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［澳］焦虑线条 著
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静心-战胜焦虑.抑郁的心理策略
『简体书』 作者：陈赞 出版：中国商业出版社 日期：2023-01-01 《静心》融合世界上伟大的励志成功大师拿破仑·希尔的人生理念，引导读者进行一次自我观照、自我发现、自我提升的心灵之旅，在静心体悟之后活出内在的力量。 在浮躁毁了你之前，让心静下来。不焦虑，不生气，不抱怨，不逃避，不悲观，不自欺，不急躁，不迷茫……一切都慢慢来， ... |
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“600号”疗愈手册：告别焦虑
『简体书』 作者：谢斌 总主编，乔颖 主编 出版：格致出版社 日期：2024-06-01 你是否会为尚未发生的事担忧？你是否遇到关键时刻就开始紧张？你是否常常感到焦躁不安，甚至会产生自己需要去就诊的念头？那么，这本由上海市精神卫生中心的专家们编写的小书将给你带来新的启发。 本书从历史维度出发，基于当下社会发展情况，针对公众在学习焦虑相关的知识、获 ... |
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特权与焦虑：全球化时代的韩国中产阶级
『简体书』 作者：[韩]具海根 出版：社会科学文献出版社 日期：2024-08-01 在《特权与焦虑》一书中，具海根审视了新自由主义全球化时代韩国中产阶级的变迁，并指出全球经济变革给这个阶级带来的影响远非单纯的经济衰退和阶级规模的缩减。全球化导致中产阶级内部出现了两极分化，将少数受益于全球化经济的群体与受其负面影响的广大群体区分开来。这种内部分 ... |
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鱼缸实验：焦虑爱好者的生存指南
『简体书』 作者：如花大叔 出版：东方出版社 日期：2025-09-01 本书以心理学实验为框架，带领读者完成一场“借由焦虑情绪了解自己”的沉浸式探索。全书通过实验准备、实验1、实验2、实验3、实验报告五大模块层层推进：“实验准备”为读者建构出体验者、观察者、觉悟者三重视角，从“实验1?观念篇”打破认知僵局，到“实验2?情绪篇”理解 ... |
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控制焦虑
『简体书』 作者：布雷特·A.摩尔 出版：中国纺织出版社 日期：2022-04-01 这是一本心理自助式的书籍，读者可以通过这本书感受到支持、学习到自我对话，学习到分步骤的小方法，从而减少焦虑、压力感和恐惧。 ... |
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不上火不焦虑不失眠
『简体书』 作者：赵国东，李雪明 编 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-01-01 本书从科学认识困扰百姓的健康问题入手，详细介绍了焦虑、上火、失眠的发病机制、诊断和鉴别方法、科学饮食和科学运动的要领、健康起居的注意事项、西医和中医的针对性简便疗法、情志调理的重要性、日常生活需要格外关注和禁忌等内容，以期向读者系统地阐述相关健康问题的生活调养 ... |
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焦虑的溯源
『简体书』 作者：李艳 出版：中国财政经济出版社 日期：2023-08-01 罗洛?梅被誉为美国存在心理治疗的首创者，开创了美国存在心理学。其焦虑思想的影响在于，实现了存在主义哲学与心理学的有机融合，推动了自然科学与人文科学研究方法的融合。本书试从文化哲学的视域出发，对罗洛?梅焦虑思想的理论基础、理论内容进行系统挖掘、梳理、分析和阐释， ... |
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走出焦虑（这一次，帮你彻底走出焦虑！TED千万演讲家约翰·哈里颠覆力作）
『简体书』 作者：[英] 约翰·哈里 出版：哈尔滨出版社 日期：2020-11-01 《纽约时报》畅销书《追逐尖叫》作者约翰哈里又一力作，让你对抑郁和焦虑有一个全新的认识。 抑郁和焦虑的真正原因是什么？如何真正地去解决它们？获奖记者约翰哈里小时候患上抑郁症，十几岁时开始服用抗抑郁药。医生告诉他，他的问题是因为大脑内部某种化学物质含量不足所致。 ... |
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漫画家大课堂 线条与阴影
『简体书』 作者：[日]斗使 著，张敏 译 出版：江苏凤凰美术出版社 日期：2021-03-01 本书作者为日本高人气漫画家，以大量珍贵手稿为基础，讲解人物形象创作的技巧。全书从线条和阴影两个方面着手，通过介绍篇基础篇和实践篇三个部分细致剖析绘画中线条与阴影的理论与应用。教你描绘有生命力、运动方向和立体感的线条，教你用阴影表现物品材质、人物性格与景物关系。 ... |
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规范楷书硬笔字帖·线条
『简体书』 作者：姜浩 出版：湖北美术出版社 日期：2022-10-01 《规范楷书硬笔字帖》为硬笔楷书基础学习类图书。此系列图书共分为笔画、偏旁、线条三本，书稿内容涵盖汉字笔顺规则、常用偏旁部首、控笔训练、基本笔画、实用练习几大部分，学习内容循序渐进，能都使读者有效的学习硬笔楷书的基本笔画。 ... |
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自信快乐的小孩：别让焦虑和孩子一起长大（第2版）
『简体书』 作者：[澳]罗纳德·M.劳佩 安·威格纳尔 苏珊·H.斯彭斯 瓦 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 你的孩子是否存在这种情况： ◎ 常会被外面的声响吓一跳，哪怕只是一只鸽子飞过； ◎ 与母亲分离时会感到害怕并大哭； ◎ 害怕陌生人和初次见面者； ◎ 写作业时总是担心会做错； ◎ 考试前会紧张得发抖； ◎ 为父母的健康担忧，更害怕他们会遭遇不幸； ... |
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学乐情绪教养系列绘本
『简体书』 作者：[澳]菲利普·格温，著 [澳]佩内洛普·普拉特利，绘 肖赛格 出版：花山文艺出版社 日期：2023-06-01 学乐情绪教养系列绘本是一套帮助孩子处理情绪问题的绘本，由澳大利亚获奖作家菲利普?格温撰写，配合精美、富有表现力的全彩插图，展现了孩子在日常生活中面对害羞、孤单、焦虑、愤怒的负面情绪的故事：害羞的小斑马不敢上台表演节目，孤单的小企鹅不知道怎么迈出和小伙伴们一起玩 ... |
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我们的狮子朋友
『简体书』 作者：[澳]安东尼·布尔克， [澳]约翰·兰道尔 著 出版：南海出版公司 日期：2021-09-01 两个来自澳洲的年轻人，在伦敦的百货商场买下一头小狮子，给他取名为克里斯蒂。他们在英国度过了温暖难忘的八个月。小狮子飞快地长大，是时候送他回非洲草原了，那里才是他的故乡。几经周折，克里斯蒂终于在肯尼亚的科拉落了脚。从小被人类喂养的克里斯蒂，能否在弱肉强食的自然界 ... |
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时尚流苏编织技巧一学就会
『简体书』 作者：［澳］艾美·穆林斯 ［澳］玛利亚·瑞安-莱森 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-02-01 《时尚流苏编织技巧一学就会》介绍了适用于家居和花园装饰的 24 种简单的流苏编织技巧，从入门到进阶，步骤清楚简单，容易上手，无论是编织初学者还是进阶学习者，都可以轻松掌握。读者可以根据自己的水平自由选择。 ? 本书还介绍了 10 种常用的打结手法，花样多，设 ... |
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MongoDB性能调优实战
『简体书』 作者：[澳]盖伊·哈里森[Guy Harrison]，[澳]迈克尔 出版：机械工业出版社 日期：2022-11-01 本书分为以下几个主要部分：第 1-3 章介绍方法和技术。在这些章节中，我们描述了一种性能调优方法。还提供了一些关于 MongoDB 架构和 MongoDB 提供的用于调查、监控和诊断 MongoDB 性能的工具的背景知识。第 4 章和第 5 章介绍应用程序和数 ... |
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土壤健康与酿酒葡萄健康生长
『简体书』 作者：[澳]Robert E White，[澳]Mark P Kr 出版：中国农业科学技术出版社有限公司 日期：2022-12-01 ... |
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你的大脑是一艘船屋：如何在混乱的生活里保持头脑清晰
『简体书』 作者：[澳]坎贝尔·沃克[Campbell Walker]著，[澳 出版：中国纺织出版社 日期：2023-06-01 这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本，刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和Booktopia的畅销书排行榜，排名高于知名习惯研究专家詹姆斯·克利尔所著的《掌控习惯》和世界知名心理学家“ ... |
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宇宙从哪里来：从量子物理学到宇宙结构
『简体书』 作者：[澳]克里斯·费里[Chris Ferrie][澳]杰兰特· 出版：人民邮电出版社 日期：2023-07-01 本书全面阐述宇宙从哪里来，涵盖宇宙起源、发展及未来。第一章介绍宇宙的起源，讲述了描述宇宙最初阶段的大爆炸理论与暴胀理论，以及轻元素的诞生过程。第二章介绍当今的宇宙，讲述了恒星的演化、终结与形成重元素的核反应过程。第三章介绍宇宙的归宿，讲述了描述恒星、黑洞、宇宙 ... |
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自动世界：第四次工业革命经济学
『简体书』 作者：［澳］ 尼古拉斯·约翰逊 ［澳］ 布伦丹·马基-陶勒 著 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-08-01 两位作者对克劳斯·施瓦布关于第四次工业革命和技术创新聚合的相关理论进行了延伸，运用前沿的经济分析模型和社会科学理论，揭示了第四次工业革命在其发展进程中所显现出的复杂性和悖论。本书从经济角度分析了第四次工业革命时代里人们所遭遇的问题，识别出了三项“超级技术”，即 ... |
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新闻价值话语：新闻机构如何制造新闻价值
『简体书』 作者：[澳]莫妮卡·贝德纳雷克、[澳]海伦·卡普 著 出版：上海三联书店 日期：2023-08-01 本书具有重要的理论和方法论意义，为从微观层面具体分析新闻价值的话语建构机制提供了具体可行的分析框架，从语言学角度为新闻价值研究提供了全新的理论视角。研究新闻价值的话语建构机制从微观系统科学的语言分析入手洞悉新闻生产背后的政治、经济、社会、文化和认知因素。从研究 ... |
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