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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(意大利)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(日)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(法)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(西)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(韩)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(俄)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-04-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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新型冠状病毒肺炎公众心理自助与疏导手册(英)
『简体书』 作者:中国心理卫生协会 出版:五洲传播出版社 日期:2020-03-01 当前,新型冠状病毒肺炎疫情在全球多点爆发并快速蔓延肆虐,当疫情威胁到生命安全时,担忧、焦虑、恐慌情绪就会蔓延,心理的堤坝就会被侵扰,这更加重了疫情带来的伤害。本书旨在缓解人们的心理压力,提高心理免疫力,增强战胜疫情的信心。 ... |
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儿童心灵成长自助宝典(套装共10册)
『简体书』 作者:金珉政,崔元荣,申贤英,崔宰燻,朴恩庭,朴英美,朴恩庭,田秀 出版:江苏少年儿童出版社 日期:2020-06-01 《别害怕学习 当厌烦学习时读的故事》: 我讨厌学习!你有没有过这样的想法?往往这个时候,就是你学习上遇到了某种困难,因此产生了对学习的恐惧或厌烦情绪的时候。 大家有没有想过,我们为什么要学习?难道仅仅是因为我们是学生?或者是父母的强迫?要弄清楚学习的原 ... |
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心理自助36招(融媒体绘本版)
『简体书』 作者:制作 邓旭阳,邓铸,华孟易 出版:南京师范大学出版社 日期:2020-06-01 面对重大公共卫生安全事件,在做好医学防控工作的同时,做好心理层面的防控与辅导是疫情防控的重要方面。本绘本结合新冠病毒疫情时期人们出现的心理反应和生活行为变化,如震惊、焦虑、恐慌,疫情持久战中的悲观、愤怒、麻木、困惑、心力交瘁感,长期隔离生活的无聊感、无意义感、 ... |
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为青春期赋能(写给男孩女孩的心理自助指南)
『简体书』 作者:张丽珊 出版:中国妇女出版社 日期:2020-10-01 青少年心理专家一手咨询案例,直击青春期问题,提供实用有效的成长方案。针对青春期所面临的学习问题、情感困惑、人际关系、未来规划等问题,提供实用有效的成长方案。全面提升六大核心能力:自知力、成长力、学习力、选择力、自控力和沟通力,让青春期成为人生中重要的加速期,为 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--我要更专心:如何帮助容易分心的孩子
『简体书』 作者:凯瑟琳·G.纳多,埃伦·B.迪克森 著 出版:化学工业出版社 日期:2021-08-01 本书是为了帮助家长和孩子解决“多动症”现象而设计的学习手册,专业性和趣味性十足: 1、以孩子为中心,完全从孩子的视觉编写,让孩子感觉到,“这本书写的就是我”。 2、充满童趣的卡通画,牢牢抓住孩子的兴奋点。 3、将问题分成小节,便于阅读 ... |
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《漫话轻松考——缓解中高考焦虑情绪自助漫画》
『简体书』 作者:心露教育咨询工作室 著 出版:广西科学技术出版社 日期:2021-08-01 本书紧扣初三、高三学生临考的身心状态和考试焦虑问题,精选二十余个案例,以漫画的形式生动展现校园生活情境及初三、高三学生考前心理特点,详细探讨了如何调整心理状态,如何认识考试焦虑以及怎样应对考试焦虑等问题,是面临升学压力的初三、高三学生及学生家长的考前心理疏导宝 ... |
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美国心理学会情绪管理自助读物--作业,再也不会忘了:帮助孩子制订和完成学习计划
『简体书』 作者:珍妮·克劳斯 著 出版:化学工业出版社 日期:2021-11-01 小学生安妮非常聪明,但是她上课不专心,学习不认真,总是丢三落四,漏写和忘记写作业,这不仅让她的学习深受影响,而且也让父母非常烦恼,虽然老师一直鼓励她明天会更好,但是她还是改不了这些毛病,直到有一天,她把做好的作业落在家里了,到学校才发现忘记带作业了。这时候,她 ... |
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万千心理·情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册
『简体书』 作者:[美]巴洛 David H.Barlow 等著,谢秋媛、何丽 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-06-01 本书是由美国波士顿大学心理与精神病学教授、焦虑及情绪障碍循证治疗方面的权威学者David H.Barlow及其团队开发的针对多种情绪障碍的治疗项目,被全球治疗界誉为循证治疗领域的重大突破。 本书主要针对患者,可以帮助患有惊恐障碍、场所恐惧症、社交恐惧症、广泛 ... |
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万千心理·离婚,你准备好了吗?:离婚心理自助手册
『简体书』 作者:刘昭,马梦捷 著 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-08-01 本书由执业多年的心理咨询师撰写,作者基于心理学专业知识和丰富的临床案例,详细阐述了从出现离婚的想法,到最终离婚这整个过程中,从心理层面上需要做出哪些准备和转变。 书中总结了在整个离婚进程中可能经历的8个步骤(即书中的8章),详细剖析每一个阶段需面对的问题及处 ... |
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万千心理·儿童情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册
『简体书』 作者:[美]吉尔·埃伦赖希-梅[Jill Ehrenreich-M 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-09-01 儿童情绪障碍跨诊断治疗的统一方案是专为7—13岁备受强烈负性情绪困扰的儿童及其父母开发的一套循证心理治疗模式。因伤心沮丧、焦虑害怕、烦躁愤怒或内疚自责等情绪而难以参与或完成日常活动的儿童,都可以在心理治疗师的指导下,通过本书中丰富的游戏、活动和实验来学习专为儿 ... |
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万千心理·青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册
『简体书』 作者:[美]吉尔·埃伦赖希-梅[Jill Ehrenreich-M 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-09-01 青少年情绪障碍跨诊断治疗的统一方案是专为13—18岁备受强烈负性情绪困扰的青少年开发的一套循证心理治疗模式。因伤心沮丧、焦虑害怕、烦躁愤怒或内疚自责等情绪而难以参与或完成日常活动的青少年,都可以在心理治疗师的指导下,通过八个核心治疗模块学习关注、管理和面对痛苦 ... |
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焦虑和抑郁自助手册 一本能帮你持久缓解焦虑和抑郁的实用指南
『简体书』 作者:[美]迈克尔·A.汤普金斯 出版:中国科学技术出版社 日期:2023-04-01 若你患有慢性、抑制性焦虑症和抑郁症,可能会试图回避艰难感受及触发它们的状况。虽然避开痛苦情绪有助于你在短期内感觉更好,但持续躲避这些情绪是你长期遭受折磨的主要原因之一。本书将帮助你面对——而不是逃避——你的痛苦情绪,在此过程中,你将学会构建更充实、更有意义的人 ... |
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自助与发展——大学生心理健康教育
『简体书』 作者: 出版:东南大学出版社 日期: ... |
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我和我的情绪:6~14岁青少年情绪管理自助手册
『简体书』 作者:凡妮莎·艾伦 著 出版:中国妇女出版社 日期:2023-09-01 你是否遇到过这样的情况:和小伙伴一起玩耍时感到很开心,和小伙伴吵架后觉得很沮丧,看到老鼠感到很害怕,而当你要在几百人面前唱歌时,又会感到很紧张? 我们为什么会产生情绪? 当我们感到紧张和害怕时,应该怎么办? 当我们很生气时,该如何控制住自己的情绪? … ... |
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