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吴健康
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化学与健康
『简体书』 作者：黄梅，刘伟，李五海，曹书梅 出版：科学出版社 日期：2023-06-01 《化学与健康》共分为五篇。第一篇介绍了人体内的化学元素、化学反应和化学平衡等与人体健康的关系；第二篇介绍了食品添加剂和咖啡等饮料中的化学物质在人体内的作用；第三篇讲述了洗发水、洗面奶和洗衣液等生活清洁用品中的化学物质的具体作用机制；第四篇从药物与化学的角度展开 ... |
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运动与健康
『简体书』 作者：马玉海 出版：清华大学出版社 日期：2015-10-01 《运动与健康》在介绍人体运动系统和分析身体运动能量来源的基础上，向读者阐释运动与健康这两个相互作用、相互影响的概念。本书将唤醒人们的运动意识，鼓励人们立刻行动起来，根据自身的条件，考虑自身的特殊性去选择适合自己的运动项目。本书旨在帮助人们分析运动项目，并就如何 ... |
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健康管理导论
『简体书』 作者：郑国华 万广圣 等 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-12-01 随着工业化、城镇化和人口老龄化进程加快，我国居民生产生活方式和疾病谱也在不断地发生变化。居民健康知识知晓率偏低，吸烟、过量饮酒、缺乏锻炼、不合理膳食等不健康生活方式普遍存在，由此引起的心脑血管疾病、癌症、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病的发病率和死亡率逐 ... |
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大学生体育与健康
『简体书』 作者：胡德刚 出版：清华大学出版社 日期：2024-12-01 本书根据中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》，依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《“健康中国 2030”规划纲要》《体育强国建设纲要》等文件编写而成。 本书主要内容包括体育理论知识、田径、足球、篮球、排 ... |
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情绪管理与健康
『简体书』 作者：王珍 等 主编 出版：湖北科学技术出版社 日期：2025-03-01 本书从科学的角度出发，深入浅出地讲解了情绪的产生机制、情绪与身体健康的关系，以及负面情绪对各个系统的影响。你将了解到，长期的压力、焦虑、抑郁等情绪如何悄然侵蚀你的健康，增加患病风险。书中不仅提供了识别和评估情绪的技巧，更提供了实用有效的情绪管理方法。你将学习到 ... |
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人寿与健康保险
『简体书』 作者：杨文生 出版：经济科学出版社 日期：2025-06-01 本教材适用于本科生和专科生，其全面阐述人寿与健康保险的基本原理，从主要产品及特点、保险机制运行原则与载体特征、行业企业运营关键环节和实务流程等三个方面，让读者能够循序渐进地了解和系统地掌握人身保险的基础知识、基本常识、运行原则、经营管理特色和行业监管规范。本教 ... |
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“通”向健康
『简体书』 作者：赵家有， 宋春生， 张颖 出版：中国中医药出版社 日期：2025-09-01 “通”向健康，其含义有二：一是字面之义，通向、走向身体健康，二是用“通”的方法达到保持身体健康的目的。该治法有着深厚的中医理论基础，不仅适于如冠心病、失眠、疼痛等常见病症治疗，更适于日常疾病预防与养生保健。本书以此为内核，展开讲解“通”的意义，“不通”则导致疾 ... |
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大学体育与健康
『简体书』 作者：王文霞，王海金 著 出版：中国环境出版社 日期： 《大学体育与健康》是教育教学改革在教学实施过程中的集中体现，它不仅承载着课程和项目的教学内容，而且贯穿和体现着体育课程改革的教育教学思想、策略与方法，是在系统化理论的指导下，将知识、能力、素质培养进行一体化设计，有机融合在教材体系中。教材的编写采取了全新的体育 ... |
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大学生体育与健康
『简体书』 作者：乌日根木仁 出版：北京师范大学出版社 日期：2024-12-01 《大学生体育与健康》是一部体系完备、理论与实践深度融合的高校体育教材，旨在全面提升大学生体育素养，促进身心协同发展。全书共七章，涵盖导论、田径、大球（篮球、足球、排球）、小球（乒乓球、羽毛球、网球、毽球）、特色体育（健美操、瑜伽、民族健身舞、健身健美）、传统和 ... |
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食物与健康
『简体书』 作者：王少康，等 出版：东南大学出版社 日期：2022-12-01 本书为通识教材，融合科普写作的特点，用通俗的语言代替晦涩的专业术语，用浅表的科学常识代替深奥的分子生物学机制，打破医学与文科、理科、工科之间不可逾越的鸿沟和限制，以科普的手段和形式，帮助非医学专业学生进一步理解食物与健康的知识和理论，内容包括营养学基础、食物营 ... |
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健康的日子
『简体书』 作者：[日]堺雅人 著 郭晓丽 译 出版：人民文学出版社 日期：2022-02-01 《文·堺雅人：健康的日子》是日本知名演员堺雅人的随笔集。书中汇集的四十三篇随笔是他从二〇〇九年到二〇一三年利用拍戏间隙所作。也正是在此期间，堺雅人主演的《LEGAL HIGH》《半泽直树》等日剧屡创收视纪录，也在中国收获了大批粉丝。 随笔中记载了堺雅人在拍戏 ... |
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体育与健康
『简体书』 作者：洪浩 王凤仙 岳贤锋 姚丽华 出版：高等教育出版社 日期：2022-09-01 本书为公共基础课核心素养培育系列教材、公共体育新形态一体化教材，配以二维码链接的数字资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，增强学生的学习体验。全书融体育理论知识与运动技能教学为一体，体育理论部分包括大学体育概述、体育运动与健康、体育运 ... |
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健康评估
『简体书』 作者：胡恒，刘亚 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-02-01 本书为高等职业学校“十四五”规划护理专业群新形态一体化教材。本书包括绪论、健康评估方法、护理诊断、常见症状评估、身体评估、心理与社会评估、实验室检查、心电图检查、影像学检查、护理病历书写十个项目及相关实训。本书可供全国高职高专护理、助产、临床医学、口腔医学、中 ... |
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健康教育与健康促进（初晓艺）
『简体书』 作者：初晓艺、郭音彤、周楠主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-10-01 《健康教育与健康促进》教材系统梳理了健康教育与健康促进的基础理论与实践方法，共分八章展开论述。内容包括健康教育与健康促进概述、健康行为干预技术、健康传播与健康传播材料制作、健康教育与健康促进实用技能、健康教育与健康促进项目管理、特定人群健康教育、慢性病健康教育 ... |
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相约健康百科丛书——家庭的健康密码
『简体书』 作者：梁晓峰，罗力 出版：人民卫生出版社 日期：2024-08-01 “主动健康”系列书紧密围绕《“健康中国2030”规划纲要》《 健康中国行动（2019—2030年）》，以“场所和情景”为主线进行分册设置，分册内容主要针对“场所和情景中的重点人群和危险因素”，突出“主动健康”理念，传递科学可行、操作简单、实用性强的健康知识和技 ... |
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相约健康百科丛书——社区的健康密码
『简体书』 作者：陈博文 出版：人民卫生出版社 日期：2024-08-01 “主动健康”系列书紧密围绕《“健康中国2030”规划纲要》《 健康中国行动（2019—2030年）》，以“场所和情景”为主线进行分册设置，分册内容主要针对“场所和情景中的重点人群和危险因素”，突出“主动健康”理念，传递科学可行、操作简单、实用性强的健康知识和技 ... |
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健康日历：健康管理手册2025
『简体书』 作者：张越、张欣 著 出版：中国法治出版社 日期：2024-12-01 《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年实现以下目标：人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0岁，人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出“促进健康老龄化”。结合这一目标，根据日常生活需要，特 ... |
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健康生活方式与健康传播
『简体书』 作者：吕岫华 出版：科学出版社 日期：2022-11-01 在“不治已病、治未病”的思想指导下，本书旨在探讨健康生命文化、倡导健康生活方式，在了解健康、亚健康概念和内涵的基础上，重点介绍健康的生活方式，以及如何远离肿瘤等与生活方式相关的疾病知识，提高人们自我保健能力，减少疾病的发生和减轻疾病的危害，有效提高公众生活质量 ... |
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简单的健康减盐法（健康生活方式丛书）
『简体书』 作者：施咏梅 主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-06-01 随着现代生活方式改变，高盐（钠）饮食不仅会增加高血压的患病率，同样增加肥胖、胃癌、全因死亡等的风险。民众对食盐过量的危害性意识薄弱，对于控盐知识知晓度低。本书以普通人群为主要阅读对象，详细介绍盐对人类健康的影响，从盐的知识，到食物的选择、烹饪技巧，以及进餐等生 ... |
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谣言背后的健康真相2
『简体书』 作者：人民卫生出版社约健康平台 出版：人民卫生出版社 日期：2018-03-01 按照谣言的形式分为三类，即蜚短流长、空穴来风、以偏概全。主要内容包括：睡觉前玩手机，到底会不会伤眼睛、眼药水是点得越多越好吗、基因检测靠谱吗、抗生素一定要用满3天吗、要不要提高免疫力、好胆固醇存在吗、海鱼真的比河鱼好吗 ... |
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