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漫画讲透黄帝内经本草纲目千金方千金翼方【全3册】中医养生大全原版书籍中医入门读物二十四节气养生智慧十二时辰养生智慧中医八
『简体书』 作者：北京联合出版有限公司 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-10-01 ... |
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中医治未病养生指南 二十四节气顺时养生 30道药膳66款养生茶饮 中医治未病 慢病健康生活调养 广东科技
『简体书』 作者：高三德，杜文坚 出版：广东科技出版社 日期：2025-10-01 《中医治未病养生指南》是一本集知识性、实用性和指导性于一体的养生手册。详细解析了九种体质的特点及实用的养生建议，介绍了30款养生药膳和66种养生茶饮，还附带相关科普文章，为广大读者带来更多治未病理念下“节气调养”和“慢病管理”的实用小妙招。 ... |
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养生堂
『简体书』 作者：杨建峰 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-05-01 本书详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧，分析人体各大系统和组织器官的保养，涉及饮食、经络、反射区、拔罐、刮痧、药膳、呼吸、太极、易筋经、调情志、清毒素、自然疗法等养生方法，集中华养生原则、方法、技术之大成。 ... |
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易老与养生
『简体书』 作者：潘雨廷 出版：上海古籍出版社 日期：2017-07-01 本书是丛书潘雨廷著作集中的一种。该丛书是潘雨廷著作的*次集中出版，历经数年，对此前出版过的内容作了全面修订，并增加了几种新整理的内容。经重新组合，共分十三册，每册内容简介如下： *册《周易表解》：本书用表解形式阐释《周易》经传，共分四卷百表，每表辅以解说。卷 ... |
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四季养生
『简体书』 作者：夏岩，谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2017-07-01 夏岩、谢英彪主编的《四季养生》详细介绍了春 季、夏季、秋季、冬季的特点，以及人们在医、食、 住、行、卧等方面的基本知识、养生方法、注意事项 、养生新理念和四季常见病预防方法。全书通俗易懂 ，内容丰富，可操作性强，特别适合广大群众阅读参 考。 ... |
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善养生
『简体书』 作者：陆嘉惠朱凌云 总主编 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-08-01 本书通过中医专家，谈养生经顺应四时，养生有道预防保健，少得疾病该吃什么，大有讲究冬令进补，膏方疗疾疏通经络，养护关节家有小儿，如何调护多个角度，由数十位长期工作在上海市中医医院临床一线的专家用浅显易懂的语言对养生话题进行直观的解读，介绍各种养生经。 本书融实 ... |
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茶与养生
『简体书』 作者：屠幼英 出版：浙江大学出版社 日期：2017-10-01 本书分为五章：茶的健康因子；茶的饮用；茶的药用；茶的食用；茶的日用。从茶的养生记载展开，介绍了茶的保健成分、保健产品、茶健康成分要点、茶食品的制备原理、茶食品加工案例、茶食品的配方、茶食品问题。可作为本科生通识教材，也可作为一般图书市场销售。 ... |
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养生药膳
『简体书』 作者：沈丕安 冯颖 出版：上海科学普及出版社 日期：2017-09-01 《养生药膳》系科普新说丛书之一，《科普新说》原是一档国内首创的科普类讲坛节目，丛书将其多个专题的内容以图书形式出版，把更多精华内容呈现给广大读者。本书将中华药食文明融入日常生活，讲述药食同补、药食同理、药食辅助、药食调理的日常养生与药膳保健。结合延年益寿、减肥 ... |
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养生秘诀
『简体书』 作者： 出版：中医古籍出版社 日期： ... |
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《周易》与养生
『简体书』 作者：刘云超 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2018-08-01 本书分析了《周易》阴阳、气论、感通等思想对中国养生学的重要影响，并以气功等实际功法为例，具体展现了两者之间的深刻联系。更为重要的是，作者于*后一章论《周易》与哲理养生，根据《周易》中的快乐主义、诗意生活、道德修养等，提出了由生命境界的提升与养神来养生的观点。哲 ... |
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经络养生
『简体书』 作者：陈春艳 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-08-01 我国已进入老龄化社会，预计到2020年，全国60岁以上老年人将增加到2.55亿。整个社会对防病保健及养生、抗衰老都有迫切的要求。伴随着经络养生的热潮，养生会所、中医馆遍地开花。《经络养生》一书面向老年群体，传播经络养生知识，传授经络养生方法，让读者更加真实地理 ... |
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名人话养生2
『简体书』 作者：祝天泽 出版：上海科学技术出版社 日期：2019-01-01 本书为2017年出版的《名人话养生》的姐妹篇，沿袭前一本的风格，一共收录了45位艺术家、作家、医学家、企业家的养生之道，以及他们的工作照、生活照，让读者在欣赏之余体会各界名人对工作、对生活的健康态度，极具实用性和正能量。 45位老中青名人告诉读者，养生并不是 ... |
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单桂敏穴位养生全书
『简体书』 作者：单桂敏 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2019-02-01 陷谷穴治胃痛，然谷穴降血糖，内关穴助安眠穴位就是我们的随身药囊。把这些穴位搞明白了，很多病自己就能治疗，还省去了来回跑医院的麻烦。 这是单桂敏老师集40年行医经验打造的穴位养生书，针对常见的小病小痛、总也治不好的慢性病、男人女人烦心的病症、让家长揪心的小儿疾病 ... |
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一本书读懂中医养生
『简体书』 作者：孙建光 出版：青岛出版社 日期：2019-03-01 ■专业：理论与临床经验丰富的博士生导师，透彻地讲解中医养生的基础知识，介绍阴阳五行养生法在中医养生中的重要作用和实际应用，详细解说五脏六腑和身体健康的关系，可据以轻松掌握自己的体质，选择*适合自己体质的养生方法，远离病痛侵袭。 ■贴心：立足于百姓生活，以实务 ... |
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养生是比医生更好的医生
『简体书』 作者：张彩山 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2019-03-01 不是每个人都可以成为医生，但每个人都能通过养生成为自己健康的主宰。本书以传统中医养生学为基础，融入了大量时下*受欢迎的养生观点，详尽介绍了提升精气神、调阴阳、排毒的基本养生法则，汇集了刮痧、拔罐、艾灸、拉筋、按摩等传统养生手段，同时介绍了中医自诊、自疗方法，常 ... |
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本草纲目中的养生经
『简体书』 作者：李顺 出版：天津科学技术出版社 日期：2019-05-01 《本草纲目中的养生经》，不同季节、不同体质、不同年龄，甚至不同工作环境、不同身体状况，养生的方法都不能一概而论。本书以《本草纲目》中药食同源的养生理论为基础，精选了人们日常生活中常见的食物、药材，结合常见疾病的防治以及中医养生理论，为读者详细解读了《本草纲目》 ... |
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蔬果对症养生图典
『简体书』 作者：张明 编 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2019-03-01 食物具有神奇的魔力，它能打造我们的健康身体，储备营养知识，掌握日常蔬果的科学食用方式是养生的必要手段。《蔬果对症养生图典》不仅介绍蔬果养生常识，讲解了蔬果富含的营养素、养生保健功效，以及如何正确食用蔬菜水果等知识，还将蔬菜以嫩茎、叶类，根茎类，茄果、瓜菜类，鲜 ... |
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黄帝内经四季养生法
『简体书』 作者：徐文兵 出版：中国中医药出版社 日期：2019-07-01 本书内容来自徐文兵先生在国气象频道气象生活节目主讲的四季养生堂。 ... |
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中医养生大成?第二部
『简体书』 作者：张志斌 出版：福建科技出版社 日期：2017-10-01 《中医养生大成第二部》收录历代中医养生文献中有关食养食治方面的专门著作44种，内容涉及食宜、食禁与解毒，药食两用之物，食养方、食治方等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理，同时原书配图亦全部予以修复呈现，是中医养生中十分具特色的内容。 ... |
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中医养生大成?第三部
『简体书』 作者：张志斌 出版：福建科技出版社 日期：2017-10-01 《中医养生大成第三部》收录历代中医养生文献中有关导引按摩与吐纳行气方面的专门著作36种，内容涉及二十四气导引法、八段锦或十二段锦坐（立）功法、易筋经、五禽戏等。每种著作均依据精良的底本进行校点整理，同时原书配图亦全部予以修复呈现，是中医养生中十分具特色的内容。 ... |
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