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在 大書城 以“ 全文模式”搜“ 《健身活力唤醒》编写组编 ”共有 55087 结果：

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	老城市，新活力『简体书』作者：[中国]《南风窗》　　出版：花城出版社　　日期：2019-12-01 从一口通商，到改革开放，纵览广州两千余年的城市发展史可以发现，千年南越古都的神韵为广州留下了无数华彩乐章，兼容并蓄和包容多元的特点凝聚并重塑了这座城市的气质。近年来，《南风窗》杂志持续关注广州的传承、改造和崛起，将约30篇文章结集成书，围绕老城市，新活力，用文字向更具魅力的城市建设漫溯，用文字雕刻广州的新格局与新使命。 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	文化的活力『简体书』作者：南帆著　　出版：长江文艺出版社　　日期：2022-09-01 本书收录著名学者南帆近年的文学评论、文化评论、讲座稿、对话谈等，分为五辑，讨论分别涉及：技术、经济对文学、文化的影响；当代重要的作家与作品研究；文学批评与文学理论的发展；地域与文化传统的联系；文学研究与文学创作的体验与反思。文章语言活泼，观点鲜明；论述严谨清晰，充满思辩之美。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	活力地球『简体书』作者：林佳思　　出版：地震出版社　　日期：2022-12-01 绘本是分级双语地球科学科普读物（第三级）。全书共计120页（包括封面封底和出版信息页），以孩子的视角，用他们能够理解的语言，带领孩子们通过观察自然现象，发现自然界的变化规律，思考地球如何运动，让孩子通过阅读认识到自然变化背后的原因，话题难度增加，进一步认识我们亲爱的地球。绘本后还有配套习题，帮助孩子巩固知识点。作为系列 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	活力 ——稻盛和夫的人生经营书『简体书』作者：[日]稻盛和夫著徐萌译　　出版：现代出版社　　日期：2024-01-01 稻盛和夫第一本人生经营书。我们每个人都是创业者，这个创业项目，就叫“人生”。只有一次的投资机会，你要怎么抓住？在富裕时代里成长的一代，物质需求充分被满足的这一代，我想应该很难有“无论如何也要克服这个困难”“一定要跨越这个障碍”的想法，相应地也会欠缺创造性和挑战的勇气…… 然而在这样一个风 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	带团队一定要会管绩效：如何用绩效管理引爆组织活力（全新漫画升级版）『简体书』作者：林国峰　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01 本书是一部深度剖析团队绩效管理面临的挑战并提供系统化解决方案的实战指南。书中通过7个章节的阐述，从激活团队、重塑管理系统、设定一致性目标、提升有效产出、辅导赋能员工、建立运行规则到持续优化改进，详细地介绍了新生代员工绩效管理的各个环节，并且通过漫画的形式生动地展示了如何在实际工作中应用这些绩效管理的方法和技巧。本书不仅 ...	詳情>>	售價：HK$ 54.8

	跑步运动解剖学 DK健身大百科跑步秘诀健身塑形 500张高清解剖图运动解剖学 30个针对力量灵活性和恢复的关键训练『简体书』作者：　　出版：广东科技出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 118.8

	女性家庭健身基础全彩图解版『简体书』作者：李彬茹，吴栋　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-06-01 女性家庭健身基础为女性健身者，尤其是希望在家健身的女性提供了健身所需的基础知识和简单易学、便于执行、随时随地就可以开始锻炼、减肥，进而塑造好身材的练习。《女性家庭健身基础（全彩图解版）》分为运动篇、饮食篇和睡眠篇，从三方面讲解了健身需要关注的不同维度。在运动篇中，精选了徒手和使用小器械，甚至椅子、墙面等就可以开始的练 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	女性减脂塑形健身指南『简体书』作者：YEAH老师　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-05-01 《女性减脂塑形健身指南》是健身达人YEAH老师为女性打造的减脂塑形指导书。《女性减脂塑形健身指南》共分为4章，第1章为简单的健身知识介绍，旨在帮助读者了解自己的身体特点，并正确地根据锻炼需求进行训练；第2章为减脂塑形训练，讲解了针对不同身体部位的减脂塑形训练动作与计划；第3章为体态改善训练，讲解了针对不同体态问题的训 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.7

	科学健身-如何选择健身运动项目『简体书』作者：陆阿明，陆勤芳编　　出版：苏州大学出版社　　日期：2020-12-01 健身运动项目的选择受多种因素影响，不同的健身运动有不同的健身价值，如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目，既能实现健身目标，又可避免运动造成的伤害，这是健身运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的重要条件。《科学健身：如何选择健身运动项目》就是为准备运动的、已在运动的、受运动伤害困扰的健身运动爱好者提供运 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	减脂增肌健身餐单『简体书』作者：顾玉亮著　　出版：化学工业出版社　　日期：2018-09-01 本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！ ...	詳情>>	售價：HK$ 82.4

	农民健身手册『简体书』作者：中央农业广播电视学校　　出版：中国农业出版社　　日期：2019-02-01 为积极引导农民开展健康有益的体育健身活动，切实把科学的健康理念和实用的健身方法送到农民身边，加强科学健身知识的普及和指导，我们组织编写了本手册，分别从为什么要健身如何有效健身健身中的注意事项三个方面展开论述。主要阐述了体育健身锻炼对人体健康所产生的良好作用和积极影响；介绍了科学的健身方法和手段，正确使用健身器材，以及在 ...	詳情>>	售價：HK$ 37.8

	CrossFit交叉训练精英健身指南『简体书』作者：[美] 格雷格·阿蒙森[Greg，Amundson]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-01-01 本书是一本全面介绍CrossFit交叉训练的精英健身指南。全书可分为三大部分，*部分介绍了精英健身者进行交叉训练的基础知识；第二部分分别从身体、心理、精神三个层面讲解了运用CrossFit交叉训练进行全方位提升的健身方式，不止包括各种身体训练动作，还涵盖了心理锻炼及精神修炼的方法与技巧；第三部分则给出了适合初中高级的三 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.8

	凡身之造：中国女性健身叙事『简体书』作者：熊欢　　出版：社会科学文献出版社　　日期：2021-07-01 本书讲述了十二位中国女性的健身故事，在“自我、身体与运动”、“生活、身体与运动”和“孕育、身体与运动”三个主题下，从女性视角、微观的社会互动、个体的生活经历和主观感受层面，描绘了女性真实、鲜活的健身图景，讨论了节食、减肥、身材管理、孕期保健、产后恢复、广场舞、健身社交、身体刻板印象等热议话题，挖掘了健身文化对女性个体生 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.8

	健身美学重塑女性体态形体与力量『简体书』作者：赵鑫　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01 健身美学由中国女子健美运动员、人气健身科普博主赵鑫专业打造。作者从帮助女性了解自己的身体开始，解答了一系列女性健身入门者可能遇到的问题，例如月经周期与训练安排、训练目标、时间规划、合理膳食等，并展示了一系列基于小器械和徒手训练的、由基础到进阶的训练动作，每个动作提供了细致的指导，包括详尽的训练步骤、注意事项、训练安排及 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	体育健身——高职体育实践教程（第四版）『简体书』作者：尹大川刘军利王雷　　出版：高等教育出版社　　日期：2021-09-01 《体育健身——高职体育实践教程（第四版）》是“十二五”职业教育国家规划教材的修订版。本教材在编写过程中力求做到借鉴和吸取体育科学和运动的研究成果，以程度满足现代大学生的需要。教材既注重内容的科学性和前瞻性，又讲究针对性和实用性，力求做到精炼规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。新增大量微课程、自测题等数字化资源，以二维码 ...	詳情>>	售價：HK$ 58.3

	体育健身——高职体育实践教程（第三版）『简体书』作者：尹大川等　　出版：高等教育出版社　　日期：2017-07-01 《体育健身——高职体育实践教程（第三版）》是“十二五”职业教育国家规划教材的修订版。本教材在编写过程中力求做到借鉴和吸取体育科学和运动最新的研究成果，以最大程度满足现代大学生的需要。教材既注重内容的科学性和前瞻性，又讲究针对性和实用性，力求做到精炼规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。新增大量微课程、自测题等数字化资源， ...	詳情>>	售價：HK$ 53.8

	健身路径健美『简体书』作者：丁督前, 宁会铭, 吕毓娟　　出版：兰州大学出版社　　日期：2015-11-01 《健身路径健美》以全新的构思，独特的视角，深入浅出，图文并茂地介绍了健身健美的相关理论，减肥增肌、雕塑形体的锻炼方法，具有较强的实用性、科学性、普及性、创造性和趣味性。重在指导，便于操作，适用于不同人群在运动健身中作为参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.7

	农民健身手册『简体书』作者：梁绍藕，马耀宗，刘敬敏著　　出版：中国农业科学技术出版社　　日期：2019-12-01 本书共四章叙述，内容如下：*章，开展农民健身的目的意义；第二章，科学健身的方法和项目介绍；第三章，健身活动注意事项；第四章，趣味健身项目介绍。适合新型职业农民和从事相关职业的人员阅读参考。通俗易懂。 ...	詳情>>	售價：HK$ 40.5

	健身解剖图解501：力量训练『简体书』作者：主编 Natasha，Diamond-，Walker，主审　　出版：山东科学技术出版社　　日期：2020-07-01 本书介绍了增强式训练动作，旨在锻炼整个身体的平衡性、稳定性以及加强肌肉力量。501个力量训练动作均需要借助简单的健身器械来完成，以增强锻炼效果。每个基础动作都延伸出几种变式动作，适合不同程度的挑战。每个训练动作均有生动详细的图示以及可锻炼的相关肌肉解剖图。适用于每一位想要保持身体健康和塑造优美体型的人士，特别是健身爱好 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.9

	太极拳健身文化整合营销传播研究『简体书』作者：陈思达著　　出版：经济管理出版社　　日期：2021-06-01 太极拳是祖先留给我们的宝贵遗产，体现T中华民族独特的内在精神。在“健庸中国”和“文化复兴”的国家战略背景下，推广太极拳健身文化有助于提升国民的健康意识和健康水平，培养健康的生活方式．也有助于建设文化强国，增强中华文化的影晌力。本书探讨在新的传播业态下．太极拳健身文化如何运用整合营销传播理论针对目标对象进行有效的推广传 ...	詳情>>	售價：HK$ 110.0

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