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解痛逆龄拉伸法
『简体书』 作者:陈秀娟 出版:人民邮电出版社 日期:2024-05-01 本书是专为老年人编写的拉伸练习指导书。本书共5章,第 一章介绍了柔韧性相关的基础知识;第二章介绍了柔韧性评估方面的内容;第三章讲解了拉伸的种类;第四章以真人示范、分步骤图解的方式,讲解了身体不同部位的拉伸动作;第五章提供了数套拉伸练习计划。本书适合老年人阅读, ... |
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逆袭
『简体书』 作者: 出版:电子工业出版社 日期: ... |
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何权峰作品集:觉醒+破局+控局+逆袭+突围
『简体书』 作者:何权峰 著 出版:青岛出版社 日期:2024-09-01 只有懂得控制自我的人,方能掌控人生局面。《控局》是一本指引人不为未来忧惧,努力活在当下,把握人生局面的心灵励志作品。作者以一种以小寓大的形式,细数了生活中人们所无法跳脱的困境和关系,通过转换心境,沉淀自己,把当下的日子过好,与焦虑的自己和解,与他人和平相处,控 ... |
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超有趣的GPT AI公子逆袭记
『简体书』 作者:袁雪 徐溪遥 出版:人民邮电出版社 日期:2024-10-01 AIArtificial Intelligence,人工智能是如何拥有 创造力的?图像和文本生成如何做到以假乱真?什么是 ChatGPT? 人工智能的未来会怎样?这些问题都会在这个 有趣的故事中被一一解答。本书讲述了AI公子为了在心爱 的千金小姐的招亲大会 ... |
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品格养育:高质量互动提升孩子的情商和逆商
『简体书』 作者:[英]谢莉·乔汉 出版:机械工业出版社 日期:2024-10-01 归根结底,教养就是建立并维持一种独特的亲子关系,让孩子在成为自己、找到自己在这世上的一席之地的过程中,感受到安全、爱、支持与接纳。作为父母,你自然会觉得有责任保护你的孩子免于糟糕的经历,但你不需要保护他们免受每一次让他们感觉不好的经历。对他们的长期发展来说,最 ... |
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逆商
『简体书』 作者:宋犀堃编著 出版:江苏凤凰美术出版社 日期:2019-07-01 ... |
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气候治理的“逆全球化”态势与国际法应对研究
『简体书』 作者:冯帅 出版:法律出版社 日期:2025-01-01 ”从制度实践上看,气候治理大致经历了《联合国气候变化框架公约》生效前的“碎片化”时期、《联合国气候变化框架公约》生效至《京都议定书》生效前的“旧全球化”时期、《京都议定书》生效至《巴黎协定》生效前的“半全球化”时期和《巴黎协定》生效至今的“全球化”时期四个阶段 ... |
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奔涌(何常在重磅力作,见证“浪花”的逆袭)
『简体书』 作者:何常在 出版:新世界出版社 日期:2025-03-01 ◎内容简介 夏常从小在上海长大,对这座城市有着深厚的感情。三次创业失败让他备受打击,一心认定只有离开上海才能让他重新树立信心。 在几经周折之后,夏常决定安心留在上海,并在父亲的劝说下进入临港人工智能产业研究院工作。尽管在前期创业和在研究院的工作过程中都遭 ... |
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高效用DeepSeek:职场逆袭的实战指南
『简体书』 作者:李艮基 曹方咏峥 肖灵儿 出版:人民邮电出版社 日期:2025-04-01 内 容 提 要 本书以DeepSeek应用为基础,讲解了DeepSeek在自媒体、咨询、营销、教育、翻译、职场、编程等多个领域的应用。书中通过丰富的案例和详细的指导,展示了DeepSeek如何帮助自媒体人打造“爆款”内容,如何为咨询提供高效决策支持,如何 ... |
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钱经:商圣范蠡的财富智慧(跨越千年的“正财阳谋”,普通人逆袭、高净值人群守成的底层逻辑)
『简体书』 作者:孔方 出版:古吴轩出版社 日期:2025-01-01 “赚钱如同进攻,避坑则是防守,两者相辅相成,缺一不可。”仅知如何赚钱,可能会在最后关头功败垂成;只懂如何避坑,却又难以实现财富的积累。范蠡的“理财致富十二则”为你揭示了财富增长的源泉,而“理财致富十二戒”则为你的财富保驾护航。 无论你是创业者、投资者,还是追 ... |
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从腿开始瘦 梨形身材逆袭指南
『简体书』 作者:杨斌 时博萌 出版:人民邮电出版社 日期:2025-05-01 在当今社会,拥有梨形身材的个体普遍面临下半身脂肪堆积的问题,这不仅影响了其外在形象,也对其自信心和生活质量产生了负面影响,而本书则为这类人群提供了解决方案。书中阐述梨形身材的成因和带来的体态问题等;接着介绍如何通过一系列针对性的拉伸和训练改善大腿脂肪堆积、小腿 ... |
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逆战:鲁南制药变革与传承的风云长卷
『简体书』 作者:刘国华 出版:机械工业出版社 日期:2025-09-01 本书聚焦医药行业中的佼佼者——鲁南制药,以其56年的发展、变革为主线,以张贵民在鲁南制药的成长历程为辅线,以赵志全、张贵民两代企业家在不同时期带领鲁南制药启动的一次次变革为内核,通过翔实的资料与生动的叙述,全景展现了鲁南制药如何通过传承、创新与变革转型,实现在 ... |
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逆龄脑计划:预防记忆衰退行动
『简体书』 作者:唐毅 出版:人民卫生出版社 日期:2025-09-01 全书详细阐述认知障碍疾病预防知识,围绕认知障碍疾病评估,讲述了评估的重要性以及居家自评的方法,介绍疾病相关的可控及不可控危险因素及保护性因素,拓展预防维度,明确指出饮食、运动、睡眠、社交网络等多维度健康生活方式,以及认知刺激、认知数字疗法等认知干预在疾病预防中 ... |
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逆战:日本失去的三十年之警示(日本财政学会理事经济学教授金子胜深刻解读日本经济 敲响中国警钟)
『简体书』 作者:[日]金子胜 著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2025-10-01 楼价暴跌,民众走投无路,房地产如何成为日本噩梦? 从制造业强国到“出口立国”的失败,日本如何被时代甩下? 庞大的“中产阶层”如何逐渐瓦解,成为新穷人? 财富固化、年龄固化、阶层固化,年轻人如何应对时代风险? 从泡沫崩溃到低欲望社会,普通人是如何 ... |
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钱经 商圣范蠡的财富智慧 跨越千年的“正财阳谋”,普通人逆袭、高净值人群守成的底层逻辑
『简体书』 作者:孔方 出版:古吴轩出版社 日期:2025-01-01 “赚钱如同进攻,避坑则是防守,两者相辅相成,缺一不可。”仅知如何赚钱,可能会在最后关头功败垂成;只懂如何避坑,却又难以实现财富的积累。范蠡的“理财致富十二则”为你揭示了财富增长的源泉,而“理财致富十二戒”则为你的财富保驾护航。 无论你是创业者、投资者,还是追 ... |
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空天目标干涉逆合成孔径雷达三维成像技术
『简体书』 作者:田彪 出版:科学出版社 日期: ... |
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急症诊疗精要系列丛书--妇产科急症诊疗精要
『简体书』 作者:李冰 主编 出版:化学工业出版社 日期:2017-08-01 本书从妇产科、急诊科医生临床日常工作的实际应用出发,重点阐述了妇产科常见急症的诊断和治疗要点,具有较强的实用价值。本书特色是将急症诊疗知识以简便易懂的图表形式表示,将复杂的治疗过程条理化、简单化,便于查阅、理解和掌握,适合医生在急诊急救工作中及时快速获取所需知 ... |
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陈廷敬和他的学生康熙皇帝
『简体书』 作者:王宝库王鹏李冰 出版:山西经济出版社 日期:2002-08-01 大清相国陈廷敬自幼聪颖过人,才华横溢,5岁入私塾,9岁能赋诗,19岁中举人,20岁中进士,一生28次升迁,在朝为官53年,历任礼部侍郎、吏、户、刑、工四部尚书,翰林院掌院学士,都察院左都御史,文渊阁大学士,是康熙决策集团的主要成员。在陈廷敬担任过的诸多官职中 ... |
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历史画中话 暗流涌动西东晋
『简体书』 作者:沈山明李冰 出版:江西高校出版社 日期:2017-09-01 历史画中话系列丛书是一套集知识性、趣味性于一体的漫画丛书。它囊括了从远古到民国建立五千多年来的中华民族的发展历史。本系列丛书精选了中华民族发展历史过程中250多个经典历史故事,旨在带给读者全新的感受。这套系列丛书有三个特点:一是真实。所选编的历史故事,均选自《 ... |
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历史画中话 纷争动荡南北朝
『简体书』 作者:沈山明 李冰 出版:江西高校出版社 日期:2017-09-01 历史画中话系列丛书是一套集知识性、趣味性于一体的漫画丛书。它囊括了从远古到民国建立五千多年来的中华民族的发展历史。本系列丛书精选了中华民族发展历史过程中250多个经典历史故事,旨在带给读者全新的感受。这套系列丛书有三个特点:一是真实。所选编的历史故事,均选自《 ... |
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