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美日美字，快读慢活
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八廓街的慢时光 中国少数民族文学之星丛书2025年卷
『简体书』 作者：其米卓嘎 出版：作家出版社 日期：2025-10-01 散文集《八廓街的慢时光》主要收录作者近五年在文学刊物发表的作品， 全书共分为四个部分：其一，“梦中故乡”着重记录在党的政策扶持下，故乡近几年的翻天覆地之变，抒发子对故乡的深切思念与热爱之情。其二，“深爱的人”。着力刻画个人生活中出现的“闪光”人物，通过描述他们 ... |
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控体重 抗衰老 防慢病 硬核营养术
『简体书』 作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-12-01 《控体重 抗衰老 防慢病 硬核营养术》颠覆传统饮食认知，从科学角度解析“胃饱≠细胞饱”的现代营养困境，直击肥胖、衰老、“三高”等问题的共性根源。全书以《中国居民膳食指南》为科学框架，独创“硬核饮食四原则”，将前沿营养学转化为可落地的自救方案：精准狙击不足——1 ... |
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系统性红斑狼疮慢病管理手册
『简体书』 作者：宋文亚 编 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-10-01 《系统性红斑狼疮慢病管理手册》详述了系统性红斑狼疮的研究进展、临床症状、辅助检查、专科用药、心理干预等内容，并针对慢病的特点，用通俗易懂的语言将系统性红斑狼疮自我管理的要点加以介绍，帮助患者在医护人员指导下进行有效的自我管理，控制系统性红斑狼疮复发，更好地带病 ... |
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李浩学术文集·慢耕集：纸上的春种秋收
『简体书』 作者：李浩 出版：陕西人民出版社 日期：2023-10-01 本书分为蠡测、司幕、培土、自照四辑，其内容重点不在架空高论各种读书的学理，而是具体分享作者真切深微的阅读体会。作者拈出农业文明时代的“慢耕”一词作为书名，既是一种自勉，也是一种人文宣示。 ... |
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人间有味 慢煮辰光——食药物质食养方
『简体书』 作者：主编 高围溦 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-04-01 这是一本大健康时代关于慢生活、关于自我疗愈的食养健康工具书。全书以106味食药物质为核心，每味食药物质配上精美图案，不仅详细讲解了性味归经、功效，还结合现实生活需求，精心设计了212道简单易行的食养食疗方。此外，书中还秉承天人合一、万物并育理念，穿插了节气手绘 ... |
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老中医不说你不懂：去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢
『简体书』 作者：杨力 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-09-01 《老中医不说你不懂：去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢》围绕中医学的四大病理因素——痰、湿、瘀、寒，提出万病始于“堵”，除痰湿、化瘀血、散体寒，才能从根本上起到抗衰老、通血管、防大病的作用。全书基于中医理论，针对现代人多发的常见病和亚健康症状，给出详尽的调养方法，方 ... |
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“慢就业”形势下大学生就业精准服务研究
『简体书』 作者：张静 出版：知识产权出版社 日期：2022-04-01 本科毕业生就业压力逐年增大，“慢就业”学生群体规模有扩大的趋势。这一新形势对高校做好就业指导和服务工作提出了更高要求。本书主要介绍了西南政法大学C学院本科2016级贯穿本科四年人才培养全过程所开展的就业精准服务工作，通过典型案例介绍精准指导、精准对接、精准宣传 ... |
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慢鸟（刘洁岷新世纪诗歌精选集）
『简体书』 作者：刘洁岷 出版：人民文学出版社 日期：2023-10-01 诗集《慢鸟》是作者新世纪以来的作品集结，共分八辑，笔触在现实、隐喻、玄思、回忆、当下、未来间穿梭游走，呈现其非风格化诗歌写作的探索风貌。刘洁岷的诗歌在词晕和语晕营造、感知和微观的刻写中恰切地将个人经验和现实镜像糅合在一起，在想象领域纳入面对世事万象的洞察力和多 ... |
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慢船去香港
『简体书』 作者：周子湘 出版：作家出版社 日期：2018-06-01 中短篇小说集《慢船去香港》共收录了作者集在各大刊物公开发表的《天涯厨王》、《慢船去香港》、《骆玉珠传奇》、《新加坡河的女儿》、《惘然记》、《女人花》、《巴图鲁的秘密》、《纳棺人》、《再见阿郎》、《爱哭的珍妮》、《她的世界正下雪》、《一个叫婉琳的女人》、《别了， ... |
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慢思术
『简体书』 作者：[日]植原亮 出版：天津人民出版社 日期：2025-10-01 在信息爆炸、决策频繁的时代，我们常常依赖直觉，匆忙作答，却因此忽略关键条件、陷入思维偏差，甚至在重要关头做出错误选择。《慢思术：凡事多想一分钟，就能比别人更成功》为此提供了一套可训练的解决方案。 本书借鉴认知科学成果，将“慢思考”拆解为10堂循序渐进的课程， ... |
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人生这么长，慢一些又何妨
『简体书』 作者：舒娅 出版：中国纺织出版社 日期：2019-03-01 《人生这么长，慢一些又何妨》人生那么长，你却总怕来不及。把生命拉长一点来看，此 刻也许只是前奏， 在自己的时区里，一切都是最好的安排。 坚守我们真正想要追求的，找到自己内心的节奏，让心慢下 来，在浮躁现实中从容地生活。璀璨的生命不是一蹴而就的， 上天从未抛弃过 ... |
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雅活书系·乘慢船，去哪里
『简体书』 作者：马叙 出版：广西师范大学出版社 日期：2019-12-01 本书主要为旅行散记，共分三辑。第辑近似虚构的旅行主要叙写作者在青海、井冈山、横峰等地的所见所闻、所思所感，颇具文化意味；第二辑乘慢船，去哪里则将视野放回江浙地区，记叙近几年来在江浙各地的行旅见闻和思考；第三辑河山海四记以河、山、海为主要叙述对象，讲述与河、山、 ... |
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闲来弄风雅——宋朝人慢生活镜像
『简体书』 作者：湖南省博物馆 编 出版：岳麓书社 日期：2021-04-01 本书为湖南省博物馆中国古代文明系列展之闲来弄风雅：宋朝人慢生活镜像展览图录。图录部分九个章节，以88件套文物的有机组合折射宋朝文人雅士抚琴对奕、泼墨挥毫、品茗饮酒、焚香赏花、鉴古赏玩等日常生活镜像，展现宋朝文人雅士生活的精致与优雅，感受其济世之志与独善之心，领 ... |
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慢慢跑，比较快
『简体书』 作者：朱敬一 出版：湖南人民出版社 日期：2019-01-01 《慢慢跑，比较快》是风靡网络的毒鸡汤书法创作者、跨媒体艺术家朱敬一的创作随笔集。在书里，作者分享了学艺术时的有趣经历，对现当代艺术的私人解读，对艺术创作、美术教育的心得体会，参观美术馆的一手经验，和用艺术思维对待日常饮食的精彩发现。作者从艺20年来的精彩作品， ... |
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慢小孩（朗读版）
『简体书』 作者：迟慧，著 出版：天天出版社有限责任公司 日期：2022-04-01 这是一个与众不同的成长童话，作者将自己对社会、心理、教育等问题的思考融入其中。 在人类世界里，有个小孩叫慢慢，他即使用百米冲刺的速度做事，还是比别人慢。在精灵世界里，有个精灵叫呱呱，他头上没有精灵标识，也不会像其他精灵那样发光。为此，慢慢和呱呱很苦恼。一次偶 ... |
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春山慢
『简体书』 作者：周华诚 出版：浙江摄影出版社 日期：2021-01-01 ... |
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木兰花慢
『简体书』 作者：李忠 出版：古吴轩出版社 日期：2022-04-01 习近平总书记强调：“一个城市的历史遗迹、文化古迹、人文底蕴，是城市生命的一部分。”姑苏古城是苏州最靓的品牌，是“最江南”的国家历史文化名城保护区，书稿聚焦苏式生活，汇集了一大批苏州文史学者、作家的文字，全书文章共计15篇左右，从饮食文化、风俗习惯等各个方面入手 ... |
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慢夏
『简体书』 作者：破折号yiyi 著 出版：海峡文艺出版社 日期：2022-10-01 如果执念可以跨越山海，那肯定也能成全你我。 体院的人都知道，那个对所有人不假辞色的篮球天才段凯峰，只对隔壁音乐学院的易礼诗千依百顺。 音乐学院的人都知道，那个声乐系的高岭之花学姐，只对隔壁体院的段凯峰不吝微笑。 但没人知道这场夏日限定的 ... |
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何妨慢生活
『简体书』 作者：蔡澜 出版：天地出版社 日期：2023-02-01 本书是知名作家、电影监制、主持人、美食家蔡澜讲述生活经历和人生体验的散文随笔集，收录了曾刊载于《草草不工》《老友写老友》等书中的多篇散文作品，涵盖生活随感、个人经历、交友三大主题，以作者一贯轻松诙谐的语言，讲述了自己经历的种种生动精彩的人生故事，以及由此萌生的 ... |
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轻言慢语
『简体书』 作者：安春红 著 出版：天津人民出版社 日期：2024-12-01 这是一部散文集，为当代作家精品·散文卷之一。本书精选了作者近几年来积累的优秀作品，情感真挚、刻画细腻，所见、所闻、所感都出自平凡的生活和自身感性的思考。书中有其热爱的校园和可爱的学生；有其家人、老师和朋友们；有渐行渐远回不到的故乡；有大自然中美丽的花花草草；有 ... |
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