不同的战士之间进行的厮杀 ... |
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识骨寻踪（法医人类学家、美国政府中央鉴定实验室副科学主任深度解密力作！）
『简体书』 作者：[英]罗伯特·曼恩、[英]米丽安·厄立克·威廉森 著 出版：台海出版社 日期：2022-09-01 各位即将读到的故事都是真实事件。 为了保护当事者，某些故事里的名字被修改过，但故事本身是如假包换的。这些故事来自一位高中肄业生的工作经历，他曾是一个不折不扣的嬉皮士，后来阴差阳错成了一名法医人类学者，接着又在世界知名的法医骨骼鉴定实验室（美国政府中央鉴定实 ... |
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重返巅峰：力量训练者伤后功能重建与能力发展
『简体书』 作者：[美]阿伦·霍希格[Aaron Horschig]、凯文·森 出版：人民邮电出版社 日期：2023-11-01 重返巅 峰 是美国物理治 疗师阿伦·霍希格，结合新研究成果和服务举重运动员、力量举运动员、美国橄榄球联盟运动员、美国职业棒球大联盟运动员等世界高水平运动员的实践经验所创作的常见力量训练损伤康复指南。书中的前 6 章，每一章针对特定身体部位，例如腰背、髋关节、膝 ... |
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维多利亚时代
『简体书』 作者：[英]A.N.威尔森 著，刘俊池译，吴影校译 出版：江苏人民出版社 日期：2023-12-01 从具体人物事件出发，以微观细节为坚持，描绘英国维多利亚时代（1837—1901）的宏大历史画卷，追溯英国走上工业革命及海外殖民道路，国力日益强盛，文化科技发达；社会动荡前行，对外血腥拓展的重要时期，恢弘细腻，生动深刻，书写一个时代的雄奇和血泪。 ... |
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美国骨科医师学会骨科知识更新：肩部与肘部
『简体书』 作者：[美]格雷戈里·P.尼克尔森 著，查晔军 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-04-01 本书是由美国骨科医师学会（AAOS）组织编写的大型骨科学丛书的肩肘分册，是AAOS官方授权出版的简体中文版专著。当今世界肩肘外科学领域的顶尖专家汇聚一堂编写本书，旨在为读者提供领先的新知识，讨论学科新进展和有争议的问题，包括肩袖修复、胶原蛋白补片的使用等。书中 ... |
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儒教中国及其现代命运（三部曲 中华学术·有道）
『简体书』 作者：[美]列文森 著，季剑青 译 出版：中华书局 日期：2024-06-01 本书是美国历史学家约瑟夫·列文森久负盛誉的代表性著作。全书分为三卷，视野广阔，目光如炬，既对儒教儒家文化在传统中国社会中的作用机制及其与皇权、官僚之间的互动关系进行了深刻的剖析，又聚焦于近现代中国在政治、制度和思想文化等方面的变迁以及儒教在历史进程中的沉浮 ... |
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利他实验：人类真的只关心自己吗
『简体书』 作者：[美]C.丹尼尔·巴特森[C.Daniel Batson] 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-07-01 ... |
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烹饪工艺学（第二版）（高等学校烹饪与营养教育专业教材）
『简体书』 作者：童光森，彭涛 出版：中国轻工业出版社 日期：2024-09-01 《烹饪工艺学（第二版）》坚持以人才培养目标为核心，本着“夯实基础、贴近岗位”的原则，充分体现科学性、规范性、职业性，系统介绍了烹饪工作的各个环节和菜肴制作的烹调工艺程序，内容包括烹饪原料的选择与初加工工艺、原料的分割与成形工艺、菜肴与宴席的组配工艺、浆糊调配工 ... |
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复原力
『简体书』 作者：[美]里克·汉森 [Rick Hanson] [美]福里斯特 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2024-10-01 人生的旅途充满艰辛与挑战。每个人都会面对各种变化和随之而来的压力，如人际关系、职业、经济、健康等方面的变化。这些变化会导致我们无法同时满足安全感、满足感和联结感这三大需求，从而感到焦虑、紧张、沮丧、痛苦，幸福感会随之降低。心理学研究表明，我们可以通过培养自己的 ... |
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感官文化史：帝国时代
『简体书』 作者：康斯坦斯·克拉森 出版：上海三联书店 日期：2025-03-01 《感 官 文 化 史 》丛 书 简 介： 《感官文化史》（六卷本）是一部非常专业权威的系列丛书，主要探究了贯穿东西方世界的感官经验和价值体系，从而呈现了一种重新理解历史的新方法。每一卷都遵循了相同的研究结构，开始于对这时期感官文化生活做一个概述。学者们将感官 ... |
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卓越的调酒师：经典鸡尾酒的调制技巧与完美配方
『简体书』 作者：特里斯坦·斯蒂芬森 出版：中国纺织出版社 日期：2025-04-01 ... |
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克拉克森的农场4：自食其果
『简体书』 作者：[英国]杰里米·克拉克森 出版：江苏译林出版社 日期：2025-07-01 欢迎回到克拉克森的农场。 春大麦歉收，燕麦更是在克拉克森去趟酒吧的功夫就由绿变黄——死了。屠宰场关闭，猪猪们有地儿养没地儿杀，成本飙升。牛和羊还是整天乱跑，气得他差点要养鸵鸟！ 别担心，在克拉克森的农场，点子和啤酒一样噌噌上头。新的一年，“大英点子王”要用 ... |
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重来3：做得更少，但赚得更多（拒演“拼命工作”的苦情戏，好的公司拒绝忙碌，崇尚高效！）
『简体书』 作者：[美]贾森·弗里德，[丹]戴维·海涅迈尔·汉森 出版：中国友谊出版公司 日期：2025-05-01 有没有过那种瞬间：办公室安静得只能听到疯狂的键盘敲击声，你却精神恍惚，效率低下，甚至打字声都觉得吵闹。你已经加班一个星期，而此时工作群消息还在不断弹出。你该怎么办？这本书的每一个字都在解救你。 工作狂是一种传染病。超长工作时间、过度忙碌和极少睡眠，并不是打工 ... |
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职场人的幸福生活系列（套装3册）：人生十二法则+真实的幸福+在忙乱的世界找回平静
『简体书』 作者：乔丹·彼得森 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-06-01 《在忙乱的世界找回平静》 平常你是否有以下症状： 总是迫不急待想把待办清单上的每个事项都打勾。迫切想要知道突发新闻，但看到越多新闻越焦虑。无法忽略手机通知，随时查看各种消息。休息时却无法放松，反而有懈怠的罪恶感。 小心！贪多心态与超常刺激正在拖累你的效率 ... |
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自由与平等是否兼容？（思库文丛·汉译精品）
『简体书』 作者：[加拿大]简·纳维森，[美国]詹姆斯·P.斯特巴 著 出版：江苏人民出版社 日期：2025-06-01 “自由与平等是否兼容”可谓当代政治哲学的“大问题”。本书聚焦在福利权这个主题，两位杰出的哲学家从消极自由概念出发展开了精彩的辩论：斯特巴坚信自由与平等相兼容，消极自由不仅能推导出消极福利权（穷人从富人那里拿走生活必需品），而且应拓展至超越时空限制的积极福利权（ ... |
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Web程序设计（微课版）
『简体书』 作者：文小森 刘鹏 出版：人民邮电出版社 日期：2025-07-01 本书详尽、全面地阐述Web程序开发的相关知识。全书共9章，内容涵盖Web应用程序概述、Web开发环境搭建、PHP基础语法、流程控制语句、Web数组应用、Web函数应用、PHP与Web页面交互、PHP与MySQL数据库协同工作，以及基于PHP MySQL的留言系 ... |
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建制者与外来者：社区问题的一项社会学考察（《文明的进程》作者埃利亚斯，群际关系研究的经典之作）
『简体书』 作者：[德]诺贝特·埃利亚斯 [英]约翰·L. 斯科特森 出版：上海人民出版社 日期：2025-07-01 ... |
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