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二十四节气轻食养生
『简体书』 作者：杨勇 出版：金盾出版社 日期：2026-01-01 本书将现代医学知识与传统保健养生理念有机结合，根据不同季节自然大环境与人体内环境的变化，以节气为节点，锁定“轻食”范畴，用通俗易懂的语言阐述饮食养生内容，制定食疗方案。本书编写体例新颖明确，图文并茂，通过节气对不同季节特点进行划分，注重知识性与实用性、易操作性 ... |
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中医艾灸轻图典
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《中医艾灸轻图典》本书从艾灸基础理论讲起，图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了100余种常见病的治疗方法，以及多种日常保健艾灸法，让火力变活力。本书配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人 ... |
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中医拔罐轻图典
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-04-01 《中医拔罐轻图典》本书详解了拔罐基础理论，具体地讲解了各种拔罐方法、拔罐器具的使用。本书为我们提供了近百种疾病的穴位拔罐方，对每个穴位的拔罐方法、拔罐时间等都做了详细介绍，并对每类疾病的不同病症进行了区分，对症治疗，效果更明显。书中的每一个拔罐步骤都配有真人图 ... |
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减脂轻食沙拉
『简体书』 作者：黄予 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-01-01 110道轻食美味沙拉，让身体和肌肤“逆生长”！藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉……打破“吃沙拉＝吃草”的想法！ 多样食材混搭，营养均衡超健康。精心设计超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁……以蔬菜为基底，巧妙混搭蔬菜、粗粮谷 ... |
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意林：轻文库绘梦古风系列--散财皇妃
『简体书』 作者：之臻 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2017-08-01 少女戚悦抱着不纯的目的当皇商进宫选秀。本着舍不得孩子套不住狼的真理，她一路散了无数的钱财来收买身边的秀女和宫女，顺利地挤进了财貌并集的富贵上层圈子，开着当铺，数着日进斗金的银子悠闲度日??可是，为什么有人来当铺强当宫廷禁物？要是不收，就没收她的财产充公？你以为 ... |
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世界的另一面 （中国轻科幻小说破浪之作！刘慈欣、王晋康、何夕激赏推荐！）
『简体书』 作者：宁三意 出版：现代出版社 日期：2017-09-01 如果有一天， 这个世界开始变得异样，违反常理的事情一再出现， 你会在崩溃中质疑这个世界出了问题， 还是心意坚定地习惯所有改变？ 六个各自独立，却又暗中相连的诡异故事， 描绘出了这个世界的另一面。 当发现自己的人生只是一场无比漫长真实的梦境 当一场 ... |
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反启蒙：从18世纪到冷战（“轻与重”文丛）
『简体书』 作者：[法]泽夫·斯汤奈尔[Zeev Sternhell] 出版：华东师范大学出版社 日期：2021-05-01 和启蒙运动一样，反启蒙也是一场政治活动。18世纪英国政治思想家柏克与德国哲学家赫尔德确立了反启蒙理论框架。作为*代反启蒙思想家，他们目睹了1789年世界的倾覆。卡莱尔、泰纳、勒南代表了瓦解启蒙思想的第二次浪潮，面对19世纪政治生活民主化，这一浪潮持续高涨。他们 ... |
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女子养生术（写给当代女性的轻养生指南）
『简体书』 作者：[日]水田小绪里 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-12-01 头痛、体寒、水肿、失眠、月经失调、皮肤粗糙、便秘、总是觉得累……你是否常有这些不适与烦恼？ 《女子养生术》从中医养生理论出发，结合营养学知识，帮助当代女性看懂身体的“求救”信号。通过调整日常饮食和改变生活习惯，针对性地调理40种常见身心不适症状，为女性提供简 ... |
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力量：美学人类学的基本概念（“轻与重”文丛）
『简体书』 作者：[德]克里斯托弗·孟柯[Christoph Menke] 出版：华东师范大学出版社 日期：2022-10-01 《力量：美学人类学的基本概念》首先借助感性的理性主义概念来回顾美学的出发点，并在此基础上，重构了鲍姆加登感性认识的美学，将之当作主体及其官能的理论。 随之，作者又通过赫尔德、苏泽尔和孟德尔颂等人的文本，以力量美学作为反模式的基本主题进行探讨。 最后，在与康 ... |
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如风轻吻你
『简体书』 作者：亦落芩 出版：花山文艺出版社 日期：2023-03-01 无人机飞手君毅所属的W俱乐部，没什么特别的，就是特别穷。 带着重振俱乐部理想的君毅，一心只为比赛，果断地拒绝了做季风试飞员的邀请，没承想和季风总裁姬时意结下梁子，还险些面临巨额赔付。 等再见面，姬时意居然成了W俱乐部的赞助商。 债主变金主，这是什么神转折 ... |
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中草药轻图鉴
『简体书』 作者：吴剑坤 主编 含章新实用编辑部 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书参考多部权威药典，对生活中常见中草药的详细资料及实图加以汇集。书中收录各类中草药 300 余种，按照其性质及临床效果分门别类，将其分为解表清热类、利水祛湿类、安神补虚类、温中理气类、止咳化痰类、平肝收涩类、活血化瘀类、凉血止血类和其他类，详细介绍了中草药的 ... |
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轻履者行远
『简体书』 作者：高煜 出版：东方出版中心 日期：2025-01-01 这是一本自传体小说。主人公赵楚煊在青春最好的年纪遭遇癌症，发现即确诊晚期，医生判定她只剩三个月生命期。美丽的姑娘没有屈从厄运，在有限的生命里，她拿起笔，用文字记叙了珍藏在心底的童年幸福、儿时懵懂、少年求知、青春飞扬，从学生到大学教师，成长岁月里沉淀的欢乐、甘甜 ... |
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桥梁轻量化监测
『简体书』 作者：张宇峰 出版：人民交通出版社 日期：2025-03-01 桥梁是交通网络的“咽喉”节点，对保障国家安全和人民生命财产安全具有重要意义。常规桥梁受维护经费、桥址位置、服役环境等因素限制，难以像特大跨径桥梁一样做到全面的结构健康监测。本书针对数量众多的常规桥梁，根据其不同特点设定监测场景，通过场景监测进行常规桥梁的监测工 ... |
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14/10轻断食法
『简体书』 作者：[英]珍妮特·海德[Jeannette Hyde]著，李超群 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-04-01 明明少吃，却还是瘦不下来？ 上班时间朝9晚6，下班后吃完饭很难不超过7点？ 为了减肥不得不放弃喜欢的食物？ 每天计算卡路里，狂吃沙拉、禁止小酌，但肥肉还是黏着你不放？ 尝试过长时间断食，但晚上或白天常常饿到生气，自暴自弃、暴饮暴食…… 我们斤斤 ... |
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末世轻舞：赵皇后
『简体书』 作者：赵毅 主编 王桂林 宫长为 著 出版：辽宁人民出版社 日期：2025-04-01 本书是一部历史类通俗读物。赵飞燕是中国历史上著名美女之一，与唐明皇的宠妃杨玉环共享“环肥燕瘦”之美誉。其孪生妹妹赵合德不仅美貌无比，且工于心计。本书根据史料记载，以文学的手法描述了这一双贫寒孤女如何成为汉成帝的专宠的传奇故事——在姐姐赵飞燕入宫得宠后，妹妹赵合 ... |
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5+2轻断食
『简体书』 作者：时间岛编辑部 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-07-01 ... |
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情绪彩虹书：CBT与艺术的轻疗愈手册（珍藏版）
『简体书』 作者：[英]珍妮弗·格斯特[Jennifer Guest] 出版：中国人民大学出版社 日期：2025-04-01 在生活中，我们常常会被抑郁、焦虑、愤怒和压力等负面情绪困扰。 抑郁像一只黑狗怪，让你感觉像是被“丧能量”笼罩，仿佛躯体被封印，陷入无底的情绪黑洞。 焦虑像一只纸老虎，让你感觉“下一秒就会大事不妙”，心慌手抖，刹车系统失灵，终日惶恐不安。 愤怒像一只喷火龙 ... |
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一茶一食轻食尚
『简体书』 作者：甘智荣 出版：中国人口与健康出版社有限公司 日期：2026-01-01 ... |
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意林轻文库轻舞飞扬系列001号--毛毛熊
『简体书』 作者：《意林·轻小说》编辑部 出版：吉林摄影出版社 日期：2015-01-01 《毛毛熊的浪漫樱花雨》内容简介：小轻超值扩容第一季温暖爆笑上市！糖果滋味，指尖留香……季季都有新主题、新风向，专属小轻的阅读新时代来临！闲画、迦楼罗北斗、柳扶疏、麦九、两色风景、三生三笑……鼎力原创！ ... |
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轻疗愈全系列：轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3+轻疗愈4+敲除内心恐惧（套装5册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美，人们纷纷造访，甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… ... |
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