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郭子愈
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情绪彩虹书：CBT艺术疗愈完全手册（自由书写，涂鸦涂色，全面纾解情绪，随时随地与内心对话）
『简体书』 作者：[英]珍妮弗·格斯特[Jennifer Guest] 出版：中国人民大学出版社 日期：2022-01-01 本书成功结合了认知行为疗法（CBT）经典的治疗框架和富有创造性的艺术疗愈练习，轻松易读，互动性强，从而让你更深入地理解抑郁、焦虑、愤怒和压力等常见负面情绪背后的本质原因，更好地应对和管理轻、中度的情绪症状。不论艺术技能高低，你都可以通过涂鸦、涂色、写作或记日记等方式完成书中的练习，舒缓情绪，获得身心 ... |
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缺爱人该如何获取幸福感3册套装：内在疗愈+那些比拼命努力更重要的事+缺爱
『简体书』 作者：［美]乔治·维兰特、［法］罗伯特·纳伯格、［法]克里斯托夫· 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2022-08-01 《内在疗愈》 为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为*了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人的能力。 20余位实践咨询经验丰富的心理医生向者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对 ... |
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暖心疗愈漫画2册套装：带壳的牡蛎是大人的心脏+今天也要元气满满呀
『简体书』 作者：拟泥nini、元气食堂 著绘 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-10-01 《带壳的牡蛎是大人的心脏》 本书是漫画家拟泥nini的首部作品集。312页暖心疗愈故事，集结代表作《带壳的牡蛎是大人的心脏》、人气连载《向日葵花园》系列及17个暖萌短篇。 从可爱温暖的故事到疲惫无奈的现实，拟泥nini收录了一些对爱与梦的记录，是一些破碎后的自愈，是一些对命运和希望的小小思考，更 ... |
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家庭系统排列与心灵疗愈（家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵。）
『简体书』 作者：杨力虹 出版：华夏出版社 日期：2023-01-01 家庭系统排列如手术刀一般，绕开头脑的防御，直入你的心灵，准确揭示错综复杂、影响深远的潜意识动力与系统纠缠，让你看见关系的真实状况，以及后面的隐秘动力，从而理解自身与他人行为背后的无明，懂得烦恼与痛苦的来源。之后，归位、疗愈、交还、和解，带着父母及家人的祝福，朝向自己人生新旅程移动。 ... |
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为自己跳舞，就会有人加入（资深关系治疗师的主动单身疗法，先疗愈，再谈爱）
『简体书』 作者：约翰·金 出版：四川文艺出版社 日期：2025-05-01 这本聚焦亲密关系疗愈的实用指南，写给所有在关系中迷失自我的人。就像手机卡顿时需要关机重启，陷入情感困局的人更需要学会与自己深度对话。 著名亲密关系治疗师约翰·金基于自身情感创伤经历和专业咨询案例，犀利剖析现代人在亲密关系中的常见困境，用一句句扎心金句让无数困在“恋爱坏模式”里的读者醍醐灌顶。 没 ... |
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目光愈拉愈长（小文艺·口袋文库）
『简体书』 作者：东西 出版：上海文艺出版社 日期：2017-05-01 《目光愈拉愈长》中的刘井，为了寻找出走的儿子，而获得了目光穿越山梁、房屋的超能，*终看见儿子，这是幻觉或是自欺？《救命》中的孙畅为救人一命身陷伦理困境，到底谁在拯救谁？东西的写作强调身体的体验和反应，每一个词语都经由五官核实，每一个细节都有切肤之感，他说：如果写作者的身体不先响了一下，那读者的脊背就 ... |
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做自己的旁观者-用禅的智慧疗愈生命
『简体书』 作者：包祖晓 出版：华夏出版社 日期：2017-08-01 本书内容雅俗共赏，不仅是写给正在遭受各种痛苦折磨并准备去疗愈的人看的（尤其适合患有各种心理障碍以及慢性躯体疾病的人）；还可供健康保健人员、临床医护人员、精神心理卫生工作者阅读和使用；对于找不到存在感和意义感的普通人群、高压力人群，阅读本书具有醍醐灌顶的作用，能帮助他们早日认清生命的实相，带着敬畏感过 ... |
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癌后二十年：山居岁月与田园疗愈
『简体书』 作者：陈正武 出版：当代中国出版社 日期：2017-10-01 《癌后二十年山居岁月与田园疗愈》是一部作者的小传，2015年1月在台湾初版，从作者童年经历分析开始，到其抗击癌魔成功为止，健康与疾病的较量、思想与行动的反思、感恩与批判的并行，展示了作者不向命运低头的顽强个性。其22年的癌症存活期，实乃不幸中之万幸。其对待人生的乐观态度，放下一切、甘当农夫的勤奋，激 ... |
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以画疗心：用艺术创作开启疗愈之旅
『简体书』 作者：【美】凯西·马奇欧迪[Cathy?A.? 出版：中国人民大学出版社 日期：2019-01-01 艺术治疗领域权威专家的倾心之作。 用艺术创作的疗愈力量，进行内心的自我修复，寻找幸福的回归。 近年来，人们发现了艺术创作对个人成长、自我表达和健康状况的益处，它是一种应对困境或生活难题的好方法，任何年龄、任何能力水平的人都能从这种自我表达的方式中获益。《以画疗心》一书将帮助你了解： ◎艺术 ... |
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与生命和解：疗愈原生家庭的伤与痛
『简体书』 作者：卢熠翎 出版：中国青年出版社 日期：2019-09-01 《与生命和解：疗愈原生家庭的伤与痛》告诉你，我们在不知不觉中的一些行为，例如有些人无法放下童年的创伤，有些人无法处理好亲密关系，还有些人总是与自己的父母水火不容，这些行为和现象的背后，往往都跟我们与原生家庭的关系分不开。本书作者卢熠翎老师，将带领你透过原生家庭内部的心理动力研究和探索，帮助你找到影响 ... |
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愈庐翰墨：袁行霈教授书法选集
『简体书』 作者：俞國林 出版：山东人民出版社 日期：2019-07-01 愈庐是中央文史研究馆馆长袁行霈先生的书斋名。本书为俞国林选编的袁先生书法作品集，大体按横批（含斗方、题词等）、五言联、七言联、条幅（含四条屏、六条屏）、钞本、信札、手卷、题签编排，共计收入作品一百二十六件。袁先生曾经写过一篇《读帖与临池》的文章，自叙虽说临池较少，但读帖甚多，即以此文为代序，冠诸卷首 ... |
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轻疗愈4：敲出自控力
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳 著，王莜，宴刘莹 译 出版：当代中国出版社 日期：2020-03-01 持续敲击，你将收获崭新人生 一个对东方古老文明深有研究的心理医生，仅在患者的眼睛下方轻敲几下，她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这一神奇的疗法自此逐渐被开发运用，千万病人纷纷获得治愈 享誉全球的1分钟疗愈导师尼克奥特纳，将这一疗法再次推入新的阶段，在利用敲击疗法帮助人们解决压力、疼痛问题后， ... |
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爱和美渐次显现：王敬伟深度身心疗愈
『简体书』 作者：刘芳芳 出版：厦门大学出版社 日期：2020-04-01 由厦门怀众心理咨询教育组织整理编写，奇迹课程资深导师王敬伟带领宽恕疗愈系列工作坊开展的心理治疗教程和实践案例，内容包括对话王敬伟、基础理论篇、完形人格篇、自我成长篇、两性情感篇、亲子关系篇、身体疾病篇、金钱罪罚篇、案例分享篇等，通过直接面对和深入体验的方式，化解、穿越过往心理创伤的束缚。 ... |
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外表不能承受之重：疗愈躯体变形障碍
『简体书』 作者：[美]凯瑟琳·A.菲利普斯[Katharine A. Phi 出版：人民邮电出版社 日期：2018-04-01 你外貌出众，却时刻担心自己相貌丑陋；你发质秀美，却不断苦恼自己发 如枯柴；你形体健壮，却总在忧虑自己身单力薄于是，你四处寻医问药， 却处处碰壁，亲人、朋友也不能理解你的苦恼，你甚* 因此有自杀的想法。其 实，你可能患有躯体变形障碍这种相当普遍却未被充分认识的精神障碍。 《外表不能承受之重：疗愈躯体变 ... |
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故事的疗愈力
『简体书』 作者：墨非 出版：中国华侨出版社 日期：2021-06-01 生活中使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。有人说，一个人至少应拥有一个梦想，有一个理由去坚强。的确，这个世界上，没有一个人能对自己的伤痛感同身受 ... |
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枫桥枫叶红愈红
『简体书』 作者：李迪 出版：群众出版社 日期：2021-07-01 这是一部文学作品集，收录了著名作家李迪散见于报刊的公安题材散文、报告文学等作品，收入《李迪文集（公安文学卷）》中。 2020年6月29日，以报告文学见长的著名作家李迪因病逝世。李迪报告文学创作的井喷期是近十年，但其实从20世纪70年代在云南当兵开始，他的创作就一直与广大的人民紧密相连。从早期的推理 ... |
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同理心的疗愈力量
『简体书』 作者：[美]玛丽·戈耶 出版：中国青年出版社 日期：2022-05-01 沟通达人的提升秘籍！那些总是把天聊死的人，缺乏沟通中同理的力量，那些家庭中经常发生口舌大战的夫妻，也面临同样的问题。共情是一种能力，本书收集了70多个有效沟通的故事，总有一款能戳中你，引爆你，带你深入提升沟通技巧。 ... |
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疗愈的饮食与断食
『简体书』 作者：[美]杨定一 出版：华龄出版社 日期：2022-08-01 杨定一博士现象级著作《真原医》姊妹篇，揭示现代人饮食营养的科学奥秘，掌握个人营养前沿科学，了解抗老、减糖核心原理，远离慢性病困扰。 你是否想过，长期让自己吃过敏的食物，会导致自身免疫及内分泌失调？ 你是否想过，现代营养学推广的低脂饮食，正是慢性病体质的罪魁祸首之一？ 你是否想过，导致糖尿病 ... |
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原生家庭创伤和疗愈（从专业心理学的视角来帮助你走出原生家庭的困境）
『简体书』 作者：杨暖 出版：开明出版社 日期：2023-04-01 本书围绕如何为自己的孩子建造一个功能完善的原生家庭这个核心，从原生家庭对人的深远影响、亲子矛盾、拯救自我、挽救原生家庭以及人们对原生家庭的认知和重新认知等几个方面，对原生家庭问题进行了全面解读和重新建构，以使人们对健康和不健康的原生家庭有一个清晰的认识，对原生家庭问题形成的原因有所了解和领悟，会使目 ... |
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“星星知我心”轻疗愈小说系列 我有了两个生日
『简体书』 作者：郁雨君 出版：二十一世纪出版社 日期：2023-05-01 一个绰号叫尹大碗的女孩把每一次生日都过成了家人的受难日，最后被“发配”到外地寄宿学校。她十三岁时被爸妈召回去过生日，却因一直以为自己曾经被家人抛弃而耿耿于怀，回家后处处与家人作对，状况不断，最后当礼物揭晓，每一样都出乎意料，小碗这才意识到原来家的温暖一直没有离开过她。 ... |
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