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身体由我：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除疼痛（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]尼克·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为 ... |
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好呼吸，好状态：减少压力、改善情绪的疗愈呼吸练习 [美] 利娅·拉戈斯
『简体书』 作者：[美]利娅·拉戈斯[Leah Lagos] 出版：机械工业出版社 日期：2024-09-01 本书作者是生理心理学方面的专家，主要研究压力下人的表现相关课题。本书中，她指导读者进行10周循序渐进的呼吸训练，改变心率变异性（良好的心率变异性让人可以更好控制心脏在压力下的反应和恢复程度），达到在运 ... |
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战胜焦虑（8套极简方法，12套系统训练法，14天深度疗愈方案）
『简体书』 作者：李宏夫 出版：广东人民出版社 日期：2024-09-01 你没有这样的时刻?觉得自己正处在崩溃的边缘，社交恐惧、极度恐慌、失眠焦虑、自我评价低、凡事往坏处想……其实事情并没有想象的那么可怕，接纳焦虑才能战胜焦虑。作者结合多年的临床经验，总结了8套极简方法，1 ... |
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梦境守护者（全4册）《白狐迪拉》作者陈佳同写给小学生的“反脆弱、心理疗愈”之书
『简体书』 作者：陈佳同 出版：中信出版社 日期：2025-01-01 ★《金融时报》最佳童书奖作者陈佳同全新幻想力作 陈佳同，中国新锐儿童文学作家，被英国《金融时报》评为最佳童书作者。其代表作《白狐迪拉》系列荣登2019年英国《 ... |
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心悦读丛书·重新开始的勇气：复杂性创伤幸存者疗愈手册
『简体书』 作者：[美]塔玛拉·麦克林托克·格林伯格 著，李倩 译 出版：浙江人民出版社 日期：2025-06-01 一部写给所有CPTSD幸存者的疗愈之书 如果你觉得自己不重要、不被爱、没价值 那么你便有很大的可能有CPTSD 你所遭受的伤害都是真实发生的 有人看见，并且 ... |
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百草良方 百草精华疗愈身心一本全面解读本草疗法的实用指南
『简体书』 作者：满江，易磊 编 出版：青岛出版社 日期：2013-09-01 中国传统医学有着悠久的发展历史，中医药学是中国传统医学的重要组成部分，是通过长期的医疗实践，并在中国古代文化如天时、地理、物候以及阴阳、五行等自然科学和哲学的理论基础上逐渐形成和发展起来的一门医学，为 ... |
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我们终将被艺术治愈 8个走出心灵迷雾的生命故事 心理疗愈艺术治疗 心理创伤疗愈 职业困境中年危机单亲
『简体书』 作者：吴超 夏维伦 出版：广东科技出版社 日期：2024-02-01 当人生的苦难铺天盖地迎面袭来，当生活的困顿不断积累反复爆发，我们还能怎么扼住命运的咽喉，找到自我，活出自我？在这本书中，每一个主人公都有自己的人生故事，他们在哭 ... |
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超越语言的力量 艺术治疗在安宁病房的故事 心理疗愈艺术治疗 安宁病房治疗案例 心理创伤疗愈 艺术治疗
『简体书』 作者：吕素贞 出版：广东科技出版社 日期：2024-02-01 ... |
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生命叙事的力量 叙事医学心理疗愈 医疗服务人文关怀 抚慰患者疗愈心灵提升生命质量 真实而生动的医患故
『简体书』 作者：杨晓霖 出版：广东科技出版社 日期：2024-09-01 这不仅是一部医学领域的专业著作，更是一部深刻探讨同理心、理解与疗愈的哲学巨著。本书通过一系列真实而生动的患者故事，引领读者重新审视医学的人文关怀精神。在这些故事 ... |
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疗愈时代：卖产品不如卖情绪 杨苗 著 消费趋势 、商业机遇、品牌升级 解锁情绪消费，从疗愈经济开
『简体书』 作者：杨苗 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2025-02-01 ... |
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很多植物都想照顾我们：100则园艺疗愈法（照顾与观察另一个生命，能帮助我们面对自身的生命瓶颈）
『简体书』 作者：黄盛璘，黄盛莹，蔡祐庭 著，官月淑 绘 出版：广东科技出版社 日期：2021-03-01 雷蒙德卡佛曾说：当我碰触一朵花，我也碰触到无限永恒。早在人类诞生前，花就已经存在，未来也会持续存在数百万年。我透过这朵花与无限永恒沟通。无限永恒只是一股寂静的力 ... |
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愈愚斋磨牙二集--古文字舆古文献研究丛稿
『简体书』 作者：陈伟武 著 出版：中西书局 日期：2018-06-01 陈伟武教是国内著名的古文字研究学家，学术功底深厚。《愈愚齋磨牙二集》收录的文章不仅严谨专业，适合专业读者学习，也明晰易懂，可以供普通爱好者入门。 ... |
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凡所遇到的，都是生命的美意：读他人的故事，疗愈自己的灵魂
『简体书』 作者：李玲玲 出版：中华工商联合出版社 日期：2019-08-01 你是否刚刚失恋？ 你是否感觉身心疲惫？ 你是否感觉自己是*不幸的那个人？ 你是否感觉山重水复疑无路？ 你是否身处异乡感觉孤立无援？ 你是否感觉自己的人 ... |
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疗愈厨房
『简体书』 作者：暴躁兔女王 出版：青岛出版社 日期：2017-08-01 这是一本看了之后，让人很想进厨房做菜的书。这不是一本单纯的食谱书，它像一个贴身的料理老师，用聊家常的方式为你说菜，给你建议。有动人的厨房故事，也有收纳清洁的大小事，让你的料理舒适圈越来越宽广。 看似 ... |
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狗狗的疗愈
『简体书』 作者：[美]朱莉?巴顿[Julie Barton] 出版：北京联合出版有限公司 日期：2017-10-01 ★ 鹦鹉螺图书奖特别得主Goodreads高分图书全球百万读者感同身受，落泪推荐。 《狗狗的疗愈》不仅是在向爱犬表达感激，更是在致敬奇迹。 抑郁，孤独，自我放 ... |
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爱情疗愈三部曲（套装共3册）
『简体书』 作者：吴若权 出版：九州出版社 日期：2017-10-01 情感教父吴若权爱情成长课华丽登场！ 当不了主持的企管不是好畅销书作家，作为一位全方位发展的畅销书作家，拥有众多读者观众，感情经历丰富的他，是台湾影响力的情感作 ... |
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心灵疗愈
『简体书』 作者：宋兴川 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2017-12-01 从哲学意义上说，如果人生是向死而生，那么我们都行走在生与死的旅途中。本书从人在旅途的视角，全景展示了从哪里来、到哪里去、追梦的出征、行在旅途、经受苦难、心在炼狱、圆梦的成功、怀旧、人生使命、我思故我在 ... |
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自杀式疗愈
『简体书』 作者：[美] 杰西?，鲍尔 出版：中信出版社 日期：2019-06-01 ★一部用六天写完的小说，提名美国国家图书奖。 ★《为何，以及如何谋划一场火灾》之后，杰西鲍尔又在《自杀式疗愈》的思想实验中，尽显他梦和迷宫的气质。 ★《黑镜 ... |
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引导式绘画与创伤疗愈
『简体书』 作者：[澳大利亚]科妮莉娅.艾尔伯特[澳] .，孟沛欣 译 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-11-01 内容简介：感觉运动艺术疗法是一种独特的、自我授权的躯体体验应用它以身体为中心，以创伤为手段并帮助经历过复杂创伤事件的客户积极应对压倒性的经历，直到他们感到不那么无助和不知所措，然后能够修复对过去的回忆 ... |
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桥本氏甲状腺炎的自我疗愈
『简体书』 作者：[美] 伊莎贝拉·温兹[Izabella，Wentz] 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-01-01 1. 本书是桥本氏甲状腺炎和甲状腺功能减退症的权威指南，是可以帮助读者识别并消除引起甲状腺自身免疫性疾病相关触发因素的开创性自我疗愈手册。 2. 运用温兹博士 ... |
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