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中医养生堂系列：四季养生随身查
『简体书』 作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 居家必备的四季养生速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备 ... |
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九种体质养生方.中医养生堂系列
『简体书』 作者：谭洪福 朱立章 等 出版：人民军医出版社 日期：2015-04-02 谭洪福主编的《九种体质养生方》围绕不同人群的不同体质，提供有针对性的养生保健方式，采取不同的起居调养、饮食调养、自我按摩以及运动锻炼等。只有找到适合自己的养生方法，才能达到增益健康的目的。 本书力求语言通俗易懂，明白晓畅，并配以图表，更加直 ... |
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中医养生堂系列：五脏养生随身查
『简体书』 作者：胡维勤 出版：安徽科学技术出版社 日期：2015-01-01 居家必备的五脏养生速查手册，图文对照，合理搭配，科学权威，知识完备 五脏养生的基础知识+五脏养生饮食原则+五脏养生特效调理食材、药材+五脏疾病对症食疗+调养五 ... |
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浙江科学技术出版社 国医养生堂 二十四式太极拳与养生
『简体书』 作者： 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-08-01 24式太极拳由杨氏太极拳简化而来。相对于传统太极拳，24式太极拳简练易学，浓缩了太极拳的精华，形简而意不简。24式太极拳运动方式独特，经常练习可以增强肌肉力量和身体协调性、内调五脏、疏通筋络，是大众保健养生的极佳选择。24式太极拳每套练习的 ... |
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养生堂《本草纲目》中药养生随身查 彩色图解家中常备中草药养生祛病有奇效装在口袋里的健康宝典精装硬壳小
『简体书』 作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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中医养生保健学·全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材
『简体书』 作者：吕立江， 邰先桃主编 出版：中国中医药出版社 日期：2024-02-01 随着现代人们物质生活水平的不断提高和精神文化的日益丰富，健康与长寿已成为世界性的话题，世界各国越来越多的人在追寻适合自己的好的保健方法。人们如何才能获得健康与长寿？几千年来，中华传统医学已积累了丰富的养生保健方法与经验，并逐渐形成了独特的中 ... |
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实用中医四季养生方药解析
『简体书』 作者：乔铁，刘景峰，马进 主编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2023-03-01 本书介绍了中医四季养生方药。作者多年来从事中医药养生方药的研究，积累了丰富经验。本书方药多出自中国古代经典文献，这些方药传承有序、疗效显著、应用广泛，适合日常防 ... |
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全民阅读-中老年食疗养生一本全（精装）
『简体书』 作者：中国家庭养生保健书库 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《中老年食疗养生一本全》系统介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、疗病 ... |
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高龄老人的养生保健与疾病治疗
『简体书』 作者：李春生，李云先 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书是集中医保健与临床证治为一体的专著。书中从高龄老人的生理和病理特点、亚健康状态的养生保健，及常见老年病的治疗等方面，介绍了作者从事30余年的老年养生保健及疾病治疗方面的经验，并附有古今名家治疗高龄老人常见疾病近200例病案。为高龄老年保 ... |
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了不起的敦煌
『简体书』 作者：巫 鸿、荣新江、顾春芳、郑炳林、杭 侃、张先堂、何 鄂 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2024-06-01 一本非常基础、全面，又看好漂亮的敦煌知识手册。从历史地理、物质生活、艺术文化、美学鉴赏、文物保护等多个角度，全方位走近敦煌。四百余帧高清彩色图版，十余张超级知识 ... |
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零基础掌握五脏养生防与调
『简体书』 作者：王洪亮 出版：中国人口出版社 日期：2022-08-01 从古至今，养生都是人类关注的话题。养生，就是要保持身体健康、生命长久。但由于现代生活和工作的压力，许多人的饮食起居紊乱，健康资本透支，带来的往往是全身病痛，未老先衰，甚至英年早逝。 ... |
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爱是一切的答案（畅销超过120万册的亲密关系艺术指南，美亚长销超过20年。爱就是生命，是一切问题的答
『简体书』 作者：堂·米格尔·路易兹 珍妮特·米尔斯 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-07-01 爱就是生命，是一切问题的答案。 学会爱的艺术，我们就不再是身体、心灵或灵魂，我们是爱。 当每个行动都是爱的表现时，快乐将源源不绝而来。 1.该书自1 ... |
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跟着24节气家庭养生：适合中国人的饮食调养方法
『简体书』 作者：张晓宇 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-03-01 本书以春夏秋冬四季和24个节气为时间线，首先根据不同季节的特点，介绍了各个季节的饮食养生原则以及常用的时令食物，向读者推荐了全家老幼都适用的饮食调理佳品若干款。 ... |
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一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！）
『简体书』 作者：胡文馨著 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 ★小红书高人气养生科普博主“百岁老人培养计划”精华帖首次集结成书。47W粉丝，135W点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 ... |
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黄帝内经养生智慧全书
『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 1.养生经典，一次读懂。以浅显的语言解读深奥的精髓时令体质，一书讲透！ 2.四季节气，重点详解。四季调养，节气养生，时令特征，重点提炼，经典精华，一书浓缩！ ... |
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外教社西班牙语悦读系列：卢卡诺尔伯爵
『简体书』 作者：[西]堂胡安·马努埃尔， 出版：上海外语教育出版社 日期：2020-07-01 本书为”外教社西班牙语悦读系列”A2级别之《卢卡诺尔伯爵》，作者堂胡安·马努埃尔。《卢卡诺尔伯爵》是中世纪西班牙文学的一颗明珠。书中充满了奇闻异事，有身在科尔多瓦却想看雪的王后，有赤身上街的国王，有说话的狐狸和唱歌的乌鸦……在中世纪的古堡里 ... |
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独断力
『简体书』 作者：[日]午堂登纪雄 出版：中国科学技术出版社 日期：2022-04-01 一本关于如何获得独断力、时刻保持合理思考的答案之书。不再跟随他人的脚步，不再受他人价值观的左右。具有独断力让你内心变得坚强、提升自己的Z好机会，会给你带去成长的 ... |
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黄帝内经饮食法 传承中国式饮食智慧百病食疗养生书籍译释三千年饮食精髓 饮食养生思想和秘方 养生书籍
『简体书』 作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2021-04-01 《《黄帝内经》饮食法（生活养生）》详尽介绍了《黄帝内经》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、四季饮食、不同人群的饮食调理等。科学地分析了《黄帝内经》中的平衡饮食、食物的四性五味及归经、食物的营养属性等理论；介绍对身体 ... |
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皮肤养生与护肤品开发
『简体书』 作者：孟宏，董银卯，刘月恒著 出版：化学工业出版社 日期：2020-07-01 1.《皮肤养生技术》是化妆品科学与技术丛书的分册之一，化妆品科学与技术丛书是我国化妆品界原创性很强的技术图书，首批的5个分册重点关注皮肤、植物原料以及配方与工艺 ... |
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健康养生旅游经典案例（第2版）
『简体书』 作者：邹统钎 出版：旅游教育出版社 日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角 ... |
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