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中医养生学导论
『简体书』 作者：陈涤平，周时高 出版：人民卫生出版社 日期：2019-09-01 本套教材为全国高等中医药教育本科中医养生学专业国家卫生健康委员会十三五规划教材的一个分册。教材内容紧扣课程教学大纲，并围绕课程和人才培养目标，突出专业人员写养生教材，旨在培养符合社会需求的专业的中医养生学人才 ... |
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教你了解二十四节气养生
『简体书』 作者：盛昭园 出版：科学出版社 日期：2019-08-01 本书在中医学理论的基础之上，从天人合一的整体观念和阴阳五行发生发展规律的角度出发，结合中医古籍中对二十四节气发展的记载，将二十四节气的气候特点与人们的衣、食、住、行各方面对应起来，使人们的生长生活顺应自然并从中获益。正如《黄帝内经》中记载的“上古之人，其知道者 ... |
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古代导引养生辑要
『简体书』 作者：姜敏 著 出版：中医古籍出版社 日期：2019-11-01 古代导引养生术是我国传统养生文化的重要内容，流传至今的导引术式种类繁多。《古代导引养生辑要》介绍了导引养生的含义、基本方法、养生作用及导引养生简史，并参考近三十年来出版的有关古代导引术的专著，辑录和整理了历朝历代有代表意义的导引术共三十六种。 《古代导引养生 ... |
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李医生的易筋洗髓养生操
『简体书』 作者：李文坤 出版：青岛出版社 日期：2020-01-01 易筋洗髓经历史悠久，源远流长，不仅为历代少林僧侣所推崇，而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间，因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等作用，被称为中国四大健身术之首。 本书作者系旅日中医学者，原中国中医科学院西苑医院内科医师、中医气功学硕士 ... |
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中医辟谷养生技术
『简体书』 作者：郭建红，俞海虹，燕晓雯 出版：中国中医药出版社 日期：2020-03-01 本著作从辟谷的定义、历史记载出发，对辟谷养生技术进行系统论述，并针对社会普遍对辟谷养生技术与限食疗法的概念混淆情况，详细论述辟谷与限食疗法的区别。结合多年开展辟谷养生类课题研究及辟谷治未病培训实践经验，总结辟谷养生临床对各类疾病治疗作用及辟谷典型案例。 本 ... |
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杨力易经养生法
『简体书』 作者：杨力 出版：中国中医药出版社 日期：2020-05-01 在中国中医科学院研究生院为博硕士生主讲《易经》《黄帝内经》三十五年,行医四十余年, 临床经验丰富，思路极敏捷且著作颇丰, 出版著作已逾三千万字。上世纪六十年代即以一部百万字巨著《周易与中医学》一举成名。现今已有中、英、日、韩、汉繁体字版等在全世界二十年长销不衰 ... |
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中国人的时间养生智慧
『简体书』 作者：武东，马骏 编 出版：中医古籍出版社 日期：2020-06-01 ... |
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皮肤养生与护肤品开发
『简体书』 作者：孟宏，董银卯，刘月恒 编著 出版：化学工业出版社 日期：2020-07-01 本书是化妆品科学与技术丛书的分册之一，以中医理论为基础，将中医整体观念、辨证论治、治未病、标本治则、三因制宜和精气血理论与现代皮肤养生科学、化妆品科学、食品科学等多学科相结合，系统阐述了三种生长节律阶段人群、五种气血分型人群、九种体质分型人群以及敏感、痤疮和轻 ... |
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养生论白话评析
『简体书』 作者：董泽宏，刘兴都，贾绍燕 编 出版：中医古籍出版社 日期：2020-07-01 本书是中国养生目前篇全面、系统的养生学专论，为魏、晋时期da儒明贤嵇康综合儒、道等各家知识和其对养生的认识写成。本书共分为九个部分，以儒学、道学、中医学及现代科学理论为指导，结合编者多年的实践经验及学习多种经典著作的体会，对《养生论》全文每个部分you选行白话 ... |
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现代老年养生保健
『简体书』 作者：郭云良，张清华，刘振华，程保合 出版：科学技术文献出版社 日期：2020-08-01 养生保健文明是人类文化宝库中一颗璀璨的明珠，它光彩夺目，令世人为之赞叹；它价值无限，令学者为之探求。 养生保健与人类生命密切相关，既是伴随人类生存的一种实践活动，又是指导人类保健的一种思想和理论，还是人们自卫的一种行为方式。因此，养生保健是人类为了生存和健康 ... |
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五脏养生防与治
『简体书』 作者：张琨 出版：中国人口出版社 日期：2018-06-01 ... |
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中医体质养生手册
『简体书』 作者：杨思进，王益平 出版：科学出版社 日期：2020-11-01 介体质是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。《中医体质养生手册》详细介绍了中医体质基本类型、表现、养生保健原则，以及在日常生活中如何根据自己的体质进行调节。 ... |
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茶道养生的是与非
『简体书』 作者：林治 出版：世界图书出版公司 日期：2020-12-01 本书对茶人们长期以来习以为常的问题进行了重新思考，给出了全新的诠释，扩展和刷新了人们对于茶各个方面信息的认知。全书涉猎的范围非常广泛，并且行文流畅，思路清晰，可读性强。全书紧扣茶道养生的是与非这个主题，条分缕析，针对人们普遍关注，但是又认识模糊的问题展开多角度 ... |
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本草纲目对症养生全书
『简体书』 作者：谭兴贵，吴剑坤 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 本书是一本诊疗与养生相得益彰的实用宝典，全书以《本草纲目》为底本，分上中下三篇。上篇简单介绍了*基础的中药、药膳、四季养生和体质调理的相关知识，深入浅出地讲解了传统中药理论。中篇精选了77种日常生活*常用的中药药材，再根据中药主治应用类型，将其分为补中益气、清 ... |
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黄帝内经养生智慧全书
『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2021-03-01 本书汇集了全国多位养生名家，专业、生动、简明、易懂，是为全国广大读者量身打造的一本贴心实用的健康养生图书！书中通过节气养生、时辰养生、体质养生三方面来对《黄帝内经》的养生理论进行挖掘，梳理了节气养生、时辰养生、体质养生的手段和途径，对不同年龄、不同性别的独特养 ... |
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中医养生学（第2版）
『简体书』 作者：吕明 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-03-01 本书分上中下三篇及附篇，上篇为理论篇，着重介绍中医养生的发展史、基本观点以及基本原则等，中篇为方法篇，介绍中医养生的一般方法和特色方法，下篇为应用篇，重点介绍中医养在在各领域内的应用，附篇收录了部分养生文献辑要。本书图文并茂，生动直观，使学生一目了然，易于掌握 ... |
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节气养生药膳食谱
『简体书』 作者：沈红艺 阮洁 邱勤 编著 出版：上海科学技术出版社 日期：2018-02-01 本书以二十四节气为主轴，用通俗易懂的文字简单介绍节气的饮食养生特点和地方食俗，主要内容是原创的百余款节气养生大菜食谱和重大节气（含传统节日）的一餐家宴，并且带热量和主要营养素标注。为读者在不同季节时令里安排营养又美味的家宴饮食提供了非常有益的指导，帮助读者轻松 ... |
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《黄帝内经》365天穴位养生
『简体书』 作者：李志刚 出版：中国中医药出版社 日期：2021-04-01 ”经络穴位图书一直以来都是养生保健类的长销品种，在养生保健类书籍中占据着重要地位。但现有经络穴位图书，大多模式固定，内容同质化严重。为了打破这种固定模式，增加书籍的可读性和实用性，我们策划了这本书。本书以《黄帝内经》为依托，围绕中医经络穴位养生方法展开，一年3 ... |
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四季养生粥膳
『简体书』 作者：杨雷利 编 出版：中医古籍出版社 日期：2021-05-01 粥膳是我国特有的饮食文化，它的历史悠远而绵长。据史料记载，我国非常早食粥的人是黄帝，而利用粥膳食疗养生则始于西汉时期。发展至今，粥膳种类不断翻新，功效也越来越全。 粥膳养生重在滋补强身、改善病症、养生延年，但具体到每个读者，又各有不同。不同季节、不同人群 ... |
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不生病的中医养生智慧
『简体书』 作者：朱志宏 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2021-05-01 不生病的中医养生智慧》以《金匮》中“养慎”为中心思想，诠释了《中医学》几千年来着重提倡和主张的“上医治未病”的思想，从一个临床执业医师的敬业精神出发，认真总结了大量临床病例的防治经验，针对内、外、妇、老、幼、儿以及日常人们防治疾病的误区，给予了很好的预防与纠正 ... |
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