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女孩 你该这样保护自己
『简体书』 作者：张莉 出版：台海出版社 日期：2024-07-01 本书是女孩自我保护的指南，它不仅仅是一系列自我保护技巧的汇集，更有对于成长中女孩心灵的呵护。书中详细讨论了校园霸凌、社交陷阱、网络安全、情感边界等多个方面，旨在教会女孩如何在现实和网络世界中保护自己。作者通过真实的案例，深入浅出地讲解了如何识别欺骗、如何避免风 ... |
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一拼到底：遇见真实的自己
『简体书』 作者：刘兴隆 康咏铧 唐丰泽 出版：中华工商联合出版社 日期：2025-01-01 生命犹如一场有去无回的旅程，在力所能及的范围内一拼到底，活出真实的自我，成为自己世界的主角，不再受他人左右，不负岁月，不枉此生。 本书从内在觉醒、心理素质、提升认知、修炼意志力、明确目标、成功管理这六个方面，深入剖析了人生拼搏的真正意义。书中既有独到深刻的观 ... |
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我也是第一次学着照顾自己
『简体书』 作者：[韩]尹洙勋[顺 shun]绘著，山谷 译 出版：广西科学技术出版社 日期：2025-04-01 在本书中，作者真诚地讲述了除了备受喜爱的漫画之外，他如何经历了自己曾经阴郁的过去，以及为了成长为现在坚强而阳光的模样付出了努力。如果你有过不想被发现但渴望被理解的情感经历，如果你曾经为生活中不如意感到压抑，那么就让我们面对‘顺’的故事吧。他不会妄下断言，也不会 ... |
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一间自己的房间（精装）
『简体书』 作者：[英]弗吉尼亚·伍尔夫，著 出版：中国长安出版传媒有限公司 日期：2025-07-01 1928年10月，伍尔夫以“女性与小说”为题，在剑桥大学的两个女子学院做了两次演讲。1929年，她将演讲内容整合成《女性与小说》一文发表，后来又将其修改和扩充，最终写出了传世名作《一间自己的房间》。 本书讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、 ... |
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每个人都得自己长大
『简体书』 作者：温迪雅 出版：浙江文艺出版社 日期：2025-06-01 《每个人都得自己长大》是中央电视台《东方时空》—“东方之子”栏目的前主持人温迪雅的随笔结集。全书分为五辑，分别以“人生是一场寻找理由的旅程”“当爱已成为日常”“琐碎的生活”“在路上”“那些人”为题，围绕个人成长、留学生活、生活中的爱恋、东方时空的采访经历展开。 ... |
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哄自己开心才是头等大事
『简体书』 作者：周小鹏 出版：人民邮电出版社 日期：2025-06-01 99个瞬间修好破碎的心 边玩边治愈的自助解压绘本 2000万女性喜爱的心理咨询师周小鹏 携手疗愈插画师丙丙 陪你把自己重新养一遍 好多好多人被坏情绪压得喘不过气来，你是不是也一样？ 这本可可爱爱的快乐自愈书，里面有关于自爱的99个方法。 ... |
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弗里达·卡罗：我就是自己的缪斯
『简体书』 作者：[加]苏珊娜·巴贝扎特 出版：广西师范大学出版社 日期：2025-06-01 在 20 世纪的艺术星河中，弗里达宛如一颗璀璨夺目的巨星，傲然成为墨西哥先锋艺术与现代女性艺术家的杰出代表。《弗里达·卡罗：我就是自己的缪斯》这本精心雕琢的传记，宛如一部生动的纪录片，娓娓道来弗里达充满传奇色彩的一生。书中既有她与丈夫迭戈?里维拉——这位同样是 ... |
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一间属于自己的房间
『简体书』 作者：[英]维吉尼亚·伍尔夫 著 范冬梅 译 出版：辽宁人民出版社 日期：2025-06-01 1928年10月，伍尔夫在剑桥大学做了两场面向女性的演讲——“女性与小说”。之后她在此基础上撰写了《一间属于自己的房间》，并于1929年出版。伍尔夫讲述了在男权社会中，女性生存的困境、历史对女性的偏见、女性面对的共同命运以及女性贫困对其创作的影响等问题；提出女 ... |
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稳住：把自己重新养一次
『简体书』 作者：杜家睿 出版：南方出版社 日期：2025-06-01 《稳住：把自己重新养一次》是一本深刻探讨个人成长与自我疗愈的心灵指南。 在这本书中，作者以温柔而坚定的笔触，引领读者踏上一场内在世界的深度探索之旅。它不仅仅是一本关于自我提升的书籍，更是一次心灵的觉醒与重生。 面对现代生活的快节奏与高压力，我们 ... |
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与自己握手言和
『简体书』 作者：廖宇靖 出版：天津人民出版社 日期：2019-10-01 很多人都有这样的心路历程：年轻时，觉得要生如夏花般绚烂，可历经风雨才悟出来，也许平凡才是*答案。从热血、激情，到释怀、和解，在成长的过程中认清了现实，也认清了自己。本书通过作者讲述自己的十年人生经历，反思成长路上的得与失，映射出每一个平凡却不甘平淡的灵魂找寻生 ... |
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在自己的世界闪闪发光
『简体书』 作者：[日]津津井，著 吕点，译 出版：中国致公出版社 日期：2022-04-01 在下津津井，二次元宅，作为打工人独自生活，不知不觉已过25岁。 常被人问“你要这样到什么时候？”“该好好考虑将来了！” 其实，我才没想那么多！ 挑战街道联谊，照顾植物和身体，一个人追星，和好朋友“宅”一起…… 虽然无法事事完美，只要坦诚面对自己，就能收 ... |
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守望自己的天空
『简体书』 作者：王军 出版：中国文史出版社 日期：2022-04-01 《守望自己的天空》是一部散文随笔集。作家是一名职业军人，金戈铁马、沙场点兵的职业情操在他的笔下却化作绕指柔：家乡的所见所闻、亲情的美好回忆以及心路历程的蜕变冶炼都融入字里行间，一片树叶、一滴雨珠、一段亲情、一阵微风，都成了作家酝酿滋润心灵的甘醇美味。从军几十年 ... |
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我很喜欢做自己
『简体书』 作者：孔阳新照，[比利时]邹比达·穆赫辛 出版：电子工业出版社 日期：2022-03-01 有一天，农场里来了一只新的成员——小鸡伊维特，为了交到新朋友，伊维特盛装打扮自己去认识大家。但这并没有得到农场成员的理解，反而大家都开始孤立她。伤心的伊维特去寻找大狗罗伯特、鼹鼠奥尔戈、山羊约瑟芬、喜鹊约瑟芬询问，到底“朋友的意义是什么？”，每个人都给出了不同 ... |
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成就最好的自己
『简体书』 作者：朱步楼 出版：江苏人民出版社 日期：2022-05-01 本书是一部充满伦理智慧的人生启示录，作者以其丰富的阅历和宽阔的视野，论述了认识自己、待人接物、驾驭情绪、追逐梦想、展示生命好姿态的方法、技巧和修养，对年轻一代成长、成人成才提供了难得的人生启迪；本书是一部闪耀思想光芒的哲理散文集，作者以优美的篇幅、精彩的文笔、 ... |
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一间自己的房间
『简体书』 作者：[法]弗吉尼亚·伍尔夫 出版：北京理工大学出版社 日期：2022-11-01 本书源于伍尔夫在剑桥大学以“女性与小说”为题的两次演讲。她在书中直言：女性若要写作，必须要有钱，也得有自己的房间。稳定的收入能保证女性的独立，使她得以沉思；专属的房间能保证女性的空间，使她不被打扰，能独立思考。 伍尔夫从历史与文学的角度，深入浅出地将她的思想 ... |
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终于看见了自己
『简体书』 作者：上野千鹤子 出版：国际文化出版公司 日期：2023-03-01 内容简介 现在的你，在过着怎样的生活？ 是父母眼中希望的“乖乖女”，还是爱人希望的贴心伴侣； 是孩子希望的温柔妈妈，或是公婆希望的贤惠儿媳…… 那么你自己呢？你希望自己成为什么样的人？ 在这个思想激烈碰撞的时代里，我们该拥抱变革，活出独一无二的 ... |
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她们自己的文学
『简体书』 作者：[美]伊莱恩·肖瓦尔特，著韩敏中，译 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-08-01 这是一部女性主义文学批评里程碑式的著作。《她们自己的文学》讲述了19世纪至今英国女小说家的故事，重新构建了独属于女性自身的文学传统。本书不仅分析了夏洛特·勃朗特、乔治·艾略特、弗吉尼亚·伍尔夫等耳熟能详的小说家，更是将目光投向众多湮没于文学史的女性的生活和作品 ... |
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唤醒本来的自己
『简体书』 作者：月亮当当 出版：华龄出版社 日期：2021-10-01 本书是以作者部分现实生活为原型创作，以细腻的笔法描写职场女性高管梅香的心灵生活和内心世界，以及她是如何由职场成功但婚姻不幸福的生活，进而通过瑜伽练习，追随自己的本心，到活出生命的丰盈和喜悦这一生命蜕变的历程。 本书叙述了主角梅香在大喜与大悲、生与死、成功与失 ... |
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善待自己的智慧
『简体书』 作者：刘青田 出版：中国纺织出版社 日期：2021-10-01 哲人说，善良是世间美好的品质，对他人心怀善意是好事，但善良，也要有原则、有底线、有尺度、有立场，否则很有可能会使我们陷入困境之中。一个人越是善良，越是要有点锋芒，这样才能避免纵容他人，也能保护自己，让善良发挥作用。本书是一本直击人们内心世界的心灵读物，它告诉我 ... |
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对自己的生活说是
『简体书』 作者：丛书主编]苏德超[原著]尼采[译者]包向飞 出版：中国文联出版社 日期：2022-05-01 根据尼采的思想，真正幸福的人应该是能肯定自己生命的人。没有本真的生命力就没有真正的幸福。但在尼采看来，一直存在着削弱生命力的东西，柏拉图的理念世界、康德的道德律以及基督教等。它们遮敝着真相，消耗着人们原本有活力的精神，使人变成末人、小矮人，高贵的东西荡然无存。 ... |
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