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	瑜伽之光+瑜伽之树+瑜伽的艺术 『简体书』 作者：艾扬格　　出版：当代中国出版社　　日期：2019-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 206.6

	品质生活—新版瑜伽之美（精装） 减肥瘦身书阴瑜伽普拉提训练全书教程女性书籍女性健身全书塑形畅销书减肥教程瑜伽大全初级入门 『简体书』 作者：段晓猛　　出版：河北科技出版社　　日期：2016-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	快乐瑜伽——22式脉轮瑜伽轻松练 『简体书』 作者：　　出版：云南大学出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	中国瑜伽业发展报告（2016~2017） 『简体书』 作者：张永建 徐华锋 朱泰余　　出版：社会科学文献出版社　　日期：2017-06-01 作为中国*部关于瑜伽业发展的蓝皮书，本书对近年来瑜伽在中国的发展状况及影响因素，如健康中国与瑜伽、瑜伽的中国化、瑜伽与中医、瑜伽与太极、大学生与瑜伽运动、瑜伽的产业化发展、互联网与瑜伽、瑜伽馆的经营管理、瑜伽衍生产品的创新和经营、瑜伽行业社会组织的建立与发展等方面进行了深入细致的分析和研究，是当前对 ...	詳情>>	售價：HK$ 287.1

	瑜伽运动与科学塑形方法研究 『简体书』 作者：孙黎曼 著　　出版：水利水电出版社　　日期：2018-05-01 瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。 《瑜伽运动与科学塑形方法研究》在瑜伽运动的基本概述之上，详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处，并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究，使练习者可循序渐进达到高级阶段。 《瑜伽运动与科学塑形方法研究》语言简洁凝 ...	詳情>>	售價：HK$ 123.5

	哈他瑜伽教育学师资认证基础·理论篇 『简体书』 作者：悠季瑜伽学院　　出版：中国青年出版社　　日期：2020-05-01 秉承传统瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整体学习DNA为设计宗旨，本书按照印度传统瑜伽教育体系编排，纳入了理论及实践的经典基础元素，以奠定瑜伽学习的必要根基。书中精选了讲解《瑜伽经》《哈他之光》等瑜伽典籍的重要章节，并对瑜伽起源进行了介绍，深入浅出地论述地印度医学阿育吠陀以及生理解剖学基础知识。 本书 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.1

	功能性瑜伽 提升运动能力及预防损伤的解决方案 『简体书』 作者：[美]克丽丝滕·布特拉[Kristen，Butera]斯塔凡　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-10-01 作为一种能够提升身体功能性的瑜伽训练方法，瑜伽疗法有助于提升运动能力、预防损伤及促进因不良运动或生活习惯而受损的身体部位的康复。《功能性瑜伽：提升运动能力及预防损伤的解决方案》由专业瑜伽教师克丽丝滕?布特拉和斯塔凡?埃尔格雷德博士写就。他们从瑜伽疗法的基本原理、训练的基础和终生健身的姿势三部分对瑜伽 ...	詳情>>	售價：HK$ 118.8

	儿童瑜伽，孩子带得走的幸福力 『简体书』 作者：乌兰　　出版：电子工业出版社　　日期：2019-08-01 通过介绍儿童瑜伽在孩子成长发育中所提供的积极作用，从儿童身体发育，心理健康，认知发展，亲子关系等方面阐述儿童瑜伽的意义，并提供系统的儿童瑜伽入门指导，帮助年轻的父母正确认识儿童瑜伽，引导孩子学习练习儿童瑜伽，学会自我规范，保持纯净的内心，塑造良好的品格，促进孩子健康成长。 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.8

	哈他瑜伽教育学师资认证基础·实践篇 『简体书』 作者：悠季瑜伽学院　　出版：中国青年出版社　　日期：2020-05-01 秉承传统瑜伽教育理念，以完整打造瑜伽整体学习DNA为设计宗旨，本书按照印度传统瑜伽教育体系编排，纳入了理论及实践的经典基础元素，以奠定瑜伽学习的必要根基。书中收录了200多个体式，以图文并茂的方式细致讲解体式要领、功效及注意事项。同时还详细论述了呼吸控制法、冥想、唱诵等其他瑜伽习练等。 本书为悠季 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.5

	儿童情绪管理与性格培养绘本--我要更专注——通过瑜伽提升专注力和耐力 『简体书』 作者：弗兰克·J.，希洛 著　　出版：化学工业出版社　　日期：2021-04-01 小蜜蜂本特利喜欢在花园里飞来飞去，拜访他的朋友。有一天，他发现他的朋友都摆着不寻常的姿势。他能做什么呢？ 本特利的朋友小负鼠、小兔、小鸟和小狗等，教给了他一些瑜伽姿势，包括山式、幻椅式、飞机式、下犬式、树式、眼镜蛇式等等。当小蜜蜂本特利跟随着他的朋友们做瑜伽时，他很快意识到它是多么的有趣和有益。 ...	詳情>>	售價：HK$ 24.8

	健身享瘦塑形瑜伽一本全 『简体书』 作者：张秀丽　　出版：中国华侨出版社　　日期：2017-03-01 《健身享瘦塑形瑜伽一本全》为保健类图书。瑜伽集修神、修身、修德于一身，是有效、安全的运动形式。瑜伽练习在举手投足之间，配合规律的呼吸、集中的意识，调和体内的器官，来柔软筋骨、活络关节，并可增加平衡及耐力，平静心灵，使身心达到充分的调适。本书针对大多数女性练习者所关心的健身、瘦身、塑形三大方面的问题， ...	詳情>>	售價：HK$ 85.6

	瑜伽精粹48式：每天1小时，6天全掌握 『简体书』 作者：【美】萨拉?赫林顿[Sarah Herrington]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2017-08-01 瑜伽能够令你受益匪浅，它可以放松神经，令心智专注，让你准备好面对生活中的各种挑战。它也可以给你一个迷人的身体。但是在工作、家庭以及社会生活之间，谁会有时间去深入钻研这个古老的练习？ 这是一本为繁忙人士而编写的瑜伽练习手册。在这本书里，你会在6 次为时1小时的课程中学到48个瑜伽体式。通过简练的叙述 ...	詳情>>	售價：HK$ 71.1

	瑜伽精准练习指南 从初学到高手 『简体书』 作者：[澳]克莉丝汀·布朗[Christina Brown]　　出版：人民邮电出版社　　日期：2018-09-01 本书是一本写给瑜伽练习者的案头书，既适合初学者学习基本体式，也为想提高的练习者提供了有一定难度的体式与练习建议。全书包括150种瑜伽体式的详细介绍，对于每种体式都介绍了如何开始、需要注意的关键点以及在该体式基础上的变化体式，使初学者可以避免因练习错误体式而对身体造成伤害。除此之外，本书还包括瑜伽练习 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.2

	经络排毒瑜伽瘦身就要这样练 『简体书』 作者：矫林江 丹 丹 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01 通过针对性的瑜伽体位法来打通全身所有的经络和穴位提高身体新陈代谢和排毒系统功能。真人步骤演练，一看就能掌握。 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	动作解剖——舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析 『简体书』 作者：乔·安·史道格-，琼斯　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2019-08-01 本书旨在通过解剖学阐述常见舞蹈、瑜伽、普拉提运动中常见动作中涉及的肌肉及其定位，内容集中在特殊的关节区域，包含实用和有效的解剖信息、相关概念，以及以此为依据的动作技巧和练习目的，帮助读者更好的完成舞蹈、瑜伽、普拉提基本动作，进行力量和柔韧性训练。 ...	詳情>>	售價：HK$ 106.7

	喜乐瑜伽 『简体书』 作者：王志成　　出版：四川人民出版社　　日期：2015-01-01 本书整理自作者在“瑜伽经典学习微信群”的演讲内容。内容涉及瑜伽的各种喜乐含义，瑜伽喜乐的实践；涉及瑜伽冥想的原理，OM冥想，SOHAM冥想等多种冥想方式和实践指导；涉及全球化时代瑜伽的新景象，瑜伽和体育、哲学、宗教之间关系，瑜伽和儒道关系等。书中漫画则把书中的哲学思想用简单的艺术形式表现出来。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	瑜伽之海 『简体书』 作者：王志成　　出版：四川人民出版社　　日期：2016-02-01 此书来自王志成2年来的瑜伽文章，其中内容丰富，涉及瑜伽的诸多细节秘密，推动了人们对瑜伽的深度认识，同时又采取大众化的语言表述。在作者从不同角度揭示了瑜伽喜乐的秘密，并让深奥的理论变成大众化的实践。书名《瑜伽之海》暗示瑜伽并不是狭义的体位，而是包含了深度的内容，关注人的身心灵整体健康，具有悠久的历史传 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.0

	幸福瑜伽 『简体书』 作者：赵馨　　出版：中国文联出版社　　日期： 本书为我们介绍了幸福瑜伽的本意与使命。幸福瑜伽旨在寻找所有普遍而真实的联结，并帮助您最终达成统一 通过真实故事、实践等方法为我们阐释幸福瑜伽，是一种觉醒的世界观； 是真正健康的生活方式；是通往终极幸福之路 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.1

	瑜伽与健康 『简体书』 作者：于立荣　　出版：中国书籍出版社　　日期：2016-05-01 本书图文并茂，以瑜伽体式为载体，介绍了重获健康体魄的方法。详解介绍了瑜伽体式对呼吸系统、消化系统、神经系统，以及脊柱功能的改善作用。针对当今时代普遍存在的亚健康生活和工作状态，本书介绍了几种适合在办公室练习的瑜伽与运动方法，简便有效。 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.0

	瑜伽经 『简体书』 作者：[古印度]钵颠阇利 著，黄宝生 译　　出版：商务印书馆　　日期：2016-09-01 《瑜伽经》为印度古代瑜伽派哲学的最早经典。现存《瑜伽经》由于其中包含着后来加入的成分，约在公元300至500年间定型。全书分为四品，由194个简短的经句组成。第一品主要论述了“心作用”和三昧的分类等问题，认为“瑜伽是对心作用的抑制”;第二品说明了造成痛苦的原因和进入三昧的基本方法，具体论述了“八支行 ...	詳情>>	售價：HK$ 22.5

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